孩子不是故意愛狡辯的!當孩子惱羞成怒、不認錯時的4種引導方式

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孩子不是故意愛狡辯的!當孩子惱羞成怒、不認錯時的4種引導方式

孩子不是故意愛狡辯的!當孩子惱羞成怒、不認錯時的4種引導方式 媽媽妞、親子妞、孩子、教育、育兒教養
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有時候,孩子不只「歡」,看起來還有點像大人一樣惱羞成怒、愛狡辯?原來,我們都錯怪他們了,他們可能其實是在認錯,只是不知該怎麼表達。

4歲的凱文,每次被父母指責做錯事時,明明知道自己做錯了,卻總是一再狡辯,或是大哭、尖叫。他會說自己做錯了,以後不會再犯,但往往下次又歷史重演,甚至哭鬧地更厲害,彷彿惡性循環,叫爸媽不知如何是好。

 

專長幼兒行為的臨床心理師艾德林(Emily Edlynn)在美國知名的《親子雜誌》(Parenting)回答凱文媽媽的問題指出,凱文的行為,一點都不異常。但若以為這就是小孩愛耍賴,那就錯了。

 

艾德林指出,有些小孩對於「被糾正」這件事情特別敏感,而且年紀愈小愈敏感,他們的反應就越像在反抗、狡辯。因為他們很在意所愛的人,覺得他們「壞壞」,這種心情,啟動了一連串的情緒。然而,他們還沒有成長到有合適的「工具」來控制這些情緒,所以他們的反應,在大人眼裡就很不討喜。

 

 

 

幼兒認錯方式與大人想要的不同 需要引導

事實上,要他們「乖乖」地順著大人的心意:遇到事情時要想好該怎麼做、記得上次的教訓、控制自己的行為,對於前額葉還在發育的他們而言,是一件很不容易、得耗用許多腦力的事情。

 

更不用說,在情緒暴走的時候,還要記得「學一次乖」,是多麼難的一件事。這就像要求大人在考試不及格、心情不好時,還要專心繼續讀書,一樣困難。不過,艾德林提醒,如果孩子出現這些惱羞成怒的行為,其實是好現象。因為這代表他已經知道錯了,只是認錯的方式跟大人想像、想要的不一樣。大人可以用下面4步驟,引導他們適當地表達與改錯

 

1.進入孩子的情境

試著彎下腰、或坐下來,讓身體接近孩子的高度,看著他的眼睛,搭著他的肩或抱抱他,讓他的情緒平緩下來。

 

2.引導孩子的情緒。

說出孩子的情緒,也解釋這個問題。例如,「看起來你很氣妹妹,所以弄壞了她的玩具。她的玩具壞了,現在很難過。」這會讓孩子覺得被理解,也能看到問題,為解決問題鋪路。

 

3.讓孩子有機會彌補

問孩子可以怎麼解決他造成的問題,然後讓他完成。例如,撿起、放好他弄倒的東西。

 

4.讓孩子感到被愛

稱讚孩子做的好的部分,像是,即使他很難過,仍然願意聽別人的感覺、問題,並且願意把椅子撿起來。所以現在可以來玩、做點有趣的事。這讓孩子親身體驗,這麼做自然會得到獎賞,取代過去的哭鬧。

 

艾德林特別強調,在這種時候,大人也要控制情緒。例如,告訴自己,把小孩跟他們的行為,分開來看。有時候,他們的行為趕不上大腦想的,並不代表他們就是不乖。更何況,他們常常也不過是想要大人的愛。這時,別忘了讓孩子知道,即使他們有時會做出大人不喜歡的事,大人還是很愛他們。

 

 

 

本篇文章由親子天下授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

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原來李多慧私下都這樣消水腫、維持緊實腰腹線條!

IG擁有超過200萬粉絲追蹤的韓國啦啦隊女神李多慧,以充滿活力的應援深受喜愛。來台發展三年人氣持續攀升,近期接下白蘭氏養蔘元氣凍年度代言,特別公開自己的保養方法及身材管理秘訣。

 

目錄

 

韓國啦啦隊女神李多慧保養秘訣1

最重視保濕工作

source:le_dahye@IG

身為啦啦隊一員,在球場上受到風吹日曬,肌膚很容易會不穩定,李多慧分享,不論是在台灣還是韓國,在保養上她最在意的就是保濕。不過台灣的氣候比較悶熱潮濕,就會選擇質地較輕盈的產品,讓肌膚維持在水潤的狀態。

 

韓國啦啦隊女神李多慧保養秘訣2

喝南瓜茶、按摩幫助消水腫

source:le_dahye@IG

和大多數女生一樣,都會有水腫的困擾,李多慧分享早上起床她一定會先喝一杯500ml的水,或是南瓜茶,晚上睡覺會穿著壓力襪。另外,按摩也很重要,她自己習慣用手取代工具,先將雙手握拳,以指關節從太陽穴定點揉壓,如果希望下頷線條明顯,更要加強這部位的按摩,接著是揉捏耳朵,幫助消水腫、緊實臉部的線條。

 

韓國啦啦隊女神李多慧保養秘訣3

精準營養補給維持活力好氣色

source:白蘭氏

工作行程滿檔,在球場上總是元氣滿滿的李多慧,她分享其實自己私下的性格跟舞台很反差,平常會透過一些儀式感來幫自己身心充電,也轉換心情。為了在球場上維持體力、保持完美笑容,對於營養補充跟飲食管理絕對將就,每天早上會以特級初榨橄欖油調配番茄,自製抗氧化飲品,還會依據當天的狀況,隨身攜帶白蘭氏養蔘元氣凍提振精神,讓自己不管再忙,都不犧牲最珍貴的健康,更大推冷藏後冰冰的更好吃,甚至偶爾還會把養蔘元氣凍切塊加入冰淇淋或優格。

 

韓國啦啦隊女神李多慧保養秘訣4

滾筒加強按摩腰腹、手臂線條

source:le_dahye@IG

有川字腹肌好身材的李多慧,她認為女生想要看起來緊實,最重要的是上半身的線條要好看,特別是腰腹跟手臂。平常除了運動外,她私下還會搭配使用瑜伽的滾筒按摩,加強在手臂、腰部來回滾動,還特別分享肚子也很重要,她會先抹乳液在肚子上,再以手握拳按摩,長期堅持下來,腰腹的線條就會比較明顯。

 

 

 
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