【少年的你 Better Days】2020|Ⅱ

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【少年的你 Better Days】2020|Ⅱ

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《少年的你》還未上映就先被官方制止,理由是電影內容牽涉到校園暴力。其實校園暴力何處不在,就像是大人們總是義正嚴辭的說著:「只要你怎樣怎樣,就可以避免怎樣怎樣。」可是有誰,真正願意去探究原因? 加害者當然可惡,可是社會卻願意再給他們一次機會,那麼被欺凌者呢? 你怪他懦弱、膽怯,所以不敢說出口制止、也不敢求援? 說到底大家誰不是偷偷慶幸沒有發生在自己身上,指責別人當然容易,如果今天是自己呢? 陳念的母親欠下大筆債款,總只敢在半夜偷溜回家看望一下女兒,就又著急著背著包包離去。母親說:「我不能拖累你啊」,可如果這不是拖累,那什麼才是拖累? 同學程小蝶忍受不住了,從學校高樓一躍而下,當同學們紛紛拿出手機拍照、直播、上社群時,只有陳念脫下自己身上穿著的學生夾克蓋在小蝶的臉上,陳念說:「小蝶一定不希望她在大家記憶中的樣子是這樣的。」

 

施暴者將苗頭指向成績優秀的陳念,不為其她,當然就是陳念瘦小好欺負,而且她還有一個欠債落跑的母親。《少年的你》英譯Better Days,在那些『最好的日子』裡,是因為什麼而成為『最好』? 在一日放學回家途中,陳念一面擔心著白富美同學又帶著姐妹淘在暗巷堵,緊張的一直回頭張望著; 馬路上的三四個男人圍著一名男子拳打腳踢,陳念拿出手機撥打求救電話被發現了。那群人二話不說拉走陳念壓制在柏油路上,這是陳念第一次和小北見面,在兩人臉上滿是傷痕的時候。在相遇的時候,我們豎起滿身的刺,準備隨時反擊。是我看見你掛著滿身的傷痕回家、是我在無處可去的時候下意識的走向你、是你在那個我感到最無助又孤單的夜晚裡,煮了一碗麵熱騰騰的端到我面前,遞給我一支小叉子,告訴我不要害怕。是那一夜我們對彼此卸下武裝,那套大人們期待我們穿上的外皮,你哽咽著告訴我你的童年,明明是很久很久很久以前的事情,你卻說的仔仔細細。你記得那日的早餐是肉包子、記得母親在你一口一口咬下包子時責怪著是你讓她無法再次擁有個家。『家』是什麼呢?『家』是避風港,而你和我則是成為了對方的避風港。

 

這個世界要小孩們也懂得走在大人訂定的規則上,卻又讓他們盲目的徘徊、沒有目標的前行。大人可以說「這不符合規矩」,但規矩是依什麼而決定的呢? 是財力? 是家世? 是外表? 還是受傷害的程度? 一道道深淺不一的傷口在陳念的眼角、嘴唇邊、額頭,和一頭完全不搭嘎的寸髮? 可是大人們又說「這沒有證據?」程小蝶的自殺不是證據嗎? 白富美手機裡的視頻不是證據嗎? 兩個未成年無血緣關係住在同一屋簷下,不算證據嗎? 學校老師睜隻眼閉隻眼地每天只曉得擦黑板寫倒數和押題? 每一份考題的答案卷上作文洋洋灑灑寫著『給二十年後的自己的一封信』,每一位考生寫出的作文內容居然是一模一樣的,這就是大人們的『規則』嗎? 『你放心生下你的孩子,讓他來到這樣的世界嗎?』陳念面無表情的問出這句話後,眼角流下淚抿著嘴不說下一句話。《少年的你》像是在池塘裡扔下一塊石頭,陣陣漣漪由中心逐漸向外擴散; 比起校園霸凌更該讓人恐懼的是這個社會和這個環境,才讓陳念和小北為了投向自由付出最大的代價。

作者
劉小菲
貓嘴女孩喜歡電影到發狂的考上臺藝大電影所。最喜歡非商業電影,號稱文字產出機。你給我一個故事,我給你一段文字。
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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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