乾到起屑、好癢怎麼辦?皮膚科醫師教8招「改善冬季乾癢」,保濕要挑這類效果才好

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乾到起屑、好癢怎麼辦?皮膚科醫師教8招「改善冬季乾癢」,保濕要挑這類效果才好

乾到起屑、好癢怎麼辦?皮膚科醫師教8招「改善冬季乾癢」,保濕要挑這類效果才好 皮膚科醫師、冬季癢、乾癢、周宛儀醫師
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別再抓到流湯!皮膚科醫師提出8個改善乾癢的方法快試試!

小腿好乾狂起皮屑、背部好癢忍不住想一直抓,在冬天最怕遇到的皮膚大魔王「冬季癢」,到底要怎麼做才能擺脫它?特別邀請皮膚科周宛儀醫師來分享8個改善「冬季癢」的方法,幫助妞妞們遠離乾燥、乾癢的不舒適感,快跟著試試看。

 

  

為什麼秋冬皮膚會容易乾燥?

source:pexels

每次到了冬天,因為冬季癢到院所就診的人超級多,尤其愛洗熱水澡、有吃口服A酸、很常洗手噴酒精、或是做家事者非常常見。周宛儀醫師說明,真皮層中的微血管收縮,透過血液滋養皮膚的養分減少,且冬天環境的濕度降低,環境乾燥容易導致皮膚缺水。

 

source:周宛儀醫師提供

另外,冬天的寒風也會加速皮膚失水的速度,冬天可說是造成皮膚乾燥重要的原因之一。美國皮膚科醫學會建議,可以透過以下8個方式,改善皮膚乾癢狀況。

 

改善冬季癢方法1洗澡洗快一點

source:pexels

冬天氣溫低,雖然洗熱水澡很舒服,但有冬季癢皮膚問題的妞妞們,建議洗澡洗快點,最好5~10分鐘洗完,並使用溫水,避免使用熱水將保護層都洗掉,洗完澡用毛巾輕輕拍乾皮膚。

 

改善冬季癢方法2立即保養

source:pexels

洗完澡或洗臉洗手後,是水分散失最快的時候,趁肌膚還保有水分時,應立即使用溫和單純的保濕產品,加強補水鎖水。

改善冬季癢方法3溫和保濕

source:pexels

選擇溫和單純的沐浴和保濕產品,建議使用凡士林基底的油膏或乳霜,不要使用滋潤度不足的清爽乳液。

 

改善冬季癢方法4避免刺激成分

source:pexles

乾燥受損的肌膚已經很脆弱,應避免含皂類、酒精、香料、或果酸類產品,以免造成刺激或過度清潔,將皮膚上的油脂都洗光。

 

 

改善冬季癢方法5戴上手套

source:pexels

手是最容易產生皮膚乾燥的地方,如果工作會碰到水、清潔劑、化學物質或油脂的話,請配戴手套。可以選擇聚乙烯或無粉丁晴手套,避免使用乳膠手套以免造成過敏。

 

 

改善冬季癢方法6舒適衣物材質

source:pexels

選擇無刺激性的棉質、天絲或絲綢類衣物,避免穿著質感粗糙的衣物或纖維較粗的羊毛,此外,衣物清潔劑的選擇,最好也挑標記為「低過敏性」洗衣粉。

改善冬季癢方法7提高空間濕度

source:pexels

空間的濕度也會影響皮膚的狀況,如果有使用冷氣或電暖器,妞妞們可以放杯水或加濕器,幫助增加空氣中的濕度。

改善冬季癢方法8適時就診

周宛儀醫師特別提醒,如果上述的7個方法都有試著做到,仍沒有辦法改善乾癢的問題,還是要趕快就診看醫師,有的狀況需要使用到藥物才能治療喔!

