2023年6大高顏值「居家運動小物神器」推薦！甜甜圈啞鈴、暈染瑜珈墊爆汗燃脂也美

壞天氣不想出門、不想花錢上健身房、懶得喬時間配合課程…總是有100個藉口讓拖延症發作嗎？只要擁有以下「居家運動神器」，不只在家就能悠悠哉哉、隨時隨地開練，妞編輯還特別挑選過「顏值」，夢幻配色＋時髦設計，保證一看就動力加到最滿，一起宅在家偷偷變緊實、變美吧！

2023年居家運動小物神器推薦1.

甜甜圈啞鈴

source: hyphy

hyphy Bala 甜甜圈啞鈴NT.3,680

誰說啞鈴就得又黑又MAN（笑）？櫻花粉、酪梨綠、薰衣草紫、奶茶、寶寶藍…這些超粉嫩、口味超多元的甜甜圈，就是可以配合超過75種以上運動的「超美啞鈴」，符合人體工學的圓形造型設計、再生不銹鋼包裹柔軟抗衝擊的環保矽膠，不只是最強輔助，一圈就能搞定全身鍛鍊。

2023年居家運動小物神器推薦2.

半月瑜伽磚

source: hyphy

hyphy Bala 瑜伽半月磚 NT.1,580

瑜伽新手大推！比起常見的長方形瑜伽磚，半月形弧線的版本支撐更穩、手感更好，同時可以幫助改善練習姿勢、減少運動傷害，不用擔心有筋骨太硬下不去的囧境，就算已經是資深瑜伽人或是搭配有氧以及重訓，也能用這顆增加重量加強肌肉的鍛鍊，最重要的是…配色有夠甜～

2023年居家運動小物神器推薦3.

大理石紋瑜伽墊

source: Lululemon

lululemon 大理石紋瑜伽墊港幣580元（大約NT.2350元）

居家運動必備的瑜伽墊，這麼美的大理石＋暈染款式，踏上去瞬間…是不是很像在奇幻國度訓練？lululemon這款5mm瑜伽墊不只是美而已，採用經過認證的天然橡膠底座，緩衝、抓地力有保證，同時內建優秀的吸水能力，爆汗運動也不怕濕滑，雙面設計可以依照訓練內容隨意切換。

2023年居家運動小物神器推薦4.

健身環狀長版彈力帶

source: MOLLIFIX

MOLLIFIX 瑪莉菲絲健身環狀長版彈力帶 NT.406

掰掰肉、下垂屁、肥大腿、鬆垮垮的腰腹贅肉…MOLLIFIX出品的「這一條」都能練到，湖水綠的環狀長版彈力帶，採用環保無毒的天然乳膠製成、加厚耐用設計，擁有2倍延展的強韌拉伸力，適合運動新手的7到16KG，從上拉輔助、力量訓練、瑜伽到健身塑形都是最佳神隊友。

2023年居家運動小物神器推薦5.

防爆瑜伽球&伸展帶

source: Tumaz月熊

Tumaz月熊防爆瑜伽球伸展帶組合 NT.919起

女神名人們家裡都有一顆！瑜伽輔助、健身、皮拉提斯…甚至坐著辦公都可以訓練到核心肌力的「瑜伽球」，怎麼可以不備妥？Tumaz月熊有芭比粉、湖水青2種亮眼配色，蜂巢結構加上極厚材質，緊密結合的堅固球體，怎麼趴、怎麼坐都不怕爆裂，可以承重高達1頓，號稱最安全的瑜伽球，組合搭配的「伸展帶」採用緊密斜紋織法，柔軟不傷手CP值好高！

從掀起國民製作人風潮的〈Pick Me〉到Girl Crush主打歌〈Whatta Man〉，韓國女團選秀節目《PRODUCE 101》全民選出的限定女團「I.O.I（아이오아이）」，在各自回歸經紀公司活動後，暌違9年在10週年的大日子驚喜重組回歸，回歸曲〈Suddenly（갑자기）〉創造逆襲奇蹟，更拿下MBC《Show! 音樂中心》一位寶座，亞洲巡演《2026 I.O.I Concert Tour: LOOP》也在各城市開場，近日也迎來最終站。

● I.O.I沒有完整體回歸太遺憾？
└ 演唱會台下「神秘人感動現身」

I.O.I沒有完整體回歸太遺憾？

演唱會台下「神秘人感動現身」

原文：https://www.instagram.com/p/DY4cHEBMs-f/

I.O.I回歸由全昭彌SOMI、金世正、林娜榮、請夏、鄭彩娟、金素慧、俞璉靜、崔有情、金度延9位女孩展開活動，韓國籍成員康美娜以及中國籍成員周潔瓊由於演員行程，無法參與十週年回歸，讓大批Angdungi（官方粉絲名）大呼遺憾，更在網路上傳出不合聲浪，為此不只有許多粉絲幫忙闢謠、康美娜親自回應之外，周潔瓊直接用行動破除謠言啦！

原文：https://www.instagram.com/p/DZ5LWB8D0Os/?img_index=1

圖片來源：ig

近日在十週年巡演的最後一站的香港場於6月20及21日開唱，就被觀眾發現…缺席回歸的周潔瓊驚喜現身台下一起看控！！！他本人也在個人IG光速曬出多張演唱會當天打卡照，不只在台下跳到忘我、與台上成員們一起享受舞台的畫面，還可以看到周潔瓊再看著舞台時，忍不住眼匡泛淚的模樣，10人合體的感人瞬間立刻逼哭大批粉絲。

圖片來源：ig

周潔瓊也到演唱會後台與9位昔日戰友大合體，一一與成員們拍攝合影上傳，成員們也光速抵達留言區，崔有情、SOMI大告白：「真的真的愛你，我們歐膩～」「我們超級喜歡你！」，金度延表示：「我的潔瓊」、林娜榮也喊話感謝，團魂滿滿的互動感動哭大批粉絲，另外，I.O.I官方Plus Chat頻道也公告將於 2026年7月31日起，正式停止所有更新，期待下一次的相見。