雖然台灣的生育率是全亞洲數一數二低的，但不諱言，仍有許多高齡夫妻迫切地想要孩子，卻因為對人工受孕不了解，不斷拖延就醫諮詢的時間。TFC台北婦產科診所生殖中心主治醫師—李怡萱特地分享診間最常見的3大自然受孕觀念導致拖延就診的案例，建議高齡夫婦們：「如果正常性行為1年還沒懷孕，就最好及早找醫生諮詢。」

1.中醫、保健品當飯吃，只為養成受孕好體質

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很多夫妻沒懷孕，都會先從調養體質開始，規律作息、吃各種保健食品，但改善體質需要長時間調整，如果已經是高齡夫妻，時間是非常珍貴的，寧可先找醫生諮詢，查出真正的問題所在！免得吃了一堆保健食品，才發現不是體質問題，錯過治療黃金期。

2.做遍愛愛新招當實驗，姨媽每月依舊準時報到

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坊間常有「什麼做愛姿勢最容易懷孕」的說法，像是女上位、抬高骨盆，男方射精後女生抬腳......等等，但李怡萱醫師強調：「任何姿勢都有可能懷孕。」懷孕除了靠微薄的地心引力影響以外，精卵品質才是提升受孕的關鍵。

3.月月精心計算排卵期，等來的卻只有生理期

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計算排卵週期是受孕最基本的作法，但身體變化如果沒有特別仔細觀察就很容易錯過。但這樣高壓的關注身體變化，很容易讓「做愛」變「交功課」，對男女雙方都是一件非常有壓力的事情，長期下來也會累積焦慮跟挫折感。李怡萱醫生也建議大家可以一邊計算自己的排卵週期，一邊搭配醫生的建議、做一系列完整的檢查，提高受孕機會。

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追求自然受孕沒有錯，以上三個觀念也沒有問題，但懷孕不能只靠體質、體位、排卵期，「精卵品質、子宮輸卵管、免疫內分泌」更是成功首要條件！尤其現在政府已提供不孕症夫婦更多的資源，妞編輯也建議大家可以好好善用政府的好意，幫助自己想要的幸福家庭目標！

政府補助懶人包

1.補助對象：44歲（含）以下不孕夫妻。至少其中一方為中華民國國籍。

2.補助金額：首次申請≤10萬元／次；再次申請≤6萬元／次。（實支實付）

source:衛生福利部國民健康署

療程種類分三階，並以首次申請／再次申請分6種額度，以自身需求勾選最符合額度。例如：

＊動手術取卵，但卵子品質不好不能用，首次可申請7萬元（首次申請取卵蛋、但無法植入胚胎）；下次重新取卵、植入，可以再申請6萬元（再次申請取卵形成胚胎植入）。

＊若子宮內膜太薄、有子宮肌瘤，無法植入新鮮胚胎，就是先冷凍胚胎、移除子宮疾病，再植入胚胎。申請補助費用為「打針取卵+授精培養」申請7萬（首次申請取卵蛋無法植入胚胎）＋「冷凍胚胎植入」申請3萬（首次申請僅植入者）。

＊已經凍卵／使用捐贈卵子，準備解凍授精，就符合「首次植入」的補助3萬元，再次補助為2萬。

＊打了排卵針，反應不好而取消，則因為無取卵、無補助。

3.申請補助辦法：準備雙方身分證正本及匯款帳戶資料，透過線上向「國民健康署特約人工生殖機構」申請。（中低收入戶或低收入戶需準備證明文件正本）

Source:TFC台北婦產科診所生殖中心李怡萱主治醫師

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