肌膚粗糙、乾燥怎麼辦?春換季「護角質」保養3重點,找回健康穩定膚況跟著做!

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肌膚粗糙、乾燥怎麼辦?春換季「護角質」保養3重點,找回健康穩定膚況跟著做!

肌膚粗糙、乾燥怎麼辦?春換季「護角質」保養3重點,找回健康穩定膚況跟著做! 角質、換季保養、保濕、去角質、護角質、
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正逢換季肌膚最容易出狀況的時期,來看看要怎麼呵護角質!

最近正逢換季,溫差變化大,肌膚較敏感的妞妞們,一定有明顯感受到皮膚又開始鬧情緒,乾燥、搔癢、泛紅等問題接著來,保養又陷入困境!想要讓肌膚穩定乖乖聽話,得從角質的護理好好做起,到底該如何有效養護角質?其實只要掌握簡單的3個要訣!

 

 

換季護角質秘訣1調理角質自然更新

source:fancltw

很多人只要一發現肌膚有顆粒感、脫皮的情形,就會想要去角質,認為這樣的方式,能夠讓膚況變得柔嫩。但其實角質都有基本的代謝週期,正常的情況下為14天,但因為年齡增長、生活環境、換季等因素影響,這樣的代謝機制可能會失常。想要加速角質代謝,建議可用溫和的方式取代顆粒磨砂品項,因在摩擦的過程容易會因為力道拿捏不當、或是肌膚耐受性不足等原因,反而造成傷害刺激。溫和的去角質方式包含可選用含酸類成分(建議先從低濃度開始局部測試,或先諮詢皮膚科醫師是否適合本身膚況)、嫩膚凝膜,透過軟化的方式幫助角質自然更新。

 

 

換季護角質秘訣2補濕鎖水潤護角質

source:ahc.official

角質層由多個角質細胞堆疊而成,角質細胞間必須有足夠的潤度,才能築起防護罩,就如一道由磚頭與水泥堆砌而成的磚牆,讓肌膚水分不易流失、同時發揮屏障力。因此,日常保養應為肌膚徹底補水補油,達到潤護角質目的。建議可以針對自己的膚質特性挑選合適的質地,補水的同時也別忘鎖水,延長保濕力。

 

 

換季護角質秘訣3完善紫外線防護

source:ahc.official

紫外線是造成肌膚老化最大天敵,也會破壞肌膚的彈力纖維、讓角質代謝異常。一年四季無論晴雨,外出時務必要做好防曬防護,像是塗擦防曬品、撐傘戴帽,避免在紫外線最強的時段外出,減少肌膚受陽光刺激的機會。

 

 

 

居家護角質保養清單

 

source:FANCL

FANCL水盈細緻肌底液30ml NT.725

FANCL水盈細緻乳液30ml NT.725

大受好評的FANCL水盈細緻肌底液、水盈細緻乳液,一年四季都很適用,先以含水潤鮮膠原蛋白、保濕磷脂質、香甜豌豆花精華的「水盈細緻肌底液」為肌膚迅速補水,再以添加荷荷芭籽油的「水盈細緻乳液」補油鎖住滋養,長效潤澤、強化肌膚防護力。

 

 

source:理膚寶水

理膚寶水B5瞬效全面修復精華30ml NT.1,580

有「B5繃帶精華」暱稱,極高濃度 10%維生素原 B5 能發揮強大修復力,立即重建肌膚屏障防護、舒緩肌膚不適,加速修復受損部位及提高肌膚防禦力及保濕力,全面修復各種肌膚問題。

 

 

source:AHC

AHC超微導B5能量修護賦活露30ml NT.1,680

高濃度維他命原B5舒緩乾燥敏弱肌膚,能讓乾燥的肌膚水潤柔滑,並高效修護,增強肌膚抵禦力。無添加酒精、色素、paraben類防腐劑。

 

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Sandy吳姍儒錄影出包嚇到了!靠AI精算:做SMILE Pro竟能現省15萬?

Sandy吳姍儒錄影出包嚇到了!靠AI精算:做SMILE Pro竟能現省15萬? SMILEPro、AI導航近視雷射、Sandy吳姍儒、找回清晰最視精明、諾貝爾眼科、鄭宇庭醫師
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螢幕上,Sandy是反應機智伶俐的主持小天后,但她也曾在錄影現場出大包。看錯大字報、當眾喊錯來賓姓名,讓她尷尬癌瞬間發作。Sandy坦言:「近視帶來的『模糊』,就是生活與工作效率最大的殺手。」

 

因此精打細算的她認為,與其每天花時間跟眼鏡玩躲貓貓,還要擔心視力模糊影響表現,不如透過SMILE Pro AI導航近視雷射提早投資清晰視力,找回生活主控權,所以即便她超省,這筆錢也絕對要花!她說:「AI告訴我做近視雷射反而省很大!要找回清晰,這視最精明!」

 

 

不只找回清晰還現省15萬? AI試算SMILE Pro投資報酬率超驚人!

