《熾道》金晨腹肌不輸王安宇!本人公開早餐必喝「代餐蔬果汁」,火龍果冰沙食譜跟著做

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《熾道》金晨腹肌不輸王安宇!本人公開早餐必喝「代餐蔬果汁」,火龍果冰沙食譜跟著做

《熾道》金晨腹肌不輸王安宇!本人公開早餐必喝「代餐蔬果汁」,火龍果冰沙食譜跟著做 熾道、金晨、王安宇
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金晨的腹肌真的太美太性感了啦!

1990年出生的中國女演員金晨,擁有一張精緻的臉蛋,以及170公分的高挑身材,畢業於北京舞蹈學院,學舞出身的她,雖然骨感,卻有超狂的線條,不管是在社群上、劇裡還是幕後花絮,每每展現出腹肌時都讓人驚呼:「太美!」近期在新劇《熾道》和王安宇大談差八歲姐弟戀,保養得宜的她,不僅沒有太大的年齡差,健康緊實的體態,更完美呼應劇中飾演田徑隊助教一角,到底是怎麼維持身材?(陸劇《熾道》金晨×王安宇10大看點)

 

 

 

《熾道》金晨飾演羅娜

source:熾道官微

甜寵姐弟戀題材在近年特別受到歡迎,今年32歲的金晨繼和王子異主演的《不會戀愛的我們》後,再次出演姐弟戀新劇《熾道》,這次合作的是戲裡和戲外都相差8歲的王安宇,金晨御姐氣場超強大,搭配超懂撩的小奶狗王安宇,超甜劇情讓人邊看邊露出姨母笑。

 

 

《熾道》金晨身材維持秘訣1補充多色水果

source:金晨@微博、金晨@小紅書

很多人都以為女明星瘦是因為只吃仙女餐、不碰零食,金晨分享偶爾嘴饞時,吃點像是點心麵什麼的是可以的,重點是控制吃了多少,而水果的補充很重要,可以多補充不同顏色的水果,像是紅色、黃色、紫色等等,對身體是有益的

 

 

《熾道》金晨身材維持秘訣2自製火龍果香蕉冰沙

source:金晨@微博、金晨@小紅書

偶爾想要來點冰飲?不如自己現打健康的果汁!金晨在小紅書上就曾拍影片教學平常自己會喝的火龍果香蕉冰沙,準備的材料有:紅心火龍果、香蕉、凍過的優格、冰牛奶,火龍果和香蕉的份量依據自己的喜好,兩者的比例可以隨心調整,把所有材料倒進去果汁機攪拌約10秒,就是一杯健康美味的飲料。

 

 

《熾道》金晨身材維持秘訣3早餐喝蔬果汁

source:金晨@微博、金晨@小紅書

現代人飲食經常大吃大喝,但代謝又慢就容易囤積!金晨分享自己幾乎每天都會來一杯代餐蔬果汁,用來代替早餐,因為一般很難攝取到這麼多種類的蔬果,如果前一晚吃了熱量過高的大餐後,隔天早上來一杯蔬果汁既能排毒還能減輕腸胃負擔,一天的好精神就有。金晨分享準備的食材:1根西洋芹、1根香蕉、1根苦瓜、1根大黃瓜、半顆蘋果、半顆青椒,切塊後加水放進果汁機攪拌後,就可以直接喝。食材的部分,可以依照當季的時令蔬果自行調整。

 

 

《熾道》金晨身材維持秘訣4勤勞健身

source:金晨@微博、金晨@小紅書

養出完美體態,除了靠飲食外,運動當然少不了!學舞蹈出身的金晨,私底下也是個健身魔人,能在社群上看到各種運動照,包含到健身房、跳舞、滑板等等,之前受訪時就分享過運動會是有氧搭配無氧,對於燃脂特別有效

 

 

《熾道》金晨身材維持秘訣5穿爆汗服運動

source:金晨@微博、金晨@小紅書

熱愛健身運動的金晨,很享受大汗淋漓的快感,她分享過有時候因為工作太忙,沒辦法抽出太多時間去運動時,只能忙裡偷閒,而為了提高運動效率,她會穿上特殊材質的爆汗運動服,在運動過程能快速提高體溫,提升基礎代謝,達到快速燃脂的效果。

 

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為「醬料」開一間店!台美混血餐酒館《WHAT’S LA SAUCE?》插旗松菸,剝皮辣椒塔塔、鹹蛋黃醬沾出新滋味

為「醬料」開一間店!台美混血餐酒館《WHAT’S LA SAUCE?》插旗松菸,剝皮辣椒塔塔、鹹蛋黃醬沾出新滋味 餐酒館、WHAT’S LA SAUCE、台美混血
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因為「醬料」開了一間店!