 

 

皮膚科周宛儀醫師

source:皮膚科周宛儀醫師/真心皮膚科診所

現任真心皮膚科診所,專長痘痘酒糟、問題指甲(指甲矯正與甲面處理)、兒童皮膚病、皮膚疾病、美容醫學。想知道更多關於皮膚保養的知識,可以追蹤皮膚科周宛儀醫師/真心皮膚科診所

 

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壽司郎×《原神》推3周邊、主題店!Q版鑰匙圈、壓克力雙人立牌一次收集人氣角色

壽司郎×《原神》推3周邊、主題店!Q版鑰匙圈、壓克力雙人立牌一次收集人氣角色 壽司郎、原神、手遊、原神周邊、主題店、原神虛寶
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鐵粉衝一波!

壽司郎聯名冒險RPG遊戲《原神》,於6月17日至7月16日推出周邊商品,包括鐳射票道具虛寶卡、壓克力雙人立牌、Q版鑰匙圈。除聯名週邊外,同步於18家門市推出主題限定店,沈浸式體驗遊戲中的模樣,鐵粉妞妞們快筆記,準時開吃!

 

 

 

壽司郎×《原神》1.

專屬鐳射票道具虛寶卡

此次壽司郎×《原神》聯名活動於6月17日至7月16日推出周邊商品,首波活動只要於壽司郎門市消費滿500元,就可獲得「專屬鐳射票道具虛寶卡」一張,每張鐳射票道具虛寶卡皆附遊戲禮包兌換碼,有機會獲得大英雄的經驗、摩拉、精鍛用魔礦、食譜

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商品資訊>>

時間:6月17日起

內容:於壽司郎全台門市現場消費滿500元,即可獲得專屬鐳射票道具虛寶卡一張。

全台限量80,000張,數量有限贈完為止(共兩款,款式隨機發送)

 

壽司郎×《原神》聯動遊戲禮包內容說明

每張鐳射票道具虛寶卡皆附遊戲禮包兌換碼,將有機會獲得以下內容:

序號1.:「食譜:肉滿滿壽司」、「大英雄的經驗」×8、「摩拉」×60000、「精鍛用魔礦」×15

序號2.:「大英雄的經驗」×6、「摩拉」×50000、「精鍛用魔礦」×10



  

壽司郎×《原神》2.

壓克力雙人立牌組

首波活動除了「專屬鐳射票道具虛寶卡」之外,還可以加價350元,就能得到「壽司郎 ×《原神》聯名款壓克力雙人立牌組」,一次集齊「珊瑚宮心海」、「五郎」兩人,鐵粉必須收藏吧! 

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商品資訊>>

時間:6月17日起 

內容:於全台門市現場消費滿500元,即可以350元加價換購壽司郎聯名款「珊瑚宮心海」、「五郎」雙人壓克力立牌組(2入),全台限量18,000組,數量有限售完為止(每筆消費上限加購二組) 

 

 

 

壽司郎×《原神》3.

Q版鑰匙圈

鑰匙圈永遠不嫌多!第二波壽司郎×原神周邊商品於7月1日開,人氣角色化為Q版鑰匙圈,一次推出6款包含:珊瑚宮心海、五郎、神里綾人、神里綾華、托馬、八重神子,不管掛在哪裡都超萌!

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商品資訊>>

時間:7月1日起
內容:於壽司郎全台門市現場消滿費500元,即可以180元加價換購壽司郎聯名款鑰匙圈一個。款式包含:珊瑚宮心海、五郎、神里綾人、神里綾華、托馬、八重神子,共6款。全台限量18,000個,數量有限售完為止(每筆消費上限加購二個)

 

 

 

 

壽司郎×《原神》4.

主題限定店

除了聯名周邊外,此次壽司郎×《原神》聯名,還推出回轉之宴主題限定店,同步在6月17日起於壽司郎18家門市啟動,號召旅行者們一邊吃壽司、一邊沉浸在原神的世界裡!

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商品資訊>>

壽司郎×《原神》回轉之宴主題限定店

時間:6月17日至7月16日,為期30天

 

 

 

 

source:壽司郎/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

 

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