《夫妻的世界》52歲金喜愛自爆為了減肥:「從沒吃完巧克力派!」火辣身材靠3招維持

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《夫妻的世界》52歲金喜愛自爆為了減肥:「從沒吃完巧克力派!」火辣身材靠3招維持

《夫妻的世界》52歲金喜愛自爆為了減肥:「從沒吃完巧克力派!」火辣身材靠3招維持 夫妻的世界、夫妻的世界正宮、夫妻的世界女主角、池善雨、金喜愛減肥、金喜愛身材、金喜愛瘦身、金喜愛飲食、韓星減肥
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不愧是韓國公認的「自我管理教課書」,金喜愛出道以來從來沒黑歷史!

接檔人氣韓劇《梨泰院Class》的《夫妻的世界》,改編自英國BBC One的電視劇《Doctor Foster》,狗血又精彩的劇情讓這部飛速收視率奪冠,其中老公外遇、朋友欺瞞、被小三跋扈嗆聲的正宮「池善雨」更是掀起劇迷的共鳴,身為完美主義的女強人,他將展開一段鬥智復仇之路…

 

 

 

19禁誘人床戲全都錄

火辣緊實身線哪像52歲?

(以下有雷請小心閱讀)

 source: youtube

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「金喜愛」在劇中飾演年齡40代的醫院副院長、一個孩子的媽,但他保持得宜的白煮蛋肌膚、凹凸有致的身材,讓人看不出來其實金喜愛已經52歲了!第四集為了報復出軌渣男、誘惑孫在赫上床的經典19禁超猛尺度橋段,更是直接脫下外衣剩下超貼身睡衣,火辣曲線、緊致身線完全不輸20代的小三(誰說沒性吸引力?)

 

 

 

出道35以上從沒耍廢(笑)

金喜愛身材管理3大神招

 source: insight

 source: naver

 source: naver

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在劇迷們驚呼金喜愛的不科學逆齡身材時,要知道17歲出道的他,在35年以上的演藝歲月,可是韓國公認的「自我管理教科書」(跪著看)!高中時拍攝廣告初亮相、1983年電影出道,清新的氣質讓他備受矚目,一直維持纖細身材的他,之前更有韓媒報導,金喜愛懷孕短暫發福就馬上加緊減肥,一直到40歲時也努力把體重維持在49KG。

 

 

 

1.早&晚量體重

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金喜愛透露:「過了30歲後要維持緊實又纖細的身材更困難了!」所以他堅持每天早上以及晚上都要量體重,只要超出合理範圍就會更積極的減少進食。(這完美主義感很善雨)

 

 

 

2.碳水化合物控管

 
 
 
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在飲食管理上,金喜愛也嚴格到不行!平時就會減少攝取刺激性的食物,大多以「韓食」為主,但是三餐堅持都要吃、並且營養均衡,最重要的關鍵在餐餐「減少碳水化合物」,可以看到金喜愛在個人SNS上曬出的食物認證照,果然都是充滿蔬菜以及肉類。

 

 

 

 source: insight

那如果真的超想吃精緻澱粉怎麼辦?金喜愛曾經出演節目自爆:「忍到快崩潰時,會吃半個巧克力派」這裡指的不是烘培店那種大型的派喔!是韓國超市都能買到的不到手掌大的人氣零食,金喜愛一輩子都沒吃完過一個呢~(太猛)

 

 

 

3.每天堅持運動

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緊實的線條金喜愛也是靠運動維持,更厲害的是他也堅持要「天天運動」,他表示:「隨著年紀變大下肢會感覺越來越無力,就能看出歲月的痕跡」,所以不管是深蹲、弓箭步或是有氧,一天都不落下的規律執行,平時在家中也會拿起礦泉水瓶做簡單的重量訓練。(以上是金喜愛的管理方式,不一定適合每個人喔~請勿隨意效仿)

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

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aespa 寧寧、SEVENTEEN S.COUPS愛牌!CREED在台打造首間快閃店,全新木質花香ZB1成韓彬同款
aespa 寧寧、SEVENTEEN S.COUPS愛牌!CREED在台打造首間快閃店,全新木質花香ZB1成韓彬同款 香水、CREED、快閃店、
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跟韓星收同款

來自英國皇室沙龍香氛品牌CREED,不只資深香民會收藏,也是許多韓星愛牌,像是aespa 寧寧、ZEROBASEONE 成韓彬、SEVENTEEN S.COUPS等人都曾分享過。今年發表新香木質花香「Wild Vetiver 岩蘭野境」,更首次在台灣打造限時快閃店,妞編輯帶逛這次的快閃店亮點,也幫大家整理出韓星愛用同款香水,趕快跟著收。

 

 

