「HARDY&IVY英茶香」左營高鐵站內的隱藏版飲料店!首推玫瑰伯爵鮮奶茶必喝

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「HARDY&IVY英茶香」左營高鐵站內的隱藏版飲料店!首推玫瑰伯爵鮮奶茶必喝

「HARDY&IVY英茶香」左營高鐵站內的隱藏版飲料店!首推玫瑰伯爵鮮奶茶必喝 左營、高鐵站、高鐵美食、高鐵飲料、HARDY&IVY英茶香、隱藏飲料店、伯爵鮮奶茶、玫瑰鮮奶茶
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妞編輯真的超喜歡他們的鮮奶茶~~~~

妞妞們知道左營高鐵站裡面,還有一間那麼漂亮的飲料店嗎?妞編輯搭高鐵搭了那麼久、經過左營站那麼多次,完全不知道這裡原來有一間「隱藏秘境」!而且「HARDY&IVY 英茶香」還是在高鐵車站內的最深處,沒有進到月台內可是喝不到的~

 

 

 

「HARDY&IVY 英茶香」真的是貨真價實的隱藏版美食,放眼望去完全看不到它在哪啊(差點以為自己眼瞎)~怕大家找不到高鐵門市,官網上還特地教大家如何進來呢!最快能找到英茶香的方法,就是尋找站內7到12節車廂自由座那一邊的「3月台」柱子,以及站內的可頌咖啡、7-ELEVEN,英茶香就在7-ELEVEN旁邊喔!

 

 

 

英茶香將英國百年歷史茶品牌Whittard、Fortnum和Mason等都引進台灣,店內主打英式現沖茶飲,有超過60種不同的茶類供妞妞們選擇,除了英國混紡茶、基底茶、鮮奶茶、冷泡茶以外,店內還有咖啡和可可奶昔可以喝喔!

 

 

 

不用飛去英國就能享受道地的英式茶飲,英茶香的店面雖然很簡單,但卻佈置得很有質感,除了飲料以外,甜點櫃內還有馬卡龍以及司康讓妞妞們可以搭配著茶飲一起吃,讓妞妞們在等待高鐵的時間還有貴婦般的頂級下午茶享受!

 

 

 

另外店內還有茶葉禮盒、茶包以及餐瓷等等,讓妞妞們可以喝到好喝的茶就直接帶回家,現場也有提供試聞茶香味的服務,讓大家慢慢挑選~而且英茶香的禮盒都有著漂亮的外包裝,不管是送禮或是想要在旅途回程帶個伴手禮都很適合呢!

 

 

 

妞編輯推薦飲品

英茶香用的茶也全都是英國的品牌,喜歡簡單清爽口味的妞妞可以點「英國玫瑰紅茶」,錫蘭紅茶的基底外還有著淡淡的玫瑰花清香,混紡茶的多層次風味讓人越喝越順口,整杯喝完感覺整個人都散發著淡雅的玫瑰味呢!

 

 

 

英茶香的鮮奶茶也是不可錯過的茶飲,而且每一杯茶飲都有著超美的名字,像是這杯「劍橋公爵」就是伯爵鮮奶茶!伯爵茶的淡淡清香搭配上濃郁奶香真的超級好喝~還有「溫莎堡女王」則是玫瑰伯爵鮮奶茶,這杯是店內最暢銷也最推薦的飲料!淡淡的玫瑰花的香味,讓鮮奶茶爽口不膩,喝起來更滑順呢~英茶香的正常甜已經是普通飲料店的半糖了,非常適合不喜歡喝太甜的妞妞們。

 

 

 

另外還有煙燻伯爵紅茶調製的「老菸槍公爵」,和蜜桃紅茶為基底的「約克王子」,都是店內非常熱門的茶飲,尤其是「老菸槍公爵」味道喝起來真的非常的獨特,渾厚的煙燻木頭香氣會在嘴裡慢慢散發開來,再融合進奶茶的甘甜之中!每一杯茶都是現點現泡,趕時間的妞妞也可以選擇冷泡茶喔。

