蛀牙會傳染!9成爸媽的「乳牙照顧」都做錯

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蛀牙會傳染!9成爸媽的「乳牙照顧」都做錯

蛀牙會傳染!9成爸媽的「乳牙照顧」都做錯 乳牙照顧、小孩乳牙、小孩刷牙、小孩蛀牙、口腔清潔
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長牙會發燒?何時會長乳牙?寶寶長牙時不舒服怎麼辦?何時要看牙醫?寶貝初長牙,爸媽疑問一籮筐,別擔心~乳牙照顧這樣做準沒錯

「小孩刷牙不需要用牙膏?」、「刷牙只要刷牙齒就好?」、「反正還會長恆牙,乳牙不用特別清潔也沒關係?」這些問題你一定聽過!但真的是這樣嗎?乳牙照顧的常見錯誤觀念,一一來釐清。

 

何時開始長乳牙?

source:林敏鳳

臺北市立萬芳醫院兒童牙科謝承祐主任指出,寶寶大多從9個月開始長牙,但其實長牙時間因人而異,通常從4個月大~1歲開始長第一顆牙,都屬於正常的時間範圍。正常的長牙順序,是從下顎前牙開始長牙,再長出上顎門牙,再長出乳臼齒等。

 

何時要帶寶寶看牙醫?

謝承祐主任說:當寶寶大約1歲大時,建議爸媽就開始帶寶寶去看牙醫。另外,如果發現「乳牙搖晃」、並且影響到日常生活,有可能是換牙,但也可能是發炎、蛀牙,建議也看一下醫生。

 

長牙會不舒服?如何緩解?     

source:李雷雷

長牙是一個過程,有些寶寶在長牙時會容易躁動不安、哭鬧、睡不好、喜歡把硬的東西放到嘴巴裡咬、一直流口水、胃口可能也會變差,甚至嘴巴裡可能會有一點點出血,這些通常都是常見的長牙症狀。

 

寶寶到了長牙階段,可準備一些安全、適齡的東西給寶寶咬;至於是否要準備固齒器,則看個人需求而定。此外,也可以準備蘋果或芭樂,讓寶寶咬不但可以當手指食物,冰涼的食物也有助於緩解長牙不適。另外,當長牙不適時給寶寶喝的奶、副食品,溫度也建議不要太高,長牙不適的感覺,通常只會短暫維持3、4天左右,如果沒有影響到生活作息,不一定要特別去緩解,最重要還是口腔清潔。

 

為什麼會蛀牙?4招預防蛀牙

source:顏孝慈

其實,無論是乳牙或恆牙,蛀牙的基本原因都一樣:「蛀牙細菌+牙齒+時間+食物」。那麼究竟該如何預防蛀牙呢?

 

1.大人要顧好自己的牙齒  

謝承祐主任解釋,寶寶口腔中的蛀牙細菌,主要來自於照顧者,例如:大人親寶寶、共用餐具、共食食物,甚至連講話飛沫也可能會傳染蛀牙菌、或是替寶寶將食物吹涼時,也可能傳染蛀牙菌,所以其實重點是「大人要先顧好自己的口腔、大人的口腔沒有蛀牙」才對。

 

2.食物不要吃太久、少吃甜食   

當小孩2、3歲以上建議一餐大約吃30分鐘左右即可,盡量減少食物與口腔細菌接觸的時間,已經開始吃固體食物的孩子,可以跟大人一樣只有吃三餐,不需要一直餵食。

 

3.定期看牙醫

乳牙剛開始蛀牙時沒症狀,較嚴重時才會痛,這個時候看牙,一方面孩子心情跟整體狀況都不好,另一方面如果沒看過牙科,要孩子馬上配合醫師,真的是比登天還難。建議從1歲開始定期看牙醫(較早開始長牙,即可先看牙醫);大約3~6個月看一次牙醫,依醫囑而定。長第一顆牙時即可塗氟,健保也有補助6歲前的小孩可免費半年塗一次氟,牙醫師也會同時替寶寶看牙。

 

4.養成口腔清潔的習慣

#還沒長牙前

在寶寶還沒開始長乳牙以前,爸媽就應用紗布巾沾溫開水替寶寶清潔口腔,需清潔的部位包括牙床與舌頭上、舌頭下、臉頰內側的口腔黏膜(等到開始長牙以後,也是這樣大範圍清潔,而不僅只是「刷牙齒」),一天清潔兩次,也可考慮使用嬰兒指套刷。主要讓寶寶習慣「清潔口腔」這件事,比較不會抗拒刷牙,另外清潔口腔可以讓孩子的味覺不會受到上一餐食物的影響。

 

#開始長牙後~3歲前

開始長第一顆牙齒以後,即可開始用軟毛牙刷輕輕替寶寶清潔口腔。可稍微使用一點點、薄薄的一層牙膏輕刷,不會漱口也沒關係,但不能用太多牙膏。

 

#3歲以後

3歲以後,即可像大人一樣,使用豌豆大小的牙膏輕輕刷牙,也不用漱太多次口,或是只吐掉泡沫亦可。每天至少早晚要清潔一次口腔。

 

 

口腔清潔,從小就要做起

source:Irem Cheng

謝承祐主任提醒,口腔清潔是一種良好習慣的養成,應從小就培養,但爸媽也不要有太大的壓力,如果小孩不配合,也不要責罵他,要用溫柔堅定的態度告訴孩子一定要刷牙。偶爾可以伴隨著音樂、互動小遊戲、唱歌等方式吸引及鼓勵孩子刷牙。

 

最重要的還是爸爸媽媽從自己做起,言教不如身教,爸爸媽媽把自己的牙齒照顧好,有良好的飲食習慣,孩子自然會跟爸爸媽媽一樣有健康的口腔。

 

 

 

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本篇文章由『嬰兒與母親』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

 

 

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我推的LARME模特兒!

