【2019〜2020】跨年攻略 最推薦的日本跨年活動

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【2019〜2020】跨年攻略 最推薦的日本跨年活動

【2019〜2020】跨年攻略 最推薦的日本跨年活動
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日本在年末,全國上下都會舉行盛大的跨年活動。在這裡,我們將為在日本度過年末年初的跨年遊客們推薦最新且富有日本特色的跨年活動情報,請找一個有興趣的跨年活動來參加看看吧!

1. 【澀谷】澀谷十字路口的倒數計時活動

澀谷十字路口

在澀谷十字路口舉行的跨年活動每年都聚集了大量的海內外遊客,更是年輕人狂歡的聖地。2018年的跨年活動約有12萬人參加,大家一齊倒數,氣氛十分狂熱。結束後可以去附近的明治神宮進行新年的首次參拜,這也是日本人的一項跨年傳統。

※澀谷十字路口的倒數計時活動中,為行人所設的專用道路開放時間預定為
12月31日22:30~1月1日 1:00
※明治神宮的新年首次參拜時間為12月31日6:40~1月1日19:00

【設施名稱】渋谷スクランブル交差点
【地址】東京都渋谷区渋谷

2. 【東京都內】Club的午夜跨年活動

Club的午夜跨年活動

說起在日本的Club進行跨年,最受歡迎的莫屬「WOMB」,「VISION」以及「ageHa」。熱鬧的音樂,五彩繽紛的燈光,狂熱的氣氛,喜愛Club音樂的遊客們一定不能錯過。這些活動每年都會邀請到著名的DJ前來演出,其中「ageHa」被稱為日本最大級的Club跨年派對。今年,曾以「Easy Love」席捲全英國的DJ兼製作人「SIGALA」將會在「ageHa」與大家一同跨年。
除了聲勢浩大的演出嘉賓之外,參拜神社,品嚐日本傳統的「跨年蕎麥面」等日本的跨年傳統活動全都能夠在「ageHa」完成的一站式設計是最大的特點。在戶外特設有「揚羽神社」,販賣實物的攤位等。參加完熱鬧的倒計時派對後,可在神社中許願,抽一只新年簽,吃一碗「跨年蕎麥面」,一邊眺望大海一邊迎來新年的一縷曙光。

「WOMB」

「WOMB」的活動詳情
●活動名稱:WOMB PRESENTS NEW YEAR COUNTDOWN TO 2020
●活動時間:12月31日21:00~
●門票價格:預售票 2800日圓(限定100張,23:00前必須入場)
當日票
21:00~22:45 男性3500日圓 女性3000日圓 (能夠再入場+提供日本年菜)
22:45~00:00 男性5000日圓 女性4500日圓
00:00~Close 男性4000日圓 女性3500日圓

「VISION」

「VISION」的活動詳情
●活動名稱:VISION NEW YEARS EVE PARTY COUNTDOWN to 2020
●活動時間:12月31日21:00~
●門票價格:21:00~23:00 3500日圓
23:00~03:30 5000日圓
03:30~Close 3500日圓
20~23歲學生 2500日圓
預售票 3500日圓

「ageHa」

「ageHa」的活動詳情
●活動名稱:ageHa COUNTDOWN to 2020
●活動時間:12月31日21:00~
●門票價格:EARLY BIRD TICKET 4500日圓
GA/普通預售票 5500日圓
GOLDEN TICKET 10000日圓

【設施名稱】WOMB(ウーム)
【地址】東京都渋谷区円山町2-16
【電話號碼】0354590039
【URL】https://www.womb.co.jp/

【設施名稱】SOUND MUSEUM VISION(サウンドミュージアムビジョン)
【地址】東京都渋谷区道玄坂2-10-7 新大宗ビルB1F
【電話號碼】0357282824

【設施名稱】STUDIO COAST(スタジオコースト)
【地址】東京都江東区新木場2-2-10
【電話號碼】0355342525
【URL】http://www.ageha.com/vip/

3. 在遊樂園跨年

【淺草】「淺草花屋敷」
「淺草花屋敷」是日本第一個遊樂園,並擁有日本第一座雲霄飛車。在這個古色古香的遊樂園中,將會舉行大型跨年活動「Hanayashiki Countdown 2020」。今年園內將會舉行以「櫻花浪漫」為主題的點燈活動,被星星點點彩燈所裝飾,夢幻且浪漫。除此之外,鬼屋,旋轉木馬等8種遊樂設施依舊開放,還會舉行倒數計時演出和相聲表演,不管是在園內遊玩還是享受舞台氛圍,都會是一個難忘的倒數。

活動名稱:HANAYASHIKI COUNTDOWN 2020
●活動時間:12月31日20:00~1月1日01:00(最終入園時間為00:30)
●門票價格:成人票 3000日圓
兒童票 1000日圓(2歲~小學生)