 

 

 

之後妞妞們有機會到左營高鐵站,千萬不要錯過這個難得能喝到隱藏版飲料的機會!而且英茶香深色的杯子真的超級有質感,店內裝潢也很有英國風情,拿杯飲料坐在店裡喝著,瞬間都覺得自己變成了小貴婦呢~

 

 

 

店家資訊>>

HARDY&IVY 英茶香 高鐵門市

營業時間:07:30~20:00(六、日營業至21:00)

電話:07-9602225

地址:高雄市左營區高鐵路105號2樓

備註:非搭乘高鐵的旅客,也可從兩邊的閘門口換證進店

 

HARDY&IVY 英茶香 華夏門市

營業時間:10:30~20:00

電話:07-3488991

地址:高雄市左營區華夏路923號

 

更多資訊請上官網查詢

 

 

 

Source:妞編輯Arena攝

 

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

 

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壓力大會先胖肚子!

明明吃得不多,也有控制飲食、固定運動,肚子卻還是瘦不下來?問題可能不是吃太多,而是壓力太大!初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出,只胖肚子的情況,很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法,從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素,幫助找回健康體態。

 

目錄

 

壓力肥最先胖肚子

圖片來源:pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關,也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出,長期壓力會讓壓力荷爾蒙(皮質醇)持續偏高,不只影響代謝,也會改變脂肪儲存的位置,尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

 

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出,內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體(GR)密度較高,因此當壓力荷爾蒙上升時,內臟脂肪會更容易接收到訊號,進而促進脂肪堆積。

 

此外,內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素,還會進一步提升局部皮質醇活性,使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布,壓力也會刺激食慾,讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物(Comfort Food)」,同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說,壓力不只可能讓人吃得更多,也會讓脂肪更容易集中在腰腹部,因此許多人最先出現變化的部位,往往就是肚子。

 

避免壓力型肥胖5方法

1.避免過度進食與營養失衡

圖片來源:pexels

長期熱量或營養攝取不足,反而可能讓身體處於壓力狀態,進一步影響皮質醇分泌與代謝功能。建議日常飲食以均衡為主,確保攝取足夠蛋白質、適量優質澱粉,以及各類維生素與礦物質,幫助維持身體機能與代謝穩定。

 

2.改善睡眠品質

圖片來源:pexels

良好的睡眠不僅能幫助穩定情緒,也能讓身體有機會調整內分泌、修復組織並維持免疫功能,幫助整體恢復平衡。

 

 

3.減少高糖、高油飲食

圖片來源:pexels

壓力大時容易出現「報復性進食」,若長期攝取過多高糖、高油食物,不僅可能影響體重控制,也會讓血糖波動變大,進一步影響情緒穩定與身體平衡。

 

4增加運動

圖片來源:pexels

肌力訓練有助於維持肌肉量、提升基礎代謝並改善血糖調節,再搭配有氧運動,更有利於長期體脂與腰圍管理。

 

不過運動並非越多越好,若長期訓練強度過高、又缺乏足夠恢復時間,也可能讓壓力荷爾蒙上升,反而容易感到疲憊。

 

5.適當補充營養素

圖片來源:pexels

鎂、維生素B群、色胺酸及GABA等營養素,與情緒穩定及壓力調節息息相關。除了從日常飲食攝取外,若本身有腸胃吸收不佳或長期處於高壓狀態,也可與專業醫師討論適合的補充方式,協助維持身體機能與代謝平衡。

 

周建安醫師提醒,如果出現「吃得不多但腰圍持續增加」,甚至合併睡不好、容易疲倦、嘴饞或餐後嗜睡等情況,就要留意可能與荷爾蒙與代謝失衡有關,建議可尋求醫師或營養師協助,透過進一步評估找出原因並調整。

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