越保養臉越乾?皮膚科醫師點出最常見3大保濕盲點,第3個做錯小心爛臉

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越保養臉越乾?皮膚科醫師點出最常見3大保濕盲點,第3個做錯小心爛臉

越保養臉越乾?皮膚科醫師點出最常見3大保濕盲點,第3個做錯小心爛臉 皮膚科醫師、高珮菡、保濕、NG、敷臉
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面膜敷了、噴霧噴了、保濕產品也擦了,怎麼肌膚還是乾燥脫皮?原來問題出在這啊!

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奇怪~明明很勤勞噴保濕噴霧、認真敷面膜,但肌膚好像還是乾燥、沒有光澤,甚至脫皮情形也沒有緩解?到底問題出在哪啦!想要打好健康的肌底,我們都知道保濕的重要性,但,到底要怎麼正確保濕才有感?這次特別諮詢漫雲思境診所院長專業皮膚科醫師高珮菡,提點保濕的正確做法,想要養出好膚質,妞妞們快筆記呦!

 

 

做好保濕的重要性

正逢季節交替,氣溫變化大,相信很多妞妞這陣子肌膚容易出現敏感、泛紅、搔癢甚至是狂長小粉刺,此時的肌膚保養重點就是做好保濕!為什麼保濕很重要呢?這就要從「角質層」說起啦!角質層是位在肌膚最外層的地方,其作用為防止水分散失及抵禦外在環境的侵害,其由角質細胞組成,而在細胞與細胞之間,則是由「細胞間脂質」及「天然保濕因子」所填充。兩者就像一面磚牆用來保護肌膚,合力維持肌膚保濕狀況。因此,當角質屏障缺水、失去防禦力時,就容易衍生各種問題。建議妞妞們可以先找出造成肌膚敏感的原因,例如環境乾濕度差異、戴口罩、花粉症等,並挑選成分單純、接近皮膚需求的保濕產品,除了補水之餘,也別忘了搭配鎖水!

 

 

POINT1面膜不宜天天敷

source:ahc.official

敷面膜是簡單、快速幫肌膚補水的方式,但敷臉的頻率不宜太高,基本上一週一次,甚至一個月一次即可,最好作為急救保養使用即可,例如隔天有重要的活動,想讓妝容更服貼。敷面膜時建議注意挑選成份較單純的品項為佳,敷臉後,別忘了還是要做後續的鎖水動作,避免水分散失快,特別是千萬別敷著面膜睡隔夜,反而會讓肌膚變更乾燥。

 

 

 

POINT2保濕噴霧後別忘鎖水

source:laneige_kr

長時間待在辦公室的妞妞們,很多人桌上都習慣擺放一瓶保濕噴霧,有事沒事就會拿起來往臉上噴一噴,自認這樣的行為有助隨時補水!但,這樣的做法其實並不會增加肌膚保濕度,使用保濕噴霧快速補水這個步驟沒問題,但如果後續沒有再擦其他的鎖水產品,例如乳液、乳霜,反而會讓肌膚越來越乾,所以別再抱著有噴有保庇的想法啦,還是要乖乖擦鎖水產品呀!

 

 

POINT3脫皮時勿去角質

source:pixabay

當這陣子肌膚摸起來明顯有粗糙感,膚表甚至有脫皮、小顆粒的情形,擦過保濕還是沒什麼改善時,很多人就會認為吸收力變差,是不是代表該去角質了?這萬萬不可!當肌膚出現脫皮現象時,代表角質層是受損的,此時非常的敏感脆弱,如果再把僅存的角質去除,少了保護力,反而會引起更多的肌膚問題!想要舒緩脫皮的情形,得先要來正視造成肌膚脫皮的主要原因,有可能是手邊的保濕產品不夠力,或是只單純的補水,並未做鎖水動作等,如果脫皮狀況已經更換保濕產品仍無解,最好還是求診專業皮膚科醫師!

 

 

 

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source:妞新聞編輯copi拍攝

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source:Grown Alchemist提供、妞新聞編輯copi拍攝

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