標榜植萃、天然更要小心!皮膚科醫師提點「敏感肌」保養對策,放任都不管下場更慘

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標榜植萃、天然更要小心!皮膚科醫師提點「敏感肌」保養對策,放任都不管下場更慘

標榜植萃、天然更要小心!皮膚科醫師提點「敏感肌」保養對策,放任都不管下場更慘 敏感肌、皮膚科醫師
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肌膚敏感時請跟著醫師這樣做!保濕外還得要修復才行,放任不管小心變成長期發炎肌!

隨著現代大環境的影響,空污、PM2.5、紫外線等外在傷害越來越多,加上生活作息不定、壓力大等因素,越來越多人面臨肌膚敏感問題!到底肌膚出現敏感症狀時該如何做有效的應對保養?這次特別請教專業皮膚科醫師黃毓惠,由她來幫大家解惑,趕快筆記!

 

 

「過敏」VS.「敏感」先搞清楚

source:laneige_kr

在了解敏感肌如何保養前,得先來搞清楚「過敏」跟「敏感」的差別,兩者雖然都會出現泛紅、緊繃、乾燥、灼熱及搔癢的症狀,但過敏≠敏感,很多人都容易搞混,必須先認清其成因,才能有效對症治療。

 

過敏」指的是先天體質免疫功能異常,對於特定的過敏源會起刺激反應,像是酒精、金屬(如飾品的鎳)、香料等,多屬於「接觸性皮膚炎」,需靠藥物治療才能緩解皮膚過敏症狀。

 

敏感」則是指的是一種肌膚狀態,容易因為外在或內在因素影響,像是溫度差異、氣候轉變時、使用新的保養化妝品、壓力等,因屏障力脆弱,皮膚容易出現搔癢、刺痛、泛紅的現象。想要擺脫肌膚的發炎現象,日常應搭配正確的保養像是挑選含有效舒緩成分的保養品、作息正常不熬夜、戒菸戒酒及均衡飲食,有效協助減輕不適症狀,並提升肌膚的抵抗力和修復力。

 

 

 

臨床最常見的致敏兇手 

空汙、PM2.5、汽機車排放廢氣、紫外線等,這些外在因素都使肌膚面臨敏感的威脅,但對於皮膚科醫師來說,門診上經常遇到的患者,其敏感來源其實多是保養不當所造成,黃毓惠醫師表示,在有一年的皮膚科研討會上,發表皮膚致敏之冠其實是「植萃精油」,特別是現在很多人喜歡DIY,雖然標榜都是天然的植萃成分,但其實多數都來路不明,擦在肌膚上非常容易引起發炎反應。

 

 

 

敏感肌如何挑保養品?

source:iope_official

當肌膚出現敏感症狀時,保養盡量以保濕及修復為主,挑選產品時要特別重視成分及安全性,建議挑選成分溫和、經臨床證實有效舒緩的成分,像是神經胜肽、尿囊素、溫泉水等,有些雖然標榜敏感肌專用,但其實沒有添加有效舒緩成分,對於緩解皮膚敏感與刺激的效果就沒那麼顯著。

 

 

敏感發作時怎處理?

source:iope_official

肌膚敏感的症狀很多種,像是發癢、泛紅、脫屑甚至起疹子,如果只是輕微的泛紅、小搔癢時,當下可以使用溫泉水鎮靜舒緩,或是局部濕敷溫泉水,這時候就不建議再擦其他保養品,也不要冰敷,反而會刺激肌膚。若已經出現脫皮、甚至起紅疹子時,最好還是要盡快求診皮膚科醫師,千萬不要抱持著幾天就會自然好的僥倖心態,當肌膚敏感未及時舒緩及修護時,很容易就變成「長期發炎肌」。

 

 

敏感肌的保養對策

1不拖延

當肌膚出現任何敏感不適症狀時,一定要即時紓緩及修復,不要放任不管,可以尋求皮膚科醫師協助,若當下沒辦法看診時,可以先利用有效舒緩成份的產品,切勿拖延,以免變成永遠的敏感肌,一定要立刻舒緩保濕避免敏感惡化。

 

 

2不亂擦

很多肌膚問題都是保養不當所造成,對於敏感肌而言,在使用保養品更應該特別謹慎,不要使用添加香精、酒精、防腐劑成分,也不要太迷信純天然、有機植萃,避免問題加劇。黃毓惠醫師特別提醒,肌膚其實不太需要去角質,敏感肌更應避免使用酸類煥膚產品、深層清潔類產品如泥膜、蒟蒻海綿等,這些都有去角質的功效,會讓原本脆弱的角質屏障變薄,反而更敏感。此外,保養步驟不要太繁複,基本上就清潔、保濕及防曬即可

 

3不鬆懈

黃毓惠表示,肌膚敏感是任何人都有可能會遇到,日常應盡量遠離敏感源,像是不要讓頭髮碰到臉部、不要常常用手摸臉,早晚強化及隨時補充抗敏防禦力,白天出門擦防曬加保濕產品,夜間則著重在修復,持續使用溫和有效的保養,幫助維持穩定的膚況。

 

 

 

舒敏修護產品推薦

了解敏感肌的致因及保養應對方法後,妞編輯要來推薦幾款適合幫敏感肌保濕修復的產品,適合肌膚敏感的妞妞入手試試!