日雜《LARME》取自於法文的「眼淚」之意,是本以華麗蘿莉塔、全糖可愛系風格為主的繪本形雜誌,在創刊至今的10年來,經歷過停刊危機,又奇蹟般地復活。為紀念這寶貴的歷史,雜誌社也集結旗下多名模特兒,於東急歌舞伎町Tower舉辦「LARME 10周年記念時裝秀」。這次妞編輯也從中選出10位超美模特兒來推坑大家啦~

 

 

 

《LARME》模特兒入坑推薦1.

齊藤渚

source:saitou_nagisa@IG

前偶像女團「=LOVE」的主力成員「齊藤渚」,於2020年成為《LARME》的模特兒。因演出日劇《明天,我會成為誰的女友》而打響知名度,並在畢業後正式加入經紀公司ASIA CROSS成為太田莉菜、八木莉可子的師妹,重心也逐漸轉以演員的目標前進。 

 

 


《LARME》模特兒入坑推薦2.

中村里砂

source:risa_doll_@IG

因長相酷似陶瓷娃娃,而擁有人形天使稱號的「中村里砂」,2013年起即成為了《LARME》的當家模特兒,在公開自己為中村雅俊和五十嵐淳子的第三個女兒後,知名度也隨著大幅飆升。雖曾參與幾部電影的演出,不過至今仍以模特兒的工作為主。

 

 


《LARME》模特兒入坑推薦3.

吉木千沙都

source:popochan318@IG

當年打敗多位競爭對手,成為關東最可愛女高一生的「吉木千沙都」,於2016年加入《LARME》成為常規模特兒,在模特兒事業邁進的第10年,喜愛韓國文化的吉木千沙都,也正式和「YG KPlus」簽約,並時常往返日韓兩地。

 

 


《LARME》模特兒入坑推薦4.

戦慄かなの

source:fabkanano@IG

近年人氣爆增的「戰慄kanano」,除了甜美可愛的外貌外,人生經歷更是網路的熱門話題。小時候被媽媽家暴、中學自殺未遂,還曾進入少年感化院,宛如漫畫情節般的過去令人震驚。而戰慄kanano在出院後,不但考上大學的法律系、創立兒童關懷的非營利組織,同時也進行偶像活動。而其妹妹「頓知氣沙紀奈」也是《LARME》的模特兒之一。 

 

 


《LARME》模特兒入坑推薦5.

佐藤ノア

source:sugar_79@IG

身兼多職的「佐藤Noah」,出道至今一直以讀者模特兒的身份活躍,並在2019年時加入《LARME》。除模特兒外,她同時也是樂團「suga/es」的主唱、美妝YouTuber,多樣化的面貌收穫大批女粉,更曾因SNS上的「男友視角照」大紅! 

 

 


《LARME》模特兒入坑推薦6.

かす

source:kasuu_kasu@IG

美妝YouTuber「Kasu」自高中時期就開始經營YouTube頻道,其影片內容也包辦了美妝、時尚、日常、娛樂等。身高只有155公分的她,還創立了適合小隻女孩的服飾品牌「Bokanii」!除YouTuber之外,也相當積極地擴展自己的演藝事業。 

 

 


《LARME》模特兒入坑推薦7.

加藤ナナ

source:katouchan@IG

日荷混血的「加藤Nana」在出道時就引起了日雜圈的轟動,成為其中的混血代表。因緣際會下受邀成為髮廊模特兒的她,在一次的拍攝後便展開自己的模特兒事業,且於2015年起成為《LARME》的模特兒,喜歡混血洋娃娃臉的妞妞們一定要追蹤! 

 

 


《LARME》模特兒入坑推薦8.

なえなの

source:naenano0114@IG

超強網紅「奈葉」於2020年起加入《LARME》,不只有著日本女生都想擁有的鄰家長相,俏麗的短髮更成為了她的標記。在時下眾多日系品牌的平面廣告中,也都能發現她的身影,完全就是日本正紅的美少女啊! 

 

 


《LARME》模特兒入坑推薦9.

三原羽衣

source:ui.mihara_official@IG

擁有1/4韓國血統的「三原羽衣」,從小學六年級開始從事兒童模特兒的工作,更在高中時期獲得「日本制服大賞」的最優賞,並於2021年作為女演員出道!曾演出的作品包括日劇《黃昏時分,牽起手》、《我竟然養起了小白臉》等。 

 

 


《LARME》模特兒入坑推薦10.

景井陽菜

source:kagei_hina@IG

被封日本第一抖音女神的「景井陽菜」,在朋友的鼓吹下於2019年開始經營抖音。雖曾一度陷入「照騙」風波,不過景井陽菜近年也頻繁出現在電視節目、日劇中,更以世界人氣創作者的身份出席第76屆坎城影展!

 

 

 

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