想要水汪汪大眼不用靠化妝!眼睛保養必學4招

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想要水汪汪大眼不用靠化妝!眼睛保養必學4招

想要水汪汪大眼不用靠化妝!眼睛保養必學4招 眼睛、保養、眼妝、化妝、眼周、按摩、熱敷、泡澡、水汪汪、大眼、眨眼
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有許多女生將眼妝視為最重要的妝容重點,但其實老是靠化妝讓自己的眼睛看起來水水亮亮並非長久之計!如果不讓眼睛獲得充足的休息與適度的保養,那麼化妝也只會讓眼睛增加負擔,所以眼睛保養就更重要啦!

 

source: Sodastream Super Bowl commercial – Scarlett Johansson - marketingexamples

第一招:用吃的就來保養!

想要擁有少女漫畫水汪汪眼睛的吃貨們請注意!就算其它該做的都做不到,至少這招絕對適合你們!美國臨床研究資料顯示,魚油富含Omega-3脂肪酸,不僅可預防心血管疾病,對乾眼症也有幫助,也有助於保護視網膜神經細胞。建議可多攝取亞麻籽油、深海魚類堅果深綠色蔬菜等。

 

另外還有含乳鐵蛋白的起司、優格、脫脂牛奶;含維他命A的芒果、紅蘿蔔;含花青素的藍莓;含蝦青素的藻類等,都是能夠滋潤雙眼的好食物。

 

 

source: Amuleto de Buena Suerte. Imán de Mala Suerte. - dreamers

第二招:提醒自己多眨眼!

現代以電腦為吃飯工具的人相當多,大家常專注起來就忘記要眨眼,導致一般眨眼次數每分鐘約20次降至不到10,不知不覺中,眼睛裡該有的淚液就這樣蒸發了,最後甚至導致乾眼症

 

若以電腦為主要工作工具的人,一定要多補充水分,建議電腦旁也要放一杯水增加濕度;還記得做視力檢查的時候醫生都會怎麼說嗎?「眼睛瞇一下再張開」,通常閉眼幾秒後再睜開眼睛,都會看得比較清楚,所以千萬別忘記眨眼哪!

 

 

source: 夏までに痩せるにはヨガ!?モデル・芸能人が取り入れる理由! - mamiiinobeauty

第三招: 不要老是坐著或呆站著!

運動好處多到妞編輯無法再花篇幅贅述,強烈建議大家一定要擠出時間去慢跑或上健身房,不管做什麼,總是比一直坐在辦公室裡死盯著螢幕看都好

 

當然,如果你真的沒時間或是一下班就累得只想躺平,那至少中午時間也別仗著便當外送進辦公室就不出去走走!多爬幾個樓層上廁所、走遠點買午餐、回家多做家事、幫同事跑跑公文等,不用太劇烈,只要你願意動起來!這麼做不只能讓眼睛得到短暫休息,還能幫助淚腺分泌淚液、讓眼睛更濕潤。

 

 

source: ElizabethSworder's Bucket - photobucket

第四招:泡澡、熱敷舒緩眼睛壓力

我們都知道用熱毛巾敷眼皮能有效達到舒緩壓力的效果,不過要怎麼敷呢?馬偕醫院眼科醫師提醒,熱敷溫度不得超過45 °C、熱敷時間5分鐘、熱敷時務必取出隱形眼鏡、且不可用微波爐加熱毛巾。

 

泡澡能夠放鬆身心,試著緩緩將身體浸入浴缸中,活絡副交感神經,促進淚腺分泌淚液,對眼睛保溼也相當有幫助喔!不過不建議泡澡泡太久,以免淚液蒸發!

 

不靠眼妝就能擁有水汪汪大眼,其實就跟臉部保養做好就不怕素顏出門,是完全一樣的意思!而且這不只是保養,也是一種保護,畢竟眼睛是靈魂之窗啊!

 

 

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5個生肖「談戀愛財運就會變好」!屬雞易遇帶財對象、屬馬賺錢開外掛,第一名容易吸引理財強的伴侶

5個生肖「談戀愛財運就會變好」!屬雞易遇帶財對象、屬馬賺錢開外掛,第一名容易吸引理財強的伴侶 生肖、財運、小孟塔羅雲蔚老師
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心動瞬間_

談戀愛還能讓財運提升?看看你有沒上榜!