CREED 2026推出新香

Wild Vetiver 岩蘭野境

source:妞新聞copi拍攝

source:zb1official@IG

CREED Wild Vetiver 岩蘭野境50ml NT.8,900、100ml NT.12,800

香水不只是隱形名片,更是一種品味的象徵。創立於1760年的英國皇室沙龍香氛品牌CREED,作為歐洲皇室貴族訂製香水,歷經七代的傳承,至今仍是高訂香的代名詞,近年也越來越多韓星分享愛用的香水來自它,帶起了討論熱度。2026年CREED迎來全新香味「Wild Vetiver 岩蘭野境」,選用香氛製作中頂級珍稀的原料—岩蘭草,揉合了清亮果香、柔和花感與木質綠意,編織出英式花園氣息,花香木質調的中性香氣男女都適合,韓國男團ZEROBASEONE成員成韓彬也分享過愛用

 

 

source:CREED

source:CREED

香水的前調選用了帖木兒漿果精萃、香檸檬精萃、粉紅胡椒精萃,清新活潑的帖木兒漿果精萃揭開序幕,在香檸檬與粉紅胡椒交織下,明亮的果香在空氣中綻放,帶來鮮明的第一印象。中調則由千葉玫瑰原精為主軸,柔嫩花香襯托枝葉的清透綠意,呈現玫瑰繁盛之美的奢華花香,揉合黑醋栗芽苞諧香調,帶來清潤透亮的細緻果感,融合波旁天竺葵精萃的青綠氣息。最後由岩蘭草精萃散發純淨略帶泥土的自然質地,彷彿漫步至綠野邊境,赤腳踩著微涼土地與青草觸感。盛裝在綠意映照的瓶身,自帶明亮清新氛圍

 

 

CREED韓星愛用同款1

aespa寧寧:銀色山泉

source:妞新聞copi拍攝

CREED非常經典,也是許多名人愛用的銀色山泉淡香精,是香氛圈裡「溫柔男友香」代表之一。以阿爾卑斯山湧出的清泉為發想,乾淨的空氣、泉水的觸感,都被嗅覺化在這支香氣。前調香檸檬、黑醋栗,到了中調是淡雅的茶香,後調以檀香、麝香收尾,純白色的瓶身象徵著冰雪覆蓋的山峰,銀色瓶蓋如山間純淨溪流。不只男生適合,aespa寧寧也推過

 

 

CREED韓星愛用同款2

SEVENTEEN S.COUPS:阿文圖斯

source:妞新聞copi拍攝

SEVENTEEN S.COUPS愛用同款!阿文圖斯的誕生是CREED 250 週年大作,以亞歷山大帝與拿破崙的傳奇人生為靈感,自2010年問世後,就被讚譽「成功的氣味」。氣味的開場是清新的檸檬、蘋果、黑醋栗,帶點粉紅胡椒的辛辣感,中調混合了柔情的茉莉、印尼廣藿香,最後以樺木、雪松沈穩的木香收尾,男生噴上這支高級感瞬間拉滿。

 

 

CREED韓星愛用同款3

ENHYPEN朴成訓:海珀凝音 

source:妞新聞copi拍攝

ENHYPEN朴成訓愛用的海珀凝音,以北天空中閃耀發光的海豚星座(Delphinus)為名,前調的焚香展現溫暖又神秘的煙燻魅力,黑胡椒與粉紅胡椒帶來更明亮的氛圍,中調擁有「藍色黃金」之稱鳶尾根脂,與溫柔甜美的杏仁、天芥菜與蘭花相互交融,散發出更富有層次的木質花香的粉質香調,宛如壯麗又珍貴的閃耀星辰,後調由深邃豐郁的廣藿香和東加豆喚起,馬達加斯加梵尼蘭與深色皮革進一步加深柔和的包覆感,散發出輕盈且神秘的香氣氛圍。

 

 

CREED皮革隨身香水瓶

source:妞新聞copi拍攝

CREED皮革隨身香水瓶5ml(清新綠) NT.3,380

隨著新香「Wild Vetiver 岩蘭野境」發表上市,也特別推出同色系的皮革隨身香水瓶,5ml容量方便外出隨時補香,皮革材質相當有質感。

 

 

CREED全台首間限時快閃店

source:CREED

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

CREED首度在台灣打造限時快閃店,即日起至531日進駐台北新光三越 A11,特別以這次推出的新香「Wild Vetiver 岩蘭野境」為靈感核心,主視覺以油畫筆觸描繪出岩蘭草的綠意質地,典雅的金線色框採用拉絲黃銅細節,就像走進英式貴族庭園,感受柔和的晨光、風動草影與自然綠意。即日起~3月25日,CREED 推出快閃店限定禮遇,只要消費即可獲贈兩支隨行香氛禮。 

 

 

 

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