腿又白又細好羨慕!48歲蔡淑臻分享必做的「美腿保養」好習慣,自豪連腳底板都很嫩

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腿又白又細好羨慕!48歲蔡淑臻分享必做的「美腿保養」好習慣,自豪連腳底板都很嫩

腿又白又細好羨慕!48歲蔡淑臻分享必做的「美腿保養」好習慣,自豪連腳底板都很嫩 蔡淑臻、女星保養、腿部保養、泡澡、足膜、副乳、手膜、瘦身、
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蔡淑臻本人真的看不出來48歲了!!

 

活躍於模特兒圈多年,後成功轉型為演員的蔡淑臻,代表影劇作品有《犀利人妻》、《小資女孩向前衝》、《噬罪者》、抱回金鐘58最佳女主角的《村裡來了個暴走女外科》等,從出道以來,一直維持在很好狀態的她,本人看不出來今年已經48歲了,最近為戲剪短髮又染黑,整個人又更逆齡,出席DUNAY 吾嬡新品發表會,關於身體的保養祕訣有問必答,不藏私都公開啦!(曾經覺得自己一點都不重要!蔡淑臻:「直到《鑑識英雄》,我才真的開始享受演戲」)

 

 

蔡淑臻保養秘訣1擦乳液+手足膜

https://www.instagram.com/p/Cs-NwFSS5Nh

source:janel.tsai

不愧是名模出身的蔡淑臻,不僅很重視臉部的保養,身體的細節也不隨便,她認為全身上下最容易被忽略的部位就是腳,但當你有認真在保養腳,你會深深感受到被愛的感覺:「喔~腳很漂亮,代表我全身上下都很漂亮!」她對自己手腳狀態的要求,希望乾乾淨淨、白白的,不要有太多的皺紋,平常洗完澡一定會全身擦乳液,還會搭配DUNAY拋光手膜和足膜,同時有去角質和保濕的效果,腳底板摸起來會變很嫩。

 

 

蔡淑臻保養秘訣2每天都要泡澡

https://www.instagram.com/p/CYjTyyUP0_x

因為患有「肌筋膜疼痛症候群」,蔡淑臻透露一直到現在仍無法長時間維持同個姿勢,一年四季不管再熱每天都會泡澡,幫助放鬆緊繃的肌肉,也可以消水腫、釋放身心的壓力。泡澡時喜歡加入一些精油、泡澡包等,也一定會泡到大爆汗,甚至還會用計時器泡澡,冬天就泡15分鐘、夏天泡12分鐘。

 

 

蔡淑臻保養秘訣3睡前要抬腿

https://www.instagram.com/p/CpKny9QyZm6

擁有一雙又白又纖細的美腿,蔡淑臻分享腿部的保養除了擦乳液、按摩外,她平常回到家一定會抬腿,因為在外面站整天腿部很容易會有水腫的狀況,睡前也盡量少吃高油、高糖份的食物。

 

 

蔡淑臻保養秘訣4搭配滾輪按摩

https://www.instagram.com/p/CiMxzXGLrHy

身材纖瘦卻不乾癟,蔡淑臻自招手臂其實很容易胖,平常洗完澡會趁擦完乳液後,搭配使用有滾珠的按摩刷全身按摩,特別是針對腋下手臂的地方加強,加強淋巴代謝,穿衣服時就不容易會有副乳。

 

 

蔡淑臻保養秘訣5沒運動也要拉筋

https://www.instagram.com/p/Cls0ctNrwYB

不管有沒有運動習慣,一定要拉筋!」蔡淑臻表示因為身體的狀態還沒辦法運動,但她堅持每天都要拉筋,即使是沒有運動的人,每天走路肌肉還是會收縮、變緊,透過拉筋可以讓線條變更好看,而如果有在運動的人,就更要拉筋!

 

 

 

封面右圖Source:三立電視台 提供

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星巴克「蘋果山茶花」新品開喝!蘋果山茶花氣泡美式沁涼登場、復古海島度假冷水杯超勸敗
星巴克「蘋果山茶花」新品開喝!蘋果山茶花氣泡美式沁涼登場、復古海島度假冷水杯超勸敗 星巴克、星巴克蘋果山茶花、星巴克新品、星巴克蘋果山茶花氣泡美式、星巴克海島渡假新品、星巴克馬克杯
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喝爆!

今年初夏,星巴克特別帶來清新的水果風味飲品,為大家揭開炎熱盛夏的序幕。全新登場的「蘋果山茶花風味」系列,除加入氣泡水的蘋果山茶花氣泡美式,回甘的蘋果山茶花青茶也是必喝。同步推出的復古海島度假村系列,無論馬克杯或冷水杯,更都超欠收藏!

