母奶之路必備神物!皮膚科醫師分享「羊脂膏功效」&「乳頭保養」

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母奶之路必備神物!皮膚科醫師分享「羊脂膏功效」&「乳頭保養」

母奶之路必備神物!皮膚科醫師分享「羊脂膏功效」&「乳頭保養」 親子妞、媽媽妞、母奶、擠奶、親餵
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心動瞬間_

哺乳前、哺乳後,都應該用『不含酒精』的清潔棉片擦拭、清潔;如果寶寶剛吃完副食品,也記得讓寶寶喝口水、漱漱口再餵奶,否則口腔內的細菌、食物殘渣會讓傷口更加惡化,同時媽媽們也可以用母奶、羊脂膏保護傷口,加速復原

相信很多媽媽都對「羊脂膏」不陌生,因為它可是母奶媽媽不可或缺的好朋友啊~很多媽媽都會在擠奶、餵奶而乳頭破皮時,擦一擦羊脂膏,不僅沒那麼疼痛,而且成分還很安全,讓寶寶吃到也沒關係。但羊脂膏真的有那麼神奇嗎?功效到底是什麼?妞編輯這次訪問了皮膚科醫師蔡逸姍,跟大家分享乳頭脆弱的皮膚破皮該如何保養,以及羊脂膏神奇的功效。

 

乳頭保護

 

https://www.instagram.com/p/CBpFTROH2Ze

母奶媽媽的乳頭很容易破皮,除了大家熟知的「寶寶咬奶」以外,還有原因是寶寶吸吮的吸力、跟擠奶器的吸力很強,乳頭皮膚會在哺乳的過程中不斷被拉扯、拉伸,皮膚細胞被破壞;而另一個原因就是寶寶喝完奶後,乳頭上的口水經過空氣揮發後,會讓皮膚更乾燥,蔡醫師:「原理就有點像「舔嘴唇」—口水內的細菌跟水分讓皮膚越來越乾。」

 

source: Pixbay

如果你的奶頭已經輕微破皮,千萬不要輕忽,不然有可能會變得越來越嚴重,(每次餵奶、擠奶,你的內內都會像被千根針刺)蔡醫師提到:「哺乳前、哺乳後,都應該用『不含酒精』的清潔棉片擦拭、清潔(酒精揮發得更快,讓你的皮膚更乾燥);如果寶寶剛吃完副食品,也記得讓寶寶喝口水、漱漱口再餵奶,否則口腔內的細菌、食物殘渣會讓傷口更加惡化。同時媽媽們也可以用母奶、羊脂膏保護傷口,加速復原。」

 

什麼是羊脂膏?

 source: 貝親羊脂膏

羊脂膏是綿羊身上的羊毛萃取、精煉出的油脂,科學研究發現:「跟所有動物比起來,羊毛萃取出來的油脂跟人類角質層的油脂成份最為接近」,因此比較不容易產生過敏反應,油脂成分也非常的單純,因此就算給寶寶吃到也不用擔心。

 

不過也有媽媽擔心羊脂膏內會不會含有農藥或殺蟲劑成分,蔡醫師也特別澄清:「羊脂膏的製作過程非常嚴格,羊毛上的農藥跟殺蟲劑成分都非常、非常的低,都必須符合美國及歐洲藥典的規定,媽媽們不用擔心。」媽媽們在購買羊脂膏時,只要買大廠牌、成分單純、沒有香精,就可以放心使用囉~

 

source: 美德樂羊脂膏

和屁屁膏不同,媽媽們使用羊脂膏時,只要在奶頭皮膚上薄擦一層即可,就能起到保護皮膚的作用,也因為保濕鎖水,甚至能加速傷口復原;但如果擦了以後傷口惡化,或是遲遲好不了,還是要記得就醫檢查,蔡醫師:「醫生可能會開外用的藥膏給你擦,怕寶寶不小心吃到的話,記得哺乳前用清潔棉擦拭乾淨,就可以繼續餵奶了。」

 

羊脂膏的Bonus功效

source: Pixbay

羊脂膏的用途並不僅限於奶頭皮膚而已喔!因為有高度保濕、成分單純的特性,它可以應用在任何身體部位,甚至連寶寶的臉也可以擦,蔡醫師甚至會拿羊脂膏充當屁屁膏,隔絕屎尿對屁屁的傷害。至於大人就可以拿未用完的羊脂膏當護唇膏,或是任何乾燥的部位喔~

 

 

Source: 皮膚科蔡逸姍醫生

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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呼叫好久沒去香港的妞妞們!正在規劃行程,卻為了 香港住宿 傷透腦筋嗎? 是不是每次打開訂房網,看到香港飯店的價格都忍不住倒抽一口氣?別擔心,身為精打細算的小資代表,我們這次精選精選了七間社群討論最高,CP值、評價兼具,交通又方便的選擇,讓你「用最甜的價格,住進最有質感的設計旅店!」,平日竟然三千有找,別懷疑妳的眼睛,快把這份「省錢又懂玩」的清單存起來!

 

香港高CP值旅店推薦1. 復古洋樓打卡點:Hotel 1936

地點:太子|風格:裝飾藝術 (Art Deco)、懷舊歷史

這間真的太特別了!Hotel 1936 是由一座三級歷史建築改建而成,保留了 1930 年代的前座立面和三層樓空間可以參觀感受(就是那種超有味道的老香港洋樓!),但房間卻是全新的現代風格。走進去就像穿越時空一樣,絕對要拍一百張!

