預防武漢肺炎，最好的方式就是戴口罩、勤洗手。不過隨著疫情發展，政府也隨時調整防疫政策。從一開始8塊錢的口罩、限買3個，到現在統一回收，用實名制限量購買。雖然有些許不便，但也都能理解。妞編輯今天就要來教教各位，如何選購有效防護、又有保障的口罩喔！如果通通買不到口罩的話，其他口罩的防護力又如何？
1.不同口罩用途
source: 衛生福利部@Facebook
目前市面上的口罩有分5種：布口罩、海綿口罩、活性碳口罩、醫用口罩／外科口罩、N95。
由於武漢肺炎主要是透過飛沫、體液傳染，因此口罩主要功能應該要能防護空氣中的微米顆粒，也能隔絕分子更小的「病毒」。其中最合格的就是目前政府一直宣導的「醫療用口罩」及「N95」，其外包裝會標示出經過檢驗合格的「衛廣字號」；至於「外科口罩」，則是兼具了預防血液穿透之效果，同樣有防護效果。
「活性碳口罩」及日本進口的「PITTA」口罩，主要功能是「吸附氣體」，能隔絕惡臭分子、毒性粉塵、花粉，但不具有「阻擋細菌的功能」，因此在面對呼吸道傳染病時，防菌、防病毒的功能有限。
不過，還有另外一種「醫療性活性碳口罩」，就是在醫療口罩上加一層「活性碳」。此種口罩會標上衛福部許可證字號，依然屬於第1級醫療器材，同樣有防病毒、防細菌的功能喔。
最後，架上數量可觀的布口罩跟海綿口罩呢？多數醫師、專家都表示「只有保暖、防塵用」，也僅能過濾較大的顆粒，要對抗病毒的效果幾乎是0。
2.包裝上的標示
source: 妞新聞
source: 王雲妤@媽媽妞真心話
如果是醫療用器材，包裝上都會標示「衛廣字號」
衛部（署）醫器製字第000000號
衛部（署）醫器製壹字第000000號
衛部（署）醫器輸字第000000號
衛部（署）醫器陸輸字第000000號
衛部（署）醫器輸壹字第000000號
衛部（署）醫器陸輸壹字第000000號
大家可以透過【醫療器材許可證資料庫】查詢是否為醫療器材喔～
如果沒有標示衛廣字號，只有寫「符合CNS 14774」的話，衛福部解釋：「衛生福利部核准之醫用口罩，皆經審查符合CNS 14774國家標準（或具等同性之國際標準） 及GMP相關規定。購買醫用口罩，應認明有醫療器材許可證字號之產品，以確保產品之安全、效能與品質。」
source:妞新聞
最後，如果口罩外包裝上都看不到任何醫才許可證，經過查詢也沒看到產品品名，但又宣稱有「醫療效果」的話，那明顯就是涉有違規。不管是產品效果不實，或是標示違規，衛福部都歡迎各位向當地衛生局檢舉。
3.實名制購買口罩政策
為了能更有效管理口罩數量、提供給第一線醫療人員足夠的資源，政府也決定從2月6日起，口罩用「實名制」販售，大家能購買的數量變得更少、條件也變得更加嚴謹。
4.口罩能重複利用嗎？
source:Allie Lee@媽媽妞真心話
既然一般民眾能用的口罩數量變得更少，就代表在某些時候我們只能將口罩重複利用。但什麼狀況下可以重複使用，什麼狀況下不能呢？台大醫院的泌尿科兼任主治醫師陳偉寶醫師表示：「一般來說，口罩的使用期限只有6到8小時，如果遇到不正常狀況就必須盡快更換新的。譬如遇到大量的飛沫、口罩被水弄濕、進出極高風險的場所，例如病房等等。口罩就要捨棄，不適合復活使用了。
如果有新的換用新的，舊的丟掉。但假如沒有新的補給，每天正常使用後的的口罩，不要丟掉，經過下面的復活方法還是可以繼續使用。雖然沒有新的那麼好，但凑合著用，一般生活環境下是0k的，總比沒有口罩要好。請注意復活後再使用的口罩僅限同一個人使用，不可以給別人用喔！」
怎麼消毒呢？陳偉寶醫師說：「將口罩平放，用紫外線燈照射，通常半個鐘頭就夠了，翻過面再照半小時。如果沒有醫學用的紫外線燈，可以用一般烘碗機裡面的紫外線燈就可以了。沒有紫外缐燈陽光也可以，照射以後的口罩放在乾淨乾燥的環境中，靜置3天以上就復活了。復活口罩要符合三個原則：第一、防止黴菌，第二、清除可能沾附的病毒，第三、乾燥沾附的口沫。」
當然，如果有新的口罩當然是戴新口罩，以上方法是沒有新口罩的折衷辦法。陳偉寶醫師也特別提到，網路上出現的其他消毒辦法：微波爐、電鍋、水蒸氣、吹風機、烘焙機、酒精噴灑......等等，其實都無法全部滿足上述三原則。
source: Yvonne Chen@媽媽妞真心話
雖然「戴口罩」能有效防疫，但還是要搭配「用肥皂勤洗手」才能確實根絕病毒、細菌的傳播。在這場防疫大作戰中，各位也別過度恐慌，可以運用《心理師的媽寶研究室》曾心怡心理師的2個方法維持強大的心理素質喔！
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