Sandy在青少年時期,以角膜塑型片穩定控制度數、維持清晰視力,不過出道後高強度錄影、行程亂跳,讓她無法掌控配戴時間,所以開始改戴隱眼和眼鏡,這對於長期習慣不戴眼鏡的她來說,簡直苦不堪言。

 

她說:「我試著把一天24小時攤開,扣掉8小時睡眠,清醒時間只有16小時。除了工作我還要照顧小孩,我的寶貴時間才不想浪費在找眼鏡、戴隱眼這些瑣事上,這時間成本真的太高了!」

 

因此,凡事講求有理有據的她,乾脆請AI幫忙試算,這才驚覺每年花在隱眼、保養液這些看似不起眼的零碎開銷,一年大約就要約 1.5 萬,累積十年下來竟高達 15 萬元。

 

這筆帳讓Sandy算得超有感更直言:「原來做了近視雷射一年就能省1.5萬,十年就超過15萬,還有未來的持續支出!這筆錢等於可以去看20場演唱會或是飛日韓爽玩6次耶!與其每年在這些小地方變相燒錢、虛耗時間成本,不如一次到位徹底解決。」對她來說,這項經過AI認證的決定,不只是告別視力模糊,更是換回視力自由最划算的投資。

 

 

 

 

為什麼選SMILE Pro?單眼10秒,2026再進化成關鍵因素

 

「單眼雷射只要10秒,還有AI導航精準、客製演算,把關,這種『快、狠、準』的節奏就是我要的!而且恢復期極短,隔天就能無縫接軌日常生活。」對於追求效率的Sandy來說,這項擁有全球1200萬眼見證的德國微創科技,不僅是國際主流,也是精準度、安全性兼顧的理想選擇。

 

她回憶術後小睡一個半小時醒來,原本模糊的視界瞬間高清了起來。「彷彿眼睛內建隱形眼鏡!超輕鬆就能看清時鐘上的數字,連小朋友作品上的小字也都清清楚楚。」在極短時間內回歸清晰,讓她印象超深刻。

 

 

 

讀懂台灣人的眼睛!SMILE Pro全面優化金三角視力數據

諾貝爾眼科鄭宇庭醫師指出,SMILE Pro微創技術具備「單眼10秒」、「傷口小」、「恢復快」等優勢,已成為近視雷射的主流選擇。

 

今年SMILE Pro AI導航近視雷射迎來技術上的大躍進:在既有測量、定位、手術的「三大精準導航」基礎上,正式升級進化成『會思考、會學習』的視力矯正平台。

 

全新結合VISULYZE AI演算系統,並導入獨有的台灣雷射實證參數,可以讓平台深度學習,更能讀懂術前與術後「個人驗光數據」的精密關聯,透過AI預判並全面優化「金三角視力數據 ─ 解析度、清晰度、銳利度」,實現精準客製化。用AI讀懂台灣人的眼睛。

 

諾貝爾眼科鄭宇庭醫師說,SMILE Pro AI導航近視雷射,如同高級訂製服一樣能夠量身打造。

 

 

靠SMILE Pro電力滿格、視力開掛 Sandy預告2026全力衝刺!

這種告別模糊、找回視力自由的踏實感,讓Sandy更有底氣大步前行。她也大方推坑有需求的年輕人:若評估合適,趁恢復力強的時候提早規劃,「早一天找回清晰,就多賺一天自由!」

 

諾貝爾眼科鄭宇庭醫師也提醒,雖然現今近視雷射技術已相當純熟,但術前還是要經過嚴謹檢查,確認眼球條件許可再進行,才能在術後獲得理想的視覺品質。

 

展望2026年,Sandy預告Podcast新企畫、新書與深度訪談已經排到滿出來。她俏皮表示,2026年將是電力滿格、視力開掛的一年。因為她做出了最視精明的選擇,才能把珍貴的時間通通留給更值得挑戰的高標人生!

 

諮詢醫師 諾貝爾眼科鄭宇庭醫師

 

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