「淺草花屋敷」

【設施名稱】浅草花やしき
【地址】東京都台東区浅草2-28-1
【電話號碼】0338428780
【URL】https://www.hanayashiki.net/

【台場】「東京JOYPOLIS」
日本國內最大型的室內主題遊樂園「東京JOYPOLIS」在12月31日將會通宵營業,因此可以一邊乘坐刺激有趣室內雲霄飛車等娛樂設施,一邊和家人朋友倒數計時進入新的一年,除此之外,還會舉辦模仿秀和抽獎大會。屆時會有模仿「GACKT」出名的「TATSUYA」等模仿藝人進行演出,與大家一起度過一個美好的夜晚。由於是室內遊樂園,因此十分溫暖並且風雨無阻。

活動名稱:東京JOYPOLIS COUNTDOWN PARTY 2020
●活動時間:12月31日23:00~1月1日05:00(最終入園時間為4:15)
●門票價格:成人票 800日圓
兒童票 500日圓(小,中,高中生)
※並不包含遊樂設施的門票

「東京JOYPOLIS」

【設施名稱】東京ジョイポリス
【地址】東京都港区台場1-6-1 デックス東京ビーチ3-5F
【電話號碼】0355001801
【URL】https://tokyo-joypolis.com/language/english/index.html

「三麗鷗彩虹樂園」

【多摩】「三麗鷗彩虹樂園」
以Hello Kitty而聞名的「三麗鷗彩虹樂園」的跨年活動並不會狂歡到深夜,而是和可愛的卡通人物一起度過美妙的時光。在17:30和18:15會舉行「2019 FINAL HUG TIME」,抽中票的可以和Hello Kitty,Little Twin Stars等卡通人物擁抱。除此之外,還有唱過許多動漫歌曲的歌手「鈴木KONOMI」登台獻唱,和CINNAMOROLL等卡通人物一起倒計時。身處於童話世界和卡通人物一起跨年,一定會成為一段美好的回憶。

活動名稱:2019 FINAL HUG TIME
●活動時間:12月31日17:30~18:15、18:30~19:00
●除入園門票外不需要額外費用(OPEN~12:00進行抽選)
●門票價格:成人票 3300日圓(18~59歲)

兒童票 2500日圓(3~17歲)
老年票 2200日圓(60歲以上)

活動名稱:鈴木KONOMI SPECIL LIVE!in SANRIO PUROLAND~世界最早的COUNTDOWN~
●活動時間:12月31日16:15~
●門票價格:預售票 5400日圓(包括入園門票)

活動名稱:PURO COUNTDOWN CEREMONY
●活動時間:12月31日19:40~20:10
※除入園門票外不需要額外費用

【設施名稱】サンリオピューロランド
【地址】東京都多摩市落合1-31
【電話號碼】0423391111
【URL】https://cn.puroland.jp/

4. 【舞濱】「伊克斯皮兒莉(IKSPIARI)」

「伊克斯皮兒莉(IKSPIARI)」

這家位於東京迪士尼樂園入口處的購物商場中聚集著電影院,餐廳等各種娛樂設施。在2019年的最後一天將會舉行擁有獨特世界觀的跨年魔術秀。這位「魔法使者」的表演擁有其自己的特色以及故事性,活躍在日本全國各地的舞台上。1月1日至5日還會舉行舞獅,太鼓等日本傳統節目。無論是看電影,購物還是看秀,你一定能夠在「伊克斯皮兒莉」找到自己喜歡的跨年方式。

活動名稱:AKITTO MAGIC COUNTDOWN LIVE
●活動時間:12月31日23:00~ 1月1日1:00
●門票價格:6600日圓


活動名稱:IKSPIARI New Year EVENT 2020
●活動場地:2F CELEBRATION PLAZA
12月31日 倒數計時
1月1日 舞獅表演 12:00/14:00/16:00
1月2日 書法表演 13:00/15:30
1月3日 音樂舞蹈表演 13:00/15:30
1月4日 音樂舞蹈表演 13:00/15:30
1月5日 音樂舞蹈表演 13:00/15:30

【設施名稱】イクスピアリ
【地址】千葉県浦安市舞浜1-4
【電話號碼】0473052525
【URL】https://www.ikspiari.com/tc/

5. 「橫濱八景島海島樂園」的新年煙火

「橫濱八景島海島樂園」

在八景島水族館中,不僅能夠觀賞海豚特別表演,和約700種海洋動物們一起跨年,還可以看到 「BAN BAN BAN」等4組著名搞笑藝人的現場表演,與其一起倒數。除此之外,最大的看點還是「新年煙火交響曲」。3000多發絢爛的煙火,伴隨著美妙的音樂,從海平面上直衝雲霄照亮夜空。
與五彩斑斕的煙火一起跨入新的一年之後,還可欣賞日出,迎接新年第一縷曙光。

