奔50皮膚還超彈!好門媳婦郁方分享平民版「膠原蛋白湯」料理食譜,想變漂亮快跟著做

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奔50皮膚還超彈!好門媳婦郁方分享平民版「膠原蛋白湯」料理食譜,想變漂亮快跟著做

奔50皮膚還超彈!好門媳婦郁方分享平民版「膠原蛋白湯」料理食譜,想變漂亮快跟著做 郁方、凍齡、保養
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郁方的狀態真的維持超~好!大方坦承有進廠維修,但私下的保養、食補也沒少做喔!

好久不見的好門媳婦郁方,受邀擔任瑞士頂級保養品牌Swiss line重返台灣上市記者會,今年49歲的她整體狀況維持超~好,皮膚有光澤、滿滿的彈力,到底是怎麼辦到的?這次也不藏私的分享保養秘訣!想要一路美到老,妞妞們必須筆記啊~

 

 

 

1女人補水很重要

source:好門媳婦的秘密生活郁小方@FACEBOOK

近距離採訪郁方,本人的膚況真的維持很不錯,問起日常的保養秘訣,郁方表示女人補水保濕特別重要!因為當媽媽的關係,平常保養其實不會花太多的時間,基本的化妝水、精華液、乳霜,一個禮拜還會敷一次面膜,除了臉部保濕外,身體也別忽略,每次洗完澡一定會全身擦乳液。

 

 

 

2術後更該認真保養

source:好門媳婦的秘密生活郁小方@FACEBOOK、妞新聞編輯Renee拍攝

睽違七年之久重返拍攝電視劇《羅雀高飛》 ,因為本身皮膚特別容易長斑,戲劇殺青後郁方立刻去打皮秒雷射,大方坦承還有做電波,笑說都這年紀了靠點醫美不為過!不過,療程後肌膚會變比較乾燥、敏感,術後的保養特別重要,在產品的挑選上以保濕、修復為主,目前最喜歡的是瑞士品牌Swiss line的青春眼部抗痕菁華II奇肌賦活霜 ( 奇肌賦活Ι、Ⅱ、Ⅲ號霜 ) 每次擦完後都覺得保濕特別有感。

 

 

  

3自製膠原蛋白鍋

source:好門媳婦的秘密生活郁小方@FACEBOOK

郁方認為女生的肌膚彈力很重要,要觀察肌膚彈力還夠不夠,看「法令紋」最有感啦!想要維持肌膚彈力,補充膠原蛋白是個方式,她分享自己比起昂貴的燕窩,私下反而更常自製「平民版」的膠原蛋白湯,食材的部分會選擇秋葵、蓮藕、黑白木耳、紅蘿蔔、蘋果、洋蔥等,只要帶點黏液的蔬菜都很推薦!做法也非常簡單,把食材都切成大塊後,放大壓力鍋加水後悶煮20分鐘,起鍋後可以加入一點鹽巴、胡椒或是枸杞調味,早上空腹時喝一碗,平均兩週會熬煮一次。

 

 

 

4吃蔬食皮膚意外變好

source:好門媳婦的秘密生活郁小方@FACEBOOK

今年年初是郁方老公50歲生日,為了要幫老公祈福,她特別吃了108天的蔬食,結果發現身體變得更輕盈,改善了原本的便秘困擾,連帶皮膚也變好了!不過,因為平常都要跟老公應酬,為了不掃大家的興,郁方會選擇自己帶便當的方式,或提早請餐廳準備蔬食料理,她表示只是改變了個生活習慣,沒想到帶來這麼多好的收穫,目前將持續朝蔬食飲食進行。

 

 

 

5養成運動好習慣

source:好門媳婦的秘密生活郁小方@FACEBOOK

想要維持好的狀態,除了靠保養、飲食外,搭配運動也非常重要!郁方表示自己目前維持一週兩次的運動頻率,會選擇去健身房重訓,特別是女生50歲後即將面臨更年期的到來,如果肌耐力不夠,很容易撐不起身體,她建議女生應該著重加強腹部核心及腿部的肌肉,尤其是生過小孩的媽媽,很常會腰痠背痛,她以過來人的身份分享,以前也嘗試過針灸、按摩,後來還是透過運動改善不舒服的狀況。

 

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婚禮穿搭「夢幻美鞋」6選:Jimmy Choo水晶仙履鞋、DIOR輕鬆走花路!

