韓國人氣綜藝節目《Running Man》14日播出最新一期，邀請即將於6/19開播的《
授權來源：愛奇藝台灣站
池昌旭和李光洙的緣分，除了合演過《蔬菜店的小夥子》外，2014年參與《Running Man》錄製令人印象深刻，被眾人發現花美男外表下藏著「黑洞美」，與李光洙堪稱「傻瓜兄弟」，當時遊戲中還不懂得拐騙其他隊的池昌旭，六年後再碰頭，兩人陰錯陽差又組成一隊，甚至都抽到「仲介」的身分，在遊戲進行中透過製作單位向各隊提出交易來獲取最後得高分的機會，同時得避免身分曝光遭其他人檢舉，沒想到當年呆萌的池昌旭竟學壞了，向同隊的宋智孝舉報李光洙，出賣的舉動引來「背叛者」代言人李光洙的一陣飆罵，更令所有成員意想不到的是另一個祕密仲介竟是池昌旭，結果一公開，李光洙立刻追著池昌旭暴打，荒唐的組隊召喚出久未登場的「不良智孝」，一邊緊揪池昌旭的衣領一邊髒話盡出，即使隊裡有兩位秘密仲介，宋智孝這組依舊敬陪末座，李光洙和池昌旭分別獲得4分、0分的窘境，讓眾人都笑翻了。《Running Man》每週日於愛奇藝台灣站首播。
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在辦公室裡，下午三點準時斷電、信件打到一半卡住、開會被點名才驚醒，這些「職場水逆」的狀況妞妞們是不是也常常遇到？許多人會下意識地來杯含糖飲料「自救」，但營養師指出，這種方式其實是補錯了，反而會讓身體更昏沉。想真正擺脫疲憊，或許換個方式，像是選擇「統一陽光陽光黃金豆豆漿」這類優質植物蛋白飲品，才能讓精神續航更久。
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信打到一半卡住、開會被點名才驚醒、下午三點準時變成一尊沒電的人形立牌⋯⋯對，就是你，先別急著怪水星逆行，這不是你一個人的問題。
一份針對上班族的「水逆時刻」調查就發現，一天當中最有感的低電量時段，就落在午餐後到下午三、四點之間。而全公司的自救方式也出奇一致：手刀點手搖、咖啡先來一杯再說。但等等，這杯下去，真的有救回來嗎？
到底專家自己都怎麼吃？趙函穎營養師大方分享了她的日常活力早餐盤：茶葉蛋有優質的蛋白質，蘋果和雙色奇異果有豐富的植化素、維生素C，搭配綜合堅果補充好的油脂，重點搭配一瓶有碳水化合物+優質蛋白質的「統一陽光陽光黃金豆豆漿」，早上需要的營養素：蛋白質、碳水化合物、油脂、植化素通通都滿足，而且這樣的早餐在便利商店就能買得到！
從營養的角度來看，早餐補充碳水化合物跟優質蛋白質營養素，可以幫助空腹一整晚之後，順利開啟整天的活力！而統一陽光陽光黃金豆豆漿一瓶400毫升，有25.6公克的碳水化合物和14公克的植物蛋白，甜甜的口感，提供滿足跟愉悅感，同時補充能量為什麼這麼推薦早餐補充植物蛋白？是因為以下幾個特點：
不含膽固醇，讓人喝得更安心 。
優質的大豆蛋白質，身體好吸收利用。
含大豆異黃酮，能養顏美容；卵磷脂則有助於思緒靈活。
工作卡關、加班、水逆期這樣喝，濃郁豆香陪你重新開機補對了，再來就是抓時機。幫水逆中的你整理好「上班族補給時刻表」：早上開工前來一杯，當作一天的開機儀式；下午三點集體斷電，把上班族下午茶的特調換成濃郁豆香，回神不再靠運氣；加班續戰前先墊一下，比餓著硬撐到深夜聰明；就連水逆連發、職場壓力需要紓解的夜晚，先喝一杯豆漿，也算是給自己的溫柔重開機。
工作不會因為一杯豆漿就從此一路綠燈，但至少斷電的那幾個瞬間，可以補得漂亮一點。下次覺得「怎麼又水逆了」，先把含糖飲料放下，換這杯試試囉！
Q1：下午想睡，除了咖啡和手搖還能喝什麼？
與其找糖分偏高的飲品，不如挑有優質蛋白質的選擇，補得穩、不會大起大落。一瓶豆漿就是最省事的替代組合。
Q2：加班點心推薦怎麼挑，才不會越吃越累？
茶葉蛋、無調味堅果這類有蛋白質的點心，再配一瓶豆漿，就是照顧工作的簡單飲食法，比一包糖果實在多了。
Q3：早餐豆漿喝法有推薦嗎？
早上開工前直接喝最方便，也可以搭全麥吐司或地瓜這類主食當開機組合。像統一陽光陽光黃金豆豆漿在超商、全聯都買得到，通勤順手帶一瓶剛剛好。
＊統一陽光陽光黃金豆豆漿活動資訊：
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