活動名稱:快樂島倒數計時2020
●活動時間:12月31日19:00~ 1月1日8:00
20:30~/21:30~ 特別海豚秀
22:30~0:00 COUNTDOWN LIVE
0:00 ~0:10 新年煙火交響曲
0:10 ~0:30 NEW YEAR LIVE
6:50左右 2020年第一個日出
●門票價格:預售票3500日圓(含特別海豚秀)3000日圓(不含特別海豚秀)
當日票3500日圓(不含特別海豚秀)
煙火特別觀賞席套票 9000日圓~(含特別海豚秀)

6. 溫泉跨年

年末,日本人會進行大掃除,以一種全新的心情迎接新年。遊客們則可以在溫泉設施中,遠離嘈雜的人群,洗滌身心放鬆心情,神清氣爽的跨年。在此,我們為大家推薦4個溫泉設施。

「東京巨蛋城」中的「Spa LaQua」是以美容的碳酸泉及保濕的天然溫泉而聞名。遍布日本各地的「大江戶溫泉物語」中,可以一邊泡溫泉,一邊享受美食及小遊戲。「萬葉俱樂部」中有溫泉及岩盤浴,是個享受幽靜的好去處。在「大和湯」中,可以一邊泡溫泉,一邊欣賞田園風光。大家可選擇一處,一邊享受一邊迎接新的一年。

營業時間
「Spa LaQua」11:00am~09:00am
「大江戶溫泉物語」11:00am~09:00am
「萬葉俱樂部」24小時營業
「大和湯」24小時營業

「大江戶溫泉物語」
「Spa LaQua」

【設施名稱】東京お台場 大江戸温泉物語
【地址】東京都江東区青海2-6-3
【電話號碼】0355001126
【URL】https://daiba.ooedoonsen.jp/en/

【設施名稱】東京ドーム天然温泉 Spa LaQua
【地址】東京都文京区春日1-1-1 ラクーアビル
【電話號碼】0338174173
【URL】https://www.tokyo-dome.co.jp/tourists/

7. 【八王子】在琵琶瀑布下修行

瀑布示意圖

位於東京的高尾山是修行者的靈山,其中的琵琶瀑布更是瀑布修行者的聖地。傳言一邊懷著對瀑布中神明的敬畏之情,一邊在瀑布中打坐,讓水流流淌全身就能忘卻煩惱,重獲新生,還能鍛鍊意志。不妨在此使身心煥然一新,迎接新的一年。

●修行時間:9:00~15:00
●指導時間:每月第一個週六,28日 11:00、13:00開始
18日 11:00開始
●門票價格:1000日圓(瀑布修行票)
●指導票 :3000日圓(含瀑布修行票)

【設施名稱】琵琶滝
【地址】東京都八王子市高尾町

8. 觀看職業摔角表演賽跨年

職業摔角

融入各種打擊技等元素的「跨年職業摔跤 忘卻2019!Shuffle・Tag Tournament」是摔跤愛好者們不能錯過的一場表演。當天會場會舉行14場比賽,13和14場的勝者將會在這個活動中決定冠軍。表演豐富精彩,一定會是個難忘的跨年回憶。

●活動時間:12月31日16:00 當日票售票開始
19:00 開場
20:00 開演
●地 點:後樂園會館
●門票價格:預售票4000日圓~10000日圓
當日票3000日圓~10500日圓

【設施名稱】後楽園ホール
【地址】東京都文京区後楽1-3-61
【電話號碼】0358009999

9. 王子狐列隊

狐狸示意圖

傳說在一年的最後一天,各地的狐狸都會聚集在一棵大樹下一起去供奉著狐狸化身的神明「稻荷神」的王子稻荷神社參拜。這個傳說被畫成著名的浮世繪,而從1993年,注重傳統的當地人模仿其畫舉行了「王子狐列隊」前去神社參拜。屆時,參拜者會帶上狐狸面具或畫狐狸妝,穿著傳統服飾,提著燈籠敲著鼓列隊前去參拜。熱鬧又充滿神秘色彩。

●活動時間:12月31日~ 1月1日
12月31日22:30篝火晚會
1 月 1日 0:00 狐隊出發
0:30 提燈交換儀式
0:50神社參拜

【設施名稱】王子稲荷神社
【地址】東京都北区岸町1-12-26
【電話號碼】0339073032


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本文章由Japan Travel by NAVITIME授權

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拍照一定要修圖才敢發?12項「容貌焦慮」心理與行為自我檢測,反覆照鏡子、常跟別人比較都是指標!
拍照一定要修圖才敢發?12項「容貌焦慮」心理與行為自我檢測,反覆照鏡子、常跟別人比較都是指標! 心理諮商師、從裝扮洞察人心
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來看看自己有沒有容貌焦慮?