婚禮穿搭「夢幻美鞋」6選:Jimmy Choo水晶仙履鞋、DIOR輕鬆走花路! 婚禮穿搭、Rene Caovilla、Jimmy Choo、AQUAZZURA、Roger Vivier、DIOR、MIUMIU
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心動瞬間_

Jimmy Choo穿上秒變童話公主!

小時候總是幻想能穿上美美的洋裝、再配上媽媽的高跟鞋當個小大人,長大後遇到各種婚宴、派對或聚餐的正式場合想要夢幻登場,一雙漂亮的高跟鞋絕對功不可沒!以下妞編輯精選2024春夏6款婚禮「夢幻美鞋」清單,一起收藏起來吧~ 

 

 

2024婚禮「夢幻美鞋」清單1.

Rene Caovilla

source:Rene Caovilla提供、Rene Caovilla

Roxanne 淺藍色花朵高跟涼鞋 價格店洽

Rene Caovilla以溫柔的高級感配色呈現出優雅的輕盈氛圍,Roxanne淺藍色花朵高跟涼鞋以淺藍色蕾絲為基調並點綴著各式粉色系花朵,旋繞式鞋帶更增添夢幻感,展現出妞妞們獨特的高貴氣質。 

 

 

2024婚禮「夢幻美鞋」清單2.

Jimmy Choo

source:Jimmy Choo提供

ALIA NT.178,000

Jimmy Choo這雙灰姑娘掉的「水晶仙履鞋」 演繹現代童話,採用精湛工藝製作,手工鑲嵌的施華洛世奇水晶花綴滿鞋面,遠看低調、近看奢華,搭配休閒服或是正式套裝都能帶領妞妞們走向花路!

 

 

2024婚禮「夢幻美鞋」清單3.

AQUAZZURA

source:AQUAZZURA提供

Last Dance 價格店洽

義大利鞋履品牌AQUAZZURA創辦人認為鮮豔、瑰麗的色彩能帶來快樂的能量 他也將此想法注入到品牌鞋款設計中,「Last Dance」以水晶粉色鞋身滿足少女心搭配方形鑽石增添俐落感,是一雙可甜可酷的高跟鞋款式!

 

 

2024婚禮「夢幻美鞋」清單4.

Roger Vivier

source:Roger Vivier

花朵鑽扣高跟鞋 NT.43,900

只要一提到美鞋清單就少不了Roger Vivier,春夏可以利用緞面質地營造輕盈又優雅的視覺效果,「I Love Vivier系列」演繹品牌的真愛主題,以真絲手工製作搭配交叉扣帶,點綴雅致的Bouquet花朵鑽扣,鞋底嵌以心形圖案的小巧思超級打中女人心!

 

 

2024婚禮「夢幻美鞋」清單5.

DIOR

source:DIOR

J'Adior 露跟高跟鞋 NT.36,000

J'Adior露跟高跟鞋每年都讓DIOR迷心動不已,鞋身採用的棉布款式在Christian Dior義大利工作室精心製作,飾有Pietro Ruffo設計的淡紫色Dior 4 Saisons Été 圖案,夏日花卉和植物圖案盡顯田園風情,搭配側邊的扁平蝴蝶結綁帶優雅又可愛!

 

 

2024婚禮「夢幻美鞋」清單6.

MIUMIU

source:MIUMIU

綢緞吊踭高踭鞋 NT.46,000

將休閒結合正式感,無疑是當今最流行的穿搭公式,MIUMIU將具有品牌代表性的芭蕾舞鞋以高跟鞋的方式重新演繹正面搭帶飾以奪目的珠寶細節取勝,帶有光澤感的鞋身走到哪裡都是人群焦點,這雙出現在姊妹聚會上絕對會讓大家投來關愛的眼神!(笑)

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