很多人常感嘆「談戀愛傷荷包」,約會、送禮樣樣都要錢。但你知道嗎?有些特定的族群反而是「越愛越有錢」!對他們來說,愛情不是消費,而是一種最高回報的投資。只要身邊有了伴,他們的事業運、偏財運就會像坐火箭一樣直線上升,甚至連另一半都會自帶「旺夫/旺妻」體質,幫忙把錢吸進來。小孟塔羅雲蔚老師特別分析,有5個生肖是「為愛發電」的天選之人,只要談場戀愛,財運就會跟著變好

 

談戀愛財運就變好生肖TOP5

https://www.instagram.com/p/DR_M6KjEhKS

source:dlwlrma@IG

屬雞的朋友們,單身的時候你們可能比較隨性,賺錢動力平平,覺得夠花就好;但神奇的是,一旦談了戀愛,你們就像變身成「戰鬥力爆表的金鳳凰」!因為你們天生愛面子,為了讓另一半過上好日子,或者想在對方親友面前展現出「我超罩」的形象,你們會瞬間燃起熊熊的賺錢慾望。更重要的是,屬雞的人在感情中很容易遇到「帶財」的對象,你的另一半往往社交手腕高超,能幫你介紹大客戶、或是給你超精準的理財建議。對你來說,愛情不只是粉紅泡泡,更是你事業上的強力推進器,談個戀愛比去拜財神爺還有效,你的伴侶就是你最貴的招牌!

 

談戀愛財運就變好生肖TOP4

https://www.instagram.com/p/DSsAVJ8kehD

source:for_everyoung10@IG 

這生肖的人腦袋靈光,單身時錢左手進右手出,常常不知道花去哪了。然而,愛情對屬猴的人來說,就像是找到了「定海神針」!當你心裡住了一個人,你會突然意識到「責任感」這三個字,開始會為了兩個人的未來精打細算。原本拿去玩樂的錢,現在你會想著如何錢滾錢;原本懶得接的案子,為了買禮物給對方,你會拼了命去完成。你的另一半就像是你的「財務長」,能幫你把過動的思緒穩下來,引導你把聰明才智用在對的地方。只要感情穩定,你的財庫就會神奇地開始堆滿金條,真的是「聽老婆/老公的話會大富大貴」的最佳代表!

 

談戀愛財運就變好生肖TOP3

https://www.instagram.com/p/DSwbCqHE8Gg

source:imwinter@IG

別看屬蛇的人平常冷冷的,好像對什麼都不太在意,一旦陷入愛情,那種想要守護對方的爆發力是很驚人的。單身時你可能比較保守、多疑,不敢輕易出手投資;但有了愛情的滋潤,你會獲得前所未有的「安全感」。這種心理上的富足,會直接反映在你的財運上,讓你變得更大膽、更有決斷力。你的另一半是你的「情緒穩定劑」,當你不再焦慮時,你那天生的直覺與洞察力會發揮到極致,不管是看股票還是談生意,都能精準命中紅心。屬蛇的人談戀愛就是一種「充電」,電充滿了,錢途自然一片光明,你的愛人就是你挖金礦時最好的幸運符!

 

談戀愛財運就變好生肖TOP2

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source:yoona__lim@IG

對於屬馬的人來說,愛情就是最強效的興奮劑!單身的時候,你可能像匹野馬到處亂跑,雖然體力好但常常做白工;可是當你談戀愛了,你就有了「回家的方向」。為了給對方一個溫暖的窩,你會爆發出驚人的行動力,以前覺得累的工作,現在做起來都覺得甜。你的另一半就是你人生賽道上的「導航員」兼「補給站」,在你衝過頭的時候拉你一把,在你沒力的時候為你加油。這種「有人在等我」的念頭,會讓你業績狂飆、事業運勢銳不可擋。屬馬的朋友千萬別單身太久,趕快找個愛人,你會發現原來自己賺錢的速度可以這麼快,根本是開外掛!

 

談戀愛財運就變好生肖TOP1

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source:jennierubyjane@IG

大家都說「傻人有傻福」,屬豬的朋友一旦談起戀愛,那個福氣指數直接乘以兩倍!你們的財運是跟著「心情」走的,談戀愛時那種每天笑嘻嘻、容光煥發的樣子,就是最強的招財磁場。單身時你可能會懶洋洋的,但有了另一半,你會為了享受更好的生活品質而開始關注賺錢機會。最棒的是,屬豬的人很容易吸引到「愛照顧人」或「理財能力強」的伴侶,你只要負責提供情緒價值、負責可愛就好,另一半會幫你把錢管得妥妥當當,甚至帶著你一起投資獲利。對你來說,談戀愛就是躺著賺,你的愛人就是上天派來寵你的財神爺。

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