「醬料」通常都扮演餐點裡的配角,沒想到有天可以站上C位,甚至還有人為它開一間店!來自美國洛杉磯、落腳台北,全新開幕的台美混血 kitchen & bar《WHAT’S LA SAUCE?》,由兩位年輕創辦人將在LA洛杉磯生活的味覺記憶,結合了出生地台灣的家鄉風味,以「醬料」為靈感,延伸出各式台美混血料理。從炸物、小點、主菜與主食,透過不同的醬料,讓原本熟悉的料理,注入全新驚喜風味

 

 

《WHAT’S LA SAUCE?》

結合台美味覺記憶的「醬料宇宙」

source:妞新聞

source:妞新聞

信義區松菸又多了一個可以吃美食、小酌的好去處啦!全新開幕的台北混血料理餐酒館《WHAT’S LA SAUCE?》,由創辦人姊姊 Alicia 與弟弟 Andre共同打造,出生在台灣、成長於LA洛杉磯的他們,深信「料理的靈魂,藏在醬裡」,選擇以醬料串起台美風味與記憶的核心角色,讓醬料不只是調味,而是料理的語言,以此延伸出專屬的 SAUCE UNIVERSE 醬料宇宙。從漢堡、炸物、牛肉麵每道料理,以滿滿的醬料靈魂,承載台灣與美國兩地的味覺記憶

 

 

source:WHAT’S LA SAUCE?

source:WHAT’S LA SAUCE?

source:WHAT’S LA SAUCE?

品牌名稱 “WHAT’S LA SAUCE?” 帶有年輕世代常用語氣的玩味感,Logo 則以「外星小飛碟(saucer)」作為核心視覺,呈現文化降落與跨國融合的意象。空間設計延續品牌混血視覺語言,以 飛碟(saucer) 為靈感,結合藍色金屬色調與未來感線條,不管是要和朋友約吃正餐,還是下班後想來小酌,都很適合坐下來、點幾道、一起分享,慢慢吃,也慢慢聊天。

 

  

 集結十多款跨文化風味醬料

從前菜、主食、炸物都能隨心沾醬

source:WHAT’S LA SAUCE?

source:WHAT’S LA SAUCE?

翻開《WHAT’S LA SAUCE?》的菜單,滿滿的各式各樣醬料介紹,這裡集結了十多款跨文化風味的自家醬料,像是台式記憶的剝皮辣椒塔塔、日式居酒屋風格的明太子美乃滋、歐美很受歡迎的松露美乃滋、藍紋乳酪醬,還有南洋沙嗲醬、泰式辣味美乃滋、阿根廷青醬、秘製川香辣椒醬等多國混血風味。這些醬料貫穿在炸物、小點、主菜、主食,可以自由地依照自己的喜好,隨心沾醬享用,大膽的嘗試就對了!

 

 

WHAT’S LA SAUCE?推薦必點1

醬料飛碟組合

source:妞新聞

source:妞新聞

醬料飛碟組合NT.359

既然是以醬料為主角的店,來這怎可以錯過品嚐各式風味醬的機會!初訪WHAT’S LA SAUCE?的妞妞們,推薦第一道直接先把「醬料飛碟組合」點起來,一次就能吃到7款人氣醬料,還可搭配吉拿棒、蔬菜條、玉米片、麵包條不同配菜選擇。這些醬料可以隨自己喜好,和其他餐點自由搭配,想怎麼沾都可以,沒有制式的吃法。目前人氣第一名的醬料,首推「剝皮辣椒塔塔」,和任何餐點都好搭,尤其是招牌細薯必點。

 

WHAT’S LA SAUCE?推薦必點2

鹹蛋黃炒菇凱薩

source:妞新聞

開胃前菜推薦必點這道「鹹蛋黃炒菇凱薩」,顛覆過往沙拉多佐凱薩沙拉醬的味覺記憶,這道菜拌的是WHAT’S LA SAUCE?獨家特調的鹹蛋黃醬,和蔬菜意外超搭,還加入台灣味的肉紙,拌在一起會忍不住一口接著一口!重點是,鹹蛋黃醬並不能單點,想要品嚐的話,只有這道菜才能吃得到。

 

WHAT’S LA SAUCE?推薦必點3

WLS 牛肉麵

source:WHAT’S LA SAUCE?

source:妞新聞

source:妞新聞

充滿台味靈魂的牛肉麵,是很多旅居外國的台灣人會想念的美味。這道WLS 牛肉麵,就來自創辦人Alicia對台灣家鄉味的想念,Alicia透露以前回台灣時,都不是直接回家,而是要先去吃一碗牛肉麵才行!這碗融合了融合台式湯底、美式風味層次與微帶川味的香辣結構,Q彈的手工麵條,搭配帶點微甜味的湯頭,可以依照個人口味喜好,加入秘制川香辣椒醬、青花椒粉、酸菜等醬料,打造專屬的牛肉麵湯頭。

 

WHAT’S LA SAUCE?推薦必點4

 經典牛肉BLT 堡

source:WHAT’S LA SAUCE?

美式漢堡店必點的牛肉BLT 堡,WHAT’S LA SAUCE?也大膽玩創新。份量超巨的牛肉堡,特別加入自家的剝皮辣椒塔塔醬,對熟悉料理的重新詮釋。大口咬下,真的非常過癮,也很適合分食享用。

 

 

WHAT’S LA SAUCE?

地點|臺北市信義區忠孝東路四段553巷6弄12號1樓

訂位方式|02-27664988

 

 

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