 

 

 

星巴克初夏新品推薦1.

蘋果山茶花風味美式

「蘋果山茶花風味美式」將蘋果山茶花風味果肉融合經典濃縮,藉由純粹果香與花韻點亮濃縮,為美式咖啡注入嶄新的清爽風味。

 

 


星巴克初夏新品推薦2.

蘋果山茶花風味氣泡美式

加入氣泡水的「蘋果山茶花風味氣泡美式」,完全就是夏日必喝!整體不僅呈現清甜果香,爽口氣泡也帶來層次分明且沁涼暢快的口感。

 

 

 

星巴克初夏新品推薦3.

蘋果山茶花風味青茶

「蘋果山茶花風味青茶」以輕甜蘋果果香揉合細緻柔雅的山茶花氣息,搭配烏龍青茶清雅回甘的茶韻,使果香與花韻在茶湯中交織綻放,堆疊出別緻細膩的層次。

 

 

 

星巴克初夏新品推薦4.

芒果火龍果檸檬星沁爽

層次鮮明的「芒果火龍果檸檬星沁爽」,以充滿熱帶風情的芒果為主調,交織清爽檸檬果汁,最後點綴芒果與火龍果果乾,一入口便能嚐到清新果香。

 

 

 

星巴克初夏新品推薦5.

芒果火龍果椰奶星沁爽

「芒果火龍果椰奶星沁爽」融合酸甜芒果與火龍果風味,搭配絲滑椰奶,不僅呈現迷人熱情的紫色,更帶來濃郁卻依舊清爽的口感。

 

 

 

星巴克初夏新品推薦6.

綜合風味泳圈造型軟糖

「綜合風味泳圈造型軟糖」內含草莓、柳橙、檸檬、蘋果與可樂等酸甜風味的泳圈造型軟糖,搭配以透氣網布打造的收納包,透過繽紛亮眼的色彩為整體造型注入愉悅的夏日氣息。

 

 

 

星巴克初夏新品推薦7.

Bearista度假村系列

以千禧復古美學為靈感的「Bearista度假村」系列,利用溫潤奶油黃、清新鼠尾草綠與焦橙色調,營造陽光灑落金黃海岸的悠閒氛圍。融入棕櫚樹、衝浪板、沁涼冰飲與甜點等夏日元素設計,無論馬克杯、冷水杯、不鏽鋼杯,都非常值得入手。

 

 


星巴克初夏新品推薦8.

海灘小熊熊寶寶

充滿夏日氣息的「海灘小熊熊寶寶」絕非本系列的最大亮點!超萌的熊寶寶不只身穿綠色條紋的復古制服,還穿上輕鬆自在的夾腳拖,完美展現愜意度假風格。

 

 

 

星巴克初夏新品推薦9.

線上門市限定商品

同步推出的線上門市限定商品,從「度假時光不鏽鋼 TOGO 冷水杯」、「海灘時光不鏽鋼 TOGO 冷水杯」到「海灘小熊網布提袋」,皆以清新色調及輕快元素呈現悠閒海濱氛圍,怎麼能忍住購買的慾望!

 

 


星巴克初夏新品推薦10.

貓咪系列

延續貓咪系列的超高人氣,全面升級的「抱抱黑白貓咪單杯提袋」、「抱抱黑貓咪單杯提袋」與「黑白貓尾巴零錢證件掛牌」,融入黑白經典色系將療癒造型帶入日常。除了可愛外型融化人心之外,實用功能也完全沒有少。

 

 


星巴克初夏新品推薦11.

金星會員專屬

本次的金星會員專屬涵蓋靈感源自海島假期的「小熊棕櫚樹馬克杯」及「小熊度假村不鏽鋼提環水瓶」,搭配「小熊特調掛扣小包」與「小熊棕櫚樹腕繩證件夾」,完美結合微旅行的愜意與都會通勤的俐落。

 

 


星巴克初夏新品推薦12.

全新容量單品

兩款全新容量的人氣單品「24oz小熊特調冷水壺」與「41oz海灘熊冷水壺」重磅登場,除了將在全台門市同步販售,也開放金星會員專屬兌換。

 

 


星巴克全新推出的蘋果山茶花風味系列將於4月8日正式開賣,而復古海島氛圍 Bearista 度假村系列新品也將在同日於全門市及線上門市登場!

 

 


source:星巴克

 

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