 

理膚寶水多容安8效舒敏保濕噴霧(安心水精華)100ml NT780

添加理膚寶水溫泉水、甘油、尿囊素、肌肽成分,能舒緩肌膚不適,適合任何肌膚敏弱不適,即使有妝也可以用。

 

 

BIODERMA貝膚黛瑪 舒敏賦活保濕凝乳40ml NT990

添加黃金海藻萃取和甘草次酸,能舒緩敏弱、增強自然保護屏障,質地清爽好吸收。

 

 

雅漾舒敏修護保濕精華乳50ml NT1,280

專利無菌包裝設計,產品從開封到用盡均有效隔絕外在污染,無需添加防腐劑,不添加香料、酒精、色素,維持產品最佳狀態。質地溫和細緻,親膚性極佳,嬰幼兒、成人皆適用。

 

 

IOPE 全能親膚敏感呵護柔膚霜50ml NT1,250

含有能修護肌膚的扁柏萃取物、羥基積雪草苷、維他命B5,可集中護理粗糙、改善受損肌膚。

 

肌膚敏感不是病,但如果拖延著不管,長期下來就會變長發炎肌,甚至也會提早面臨老化,妞妞們一定要謹慎面對才行喔! 

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「守護瓦礫堆上的毛英雄」法國皇家基金會攜手臺灣工作犬發展協會,提升搜救犬醫療福利

「守護瓦礫堆上的毛英雄」法國皇家基金會攜手臺灣工作犬發展協會,提升搜救犬醫療福利 法國皇家、搜救犬、法國皇家基金會、台灣工作犬發展協會
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在意外災難的瓦礫堆中穿梭,以敏捷身手及靈敏嗅覺在黃金救援關鍵時刻為人類嗅出生機的搜救犬在上個月的花蓮地震中,屢屢立功。牠們能成功救援,絕非偶然,而是透過專業及嚴謹的培訓,並且需要通過高難度的資格認證,才能實際參與救援任務。

 

在危險環境中工作,牠們的傷亡率也相當高。為鼓勵並守護搜救犬的身心健康,法國皇家基金會宣布將攜手社團法人臺灣工作犬發展協會,推動「守護瓦礫堆上的毛英雄」公益專案,期望透過兩年的時間,循序漸進提升領犬員與搜救犬的訓練環境,同時透過招募有志一同的獸醫師、醫護人員參與特搜隊醫療組的訓練,來強化對搜救犬的照護能力,為台灣的特搜隊伍打造最有力的後盾。

 

亞洲區超過六成通過國際MRT認證之搜救犬來自台灣 堪稱「台灣之光」 

台灣搜救犬隊緣起於921大地震,當時沒有搜救犬隊的台灣,仰賴各國派遣來的搜救隊員與搜救犬前來救援,爾後,台灣決定開始成立搜救隊,並在2010年正式設立了搜救犬隊,目前除了內政部消防署特種搜救隊外,還有10個地方搜救犬隊。相較其他工作犬,搜救犬隊是最晚在台成立,但危險性相對也較高的工作犬隊。近期因2023年土耳其大地震及403花蓮大地震,越來越多民眾關心起搜救犬的生活與照護福利。 

 

搜救犬從挑選、培訓到實際派遣都須經過嚴格的考驗與認證,多數搜救犬都具備堅定地愛吃與愛玩特性,牠們為了得到領犬員的獎勵,會努力克服挑戰,拚命尋找、達成任務;同時,搜救犬訓練需長時間持續付出心力,專業要求非常嚴格,犬隻皆須累積上千小時以上的訓練,與領犬員長期培養默契,才得以成熟展現國際級的搜救能力。

 

社團法人臺灣工作犬發展協會理事長關心羚醫師表示:「希望能夠提升搜救犬整體制度的全面性,畢竟我們花了那麼多時間來培育國際認證的搜救犬們,受到牠們的幫助,同等我們也應該當那個守護牠們的人。」



 

Amei是我的夥伴 在瓦礫堆中立功卻屢屢受傷的牠 需要更多的醫療照護

領犬員羅浩芳表示,今年403花蓮大地震搜救犬出勤的表現令人驚艷,也收到許多民眾的關心,網路留言紛紛提醒「要注意狗狗的腳」、「狗狗加油」等暖心鼓勵。

 