 

 

香港住宿推薦理由: 平日房價雙人房經常 只要兩千初就能入住,以這種打卡等級的設計感來說,價格真的太佛心!地點就在太子站附近,去旺角逛街、吃金華冰廳的菠蘿油都只要走路幾分鐘。

 

私心推薦: 記得預訂「經典房」,窗外就能看到充滿煙火氣的香港街景,非常有王家衛電影的氛圍!

 

 

 

香港高CP值旅店推薦2. 泰式風情美學:Soravit on Granville (瑞生嘉威酒店)

地點:尖沙咀|風格:泰式設計、女性友善

位於尖沙咀最熱鬧的加連威老道,這間以「泰式風情」為主題的設計旅店,在訂房網上擁有 8.3 分的高評價!整間飯店從大廳到房間都充滿細節,還有專為女性設計的貼心備品,完全是為了閨蜜旅行打造的。

 

 

 

香港住宿推薦理由: 地理位置無敵!下樓就是藥妝店,走到地鐵站只要 3 分鐘。平日房價經常兩千五有找,比起同區動不動就破四五千的飯店,這間的 CP 值簡直爆表。

 

 

 

香港高CP值旅店推薦3. 藝術與打卡的聖地:Tung Nam Lou Art Hotel (東南樓藝術酒店)

地點:油麻地|風格:東方美學、藝廊酒店

如果妳喜歡強烈的視覺風格,東南樓絕對會讓妳快門按不停!這裡原本是一間海鮮酒家,後來改建成極具特色的藝術酒店,評價高達 8.6 分。大廳那一抹復古的紅色調,配上隨處可見的藝術品和霓虹燈,隨手一拍都是美照。

 

 

香港住宿推薦理由: 雖然充滿藝術氣息,但房價親民得驚人,1平日 甚至不到三千元。而且位於油麻地,距離廟街夜市超近,晚上想去掃街吃宵夜完全不用煩惱。

 

 

 

香港高CP值旅店推薦4. 上環便捷首選:Eco Tree Hotel (頤庭酒店)

地點:上環|風格:現代簡約、交通便利

這間飯店就在港鐵西營盤站/上環站附近,最大的賣點就是「方便」!樓下就是著名的海味街,叮叮車就在門口。房間空間在香港來說算寬敞,且擁有 8.3 分的穩定好評,乾淨舒適是它最大的優勢。

 

 

香港住宿推薦理由: 相比中環核心區的高價,這裡走路只要 10 分鐘就能到,省下來的錢剛好可以去附近的九記牛腩多點一碗爽腩,絕對划算!

 

 

 

香港高CP值旅店推薦5. 工業風質感首選:Hotel Hart (客舍)

地點:尖沙咀|風格:Loft 工業風、簡約灰調

喜歡極簡工業風的妞妞們看過來!位於尖沙咀赫德道的 Hotel Hart,以水泥灰牆面搭配木質家具,營造出冷靜又舒適的氛圍。雖然空間不大,但透過巧妙的設計,住起來完全不覺得壓迫,評價維持在 8.0 分以上

 

 

香港住宿推薦理由: 這間是許多背包客和精算旅人的口袋名單,因為平日房價常常殺到兩千出頭!省下來的錢剛好可以去附近的 K11 Musea 敗家,根本是小資族的神隊友。

 

 

 

香港高CP值旅店推薦6. 文青必住大空間:YHA Mei Ho House (美荷樓青年旅舍)

地點:深水埗|風格:歷史活化、文創園區

別看到「青年旅舍」就滑走!美荷樓可是擁有超多舒適「雙人房」和「家庭房」的!由早期的公共屋邨改建,保留了 H 型的建築特色。這裡空間比一般市區飯店大很多,還有復古冰室和展覽館可以參觀,評價高達 8.7 分

 

 

香港住宿推薦理由: 雙人房簡直是香港住宿 CP 值的天花板!深水埗是現在香港最紅的文青區,附近有米其林推薦的劉森記麵家和文記車仔麵!

 

 

 

香港高CP值旅店推薦7. 小資也能擁抱海景:Ibis Hong Kong Central & Sheung Wan (宜必思香港中上環酒店)

地點:上環|風格:簡約時尚、多彩活力

想要看維多利亞港海景,又不想花上萬元?宜必思中上環是妳的最佳解!雖然是連鎖品牌,但品質非常有保障,Agoda 評價有 8.2 分。鮮豔的設計風格很年輕,樓下就有叮叮車站,去哪都方便。

 

 

香港住宿推薦理由: 基礎房型在平日經常只要兩千多塊 就能搞定!如果預算稍微拉高一點點,就能升級到「海景房」,在房間就能看著海景發呆,這才是度假該有的爽度啊~

 

 

 

妞編輯省錢 Tips:

  1. 鎖定平日出發:避開週末,房價通常能便宜 20~30%,剛好這時候去迪士尼人也比較少!
  2. 香港旅遊發展局提供一站式本地旅遊優惠資訊平台,出發前記得去官網註冊領取,可以在全港享有吃喝玩樂的禮遇和優惠喔! https://www.discoverhongkong.com/tc/deals/in-town-offers.html
  3. 自備備品:為了環保,現在香港許多飯店不主動提供一次性牙刷等備品,記得自己帶,環保又衛生!

 

看完是不是發現,原來香港還有這麼多「便宜又不將就」的住宿選擇?快約上妳的好姐妹,來一趟說走就走的「質感小資之旅」吧!



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