「愛美是人類的天性」但如果太把注意力放在「不滿意的地方」,甚至會為此感到焦慮不安、放棄社交,小心你已經陷入「容貌焦慮」了!很多人拍照後一定要修圖、套濾鏡,覺得沒修圖過的照片那就不是自己,專業諮商心理師林萃芬在著作的《從裝扮洞察人心》 中指出,愈來愈多人以為修圖是在經營自己的形象,實際上,卻可能正一步步掉進「容貌焦慮」而不自知

 

 

怎麼樣才算「容貌焦慮」?

https://www.instagram.com/p/DVdt6fCEbGs

source:for_everyoung10@IG

林萃芬指出,拍照時如果沒有使用濾鏡、修圖,就會感到焦慮,擔心自己不夠好看,為了追求完美,每張照片都要仔細檢查有沒有需要調整的地方。同時,也會很在意別人上傳自己的照片,深怕別人拍的照片暴露自己的缺點,若是覺得不滿意,還會請對方把照片下架。此外,日常生活中也會時刻注意自己的外貌,就算只是出門倒個垃圾、下樓拿個東西,也要化個美美的妝,不然就出不了門。倘若出現這些行為,就表示自己可能有「容貌焦慮」的狀況。

 

 

她在諮商過程中也發現,有容貌焦慮的人越來越多,特別是疫情期間,不少人可以藉著口罩遮住自己不滿意的部位,後來即便解封了,可以自行決定要不要戴口罩,他們還是堅持戴著,無法脫下口罩。也有的人是對自己剛長出來的白頭髮極度焦慮,害怕自己變老,或是對臉上不太明顯的細紋耿耿於懷,不能接受任何象徵老化的痕跡出現在自己臉上。還有人是對自己的身材胖瘦非常敏感,連有人誇獎自己「看起來氣色很好」,都認為對方是在暗示自己變胖了,導致人際互動變得緊繃焦慮

 

 

Check你有沒有「容貌焦慮」?

先檢視以下12項心理與行為指標:
01.經常會忍不住照鏡子,反覆檢查自己的外觀。
02.會對自己的長相、皮膚、身材,或是身上的某個部位感到非常不滿意。
03.會因為對自己的外貌不滿,而導致心情低落、憂鬱不開心。
04.常常會因為對自己外貌不滿意,而放棄社交活動。
05.會因為對自己的外貌缺乏自信,而認為自己不值得被愛。
06.常常會因為外貌的關係,而陷入煩惱中不可自拔。
07.會因為外貌而影響自己的親密關係發展。
08.常常會跟別人比較自己的外貌,總覺得自己比不上別人。
09.會常常詢問別人關於自己容貌的問題,希望別人可以給自己一些意見。
10.當別人誇獎自己的外貌時,會不相信對方的讚美,認為對方是在安慰自己。
11.拍照時如果沒有使用濾鏡、修圖,就會感到焦慮,擔心自己不夠好看。
12.會試圖透過整型手術改變自己的外貌,以降低焦慮。

 

 

林萃芬指出,以上這12題都是「容貌焦慮」的心理和行為指標,如果回答「是」的答案越多,就代表「容貌焦慮指數」越高。想要降低「容貌焦慮」,可以從改變對自己的「身體評價」開始

 

 

什麼是「身體評價」?

https://www.instagram.com/p/DS7eZruAQKL

source:_yujin_an@IG

心理學家研究發現,從小我們就被教導,「身體」是別人如何判斷自己的重要因素。從電視到廣告,從網路到影音平台,都在建立一個難以達到的標準,特別是跟身體有關的標準。這些標準透過各種媒體平台不斷影響我們對身體的態度,這就是所謂的「身體評價」。對自己身體評價越負面的人,越容易經驗到「社會體格焦慮」,擔心別人會怎麼觀察或評價自己的身體外觀,因而感到焦慮不安。

 

 

如何減少「容貌焦慮」?

https://www.instagram.com/p/DWZQZzFFAyB

source:reinyourheart@IG

「愛美是人類的天性」,了解自己的優點,欣賞自己、喜歡自己,展現自我的魅力,這是健康的愛美。相對地,如果眼中看不到自己的美,只看到不滿意的地方,就需要轉換看自己的角度,一方面把注意力從身體外觀轉移到其他地方,另一方面,也把注意力從「不滿意的地方」轉移到「滿意的地方」,雙管齊下,慢慢建立對自己的信心,才是健康的「愛美」。

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