臺灣工作犬發展協會秘書長戴安娜指出:「重大災難發生時,搜救犬執勤受傷、傷亡率是非常高的,牠們跟人類一樣也都需要第一時間的治療,若沒有獸醫的協助,搜救犬的死亡比例將高於百分之九十。這次花蓮地震在搜救的過程中也遇上了突然的山崩,還好搜救隊員與搜救犬都平安無事。」

 

 

法國皇家基金會攜手臺灣工作犬發展協會 完善搜救犬醫療健康福利

對此,法國皇家基金會與法國皇家台灣分公司十分認同,認為無論是人類或搜救犬,都應該享有同等的醫療福利與支援,讓為救援工作努力的牠們,能夠完善接受身心照護沒有後顧之憂。法國皇家台灣香港總經理張堇琪表示:「寵物使人類的生活變得更美好,所以同樣地,我們也希望為牠們創造更好的世界,特別是為在最前線無條件保護、救援我們的搜救犬們,我們將提供定期的健康護理計畫,支撐牠們平時高壓的訓練及降低工作時的風險。」

 

法國皇家基金會挹注的資金,主要將運用在45隻搜救犬及牠們的領犬員身上,以領犬員對搜救犬的照護能力為原則,給予搜救犬更完善的照護環境,並確保每隻搜救犬都能獲得所需的醫療保健和急難救助裝備。這項為期2年的專案,將支持搜救犬的醫療需求,包括疫苗防蟲、健康檢查、肌力復健、以及災難現場的急難醫護。此外,這個計畫也涵蓋10位專業獸醫師在日常對搜救犬常規健康的照護,必要時更會讓獸醫師隨行到災難現場,讓搜救犬在執行任務時,依需要接受診斷與治療。為了能隨行照顧搜救犬,這些獸醫師將完成災難現場的搜救訓練,以確保他們即便在危急的情況下,也能夠有效地照顧搜救犬的醫療需求。

 

針對法國皇家基金會挹注的資源,臺灣工作犬發展協會表示,目前已擬定初步申請辦法:首先,即日起協會將接受犬隊以單位形式進行申請,後續則會再正式寄發公文至各犬隊,以及網路報名連結給有意申請的犬隊;再綜合考量地區資源分配狀況來確認申請成功的隊伍,並於7月1日在官網正式公布

 

本次公益專案由法國皇家台灣分公司提案,從法國皇家全球近50個專案中脫穎而出,獲得法國皇家基金會經費贊助。身為臺灣工作犬發展協會理事長的關心羚醫師對此表示感恩與珍惜。獸醫師關心羚說,「獸醫師的使命不僅是照護伴侶動物,更要保護和珍惜更多的生命。在意外來臨,搜救犬冒著自己都不一定理解的危險完成任務,在搜救犬為人類社會貢獻的同時,我們更希望投入獸醫專業,幫助搜救犬獲得更適切的醫療保健,也期望民眾可以跟我們一起重視這些事, 一起成為牠們堅強的支柱,給予團隊最大能量的協助。」

 

申請連結:https://niusne.ws/k6gkh

 

 

 

【關於法國皇家基金會】法國皇家基金會於 2020 年 12 月 8 日成立,支持不同類型有關寵物共融的主題活動,讓世人無論對人類或寵物都更為友善,以展現貓犬在社會上無可取替的獨特地位。法國皇家基金會為提升寵物對人類健康與福祉的支援支持三大範疇的項目,包括工作犬的健康與福利、寵物如何支援人類健康與醫療需要。法國皇家基金會的成立,最重要的目標是讓大家知道貓犬,能讓世界變得多美好!

 

【關於臺灣工作犬發展協會】臺灣工作犬發展協會成立於2021年9月21日,以工作犬隻身心健全及維護其應享有之動物福利,並增進領犬員醫療及訓練相關知識之專業能力為宗旨。 集結工作犬專業之訓練人員,具各項專業能力的獸醫師,各犬隊的領犬員,專業訓犬師,以及對協助守護工作犬有熱忱之民眾,定期舉辦專業課程,推動現有法規進行修正,建立工作犬醫療、教育訓練及退休中心,不適任犬隻之轉職或成為家庭寵物犬的規劃,提供犬隻相關醫療照護,給予完善的專業建議。

 

【關於法國皇家】法國皇家注重貓犬的個別差異,尊重牠們的天性,以科學知識為基礎,研發最精準的營養配方。我們所做的每一件事,都是為了貓咪與狗狗的健康幸福著想,這也是我們的熱情所在。由於我們對貓狗的需求有非常深刻的了解,所以我們能製造出全世界最精準的寵物健康營養飼料。我們與優秀的科學家、獸醫師及行為專家合作,並持續與世界各地的貓犬飼主溝通,了解不同的需求。並貫徹貓狗為優先的理念,除了希望透過精準營養改善寵物的健康外,也致力透過教育與公益幫助牠們獲得良好的生活品質。我們以永續發展為目標善盡企業社會責任,藉此來為寵物創造一個更美好的世界。

 

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