這幾年保養吹起居家煥膚熱潮,透過添加酸類成份的保養品,訴求能夠加速老廢角質更新代謝,不僅能改善膚色暗沈,還能減緩粉刺、痘痘情形!雖然這類商品都有法規的濃度上限規定,使用上也很簡單,但,任意用都會有效嗎?這次皮膚科蔡依倫醫師特別指出4個大家常見的錯誤迷思,趕快導正觀念,才能用得安全又有效發揮效用!

 

  

NG1煥膚前沒有徹底清潔

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居家煥膚保養操作上很簡單,就像塗抹保養品般,可以全臉或是只針對局部加強,幫助代謝老廢角質,使肌膚變得光滑、改善暗沈。蔡依倫醫師提醒,妞妞們在進行煥膚前,一定要徹底地卸除臉上的彩妝及髒汙,確保臉是處於乾淨的狀態下進行,避免臉上的彩妝和酸類成分起化學作用反而傷害皮膚。

 

NG2追求高濃度=效果好

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目前的居家煥膚產品常見的成分有杏仁酸、果酸、水楊酸等,市佔率最高的應屬杏仁酸,相較於果酸偏親水性,杏仁酸具有好的親脂性,加上分子量較大,容易吸附在角質層作用,不會快速滲入肌膚造成刺激,兼具有效煥膚及溫和不刺激兩大特性。雖然居家型的酸類產品劑型溫和,很多人在選購這類產品時,常常都會覺得好像濃度越高效果會越好,其實不然,還是得視個人的肌膚狀態而定

 

至於濃度該如何挑選呢?蔡依倫醫師建議,一般來說若是敏感偏乾性膚質可選5-10%,先局部使用試看看。一般性膚質可以7-21%,一樣可以先局部使用試看看。油性膚質則可以10%以上。其實衛福部規定的是pH值不能太低,以降低灼傷的風險,酸類產品的滲透度和停留在臉上時間長短有關,一般居家的話停留的時間都比較長,如果有發現發紅,灼熱,脫皮甚至流湯,第一時間得趕快先以清水洗淨!

 

NG3不重視酸後保養

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雖然市售的居家煥膚產品都有衛福部的濃度上限規定,相較於醫療院所使用的酸類劑型溫和,但這不代表在家自己塗抹後就沒事了,很多人常常會忽略酸後的保養,特別是油性膚質者,很容易因為怕油膩後續沒有再做好保濕,就會讓修護效果扣分!蔡依倫醫師提醒,酸後保養最重要的就是保濕及防曬,畢竟煥膚會代謝肌膚角質,肌膚會變得較為脆弱,後續的保養仍需要特別注意。若知道接下來一週會有需要大量曝曬陽光的情形,例如到海島國家旅遊,建議可以暫時停止使用煥膚,或是改用濃度低的產品,並做好防曬。

 

NG4未長效落實

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應該有些妞妞有這種經驗,明明用了酸類煥膚保養,卻好像沒什麼效果?除了產品本身可能不適合你外,也得要檢視自己是否有好好落實酸類保養?蔡依倫醫師表示,居家煥膚的產品濃度較低,需要長效使用才會有漸進式的改善,很多消費者都做一次,就休息很久,效果自然就會打折扣!她建議若是濃度低的劑型,所有膚質可以天天使用,連續使用四週後,再休息一週,若是高濃度的劑型,則要視膚質而定,一般肌可以煥1休1(用一天,休息一天),油痘肌可以用2休1(連用2天,休息一天),敏感肌就用1休2(用一天,休息兩天),建議都晚上使用,連續進行兩週,再休息一週。

 

居家酸類煥膚保養推薦

 

 

 

寵愛之名杏仁花酸深層煥膚淨白精華21% 15ml NT880

20%高純度杏仁酸全新升級添加1%杜鵑花酸衍生物,精萃高濃度杏仁酸結合杜鵑花酸衍生物,能促進老廢角質加速更新、深層淨化毛孔。

 

 

DR.WU杏仁酸亮白煥膚精華 18% 30ml NT1,500

很多遊客來台指定必買的台灣保養品牌DR.WU,酸類保養就是很受歡迎的其中一個品項!這款添加18%杏仁酸成分,運用杏仁酸大分子及優越的親膚的效果,搭配亮白修護精萃,適合中、油性膚質妞妞入手。

 

Neogence杏葡酸肌光煥采精華30ml NT1,500

同樣是台灣品牌的Neogence,嚴選杏葡酸(MPA)成份,深入肌底溫和更新,搭配鎖水磁石與紫莉精萃,不怕膚況微失控!

 

 

諮詢專家

皮膚科醫師 蔡依倫

 

 

酸類煥膚雖然很普及,但使用上還是有些地方需要特別留意, 妞妞們趕快把皮膚科醫師的叮嚀謹記在心,讓粉刺、痘痘能更有感的改善!當然,除了塗抹保養品外,還是得搭配良好的生活作息、飲食少碰油炸、辛辣等重口味食物,若粉刺痘痘問題嚴重,最好還是尋求皮膚科醫師治療喔!