女生就應該⋯?今年必看台劇《俗女養成記》10句超有感經典台詞,根本全是女孩心聲!

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女生就應該⋯?今年必看台劇《俗女養成記》10句超有感經典台詞,根本全是女孩心聲!

女生就應該⋯?今年必看台劇《俗女養成記》10句超有感經典台詞,根本全是女孩心聲! 俗女養成記、謝盈萱、經典台詞、女性心聲
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在上週末播畢的《俗女養成記》不僅收視率打破過往紀錄,完美的大結局更是讓電視機前的觀眾淚流不止!(一包衛生紙根本不夠QQ)劇中的「俗女」嘉玲彷彿就像是出社會後我們的縮影:在異鄉打拼卻永遠得不到歸屬感工作不順還被老闆欺壓想結婚卻搞不清楚自己到底想要什麼,劇中的台詞也彷彿訴說了女孩的心聲!妞編輯也為大家精選了10句經典台詞,絕對讓身為女性的妳超有感!

 

 

 

—以下有劇情雷,請斟酌觀看—

 

 

 

1.「女生沒有工作,起碼也要有家庭?」

在嘉玲前男友的婚宴上,她的女同學幾乎都成家也都有了孩子,每個人都在嚷嚷著自己認為「女生」應該要有的成就。而當其中一位同學知道嘉玲仍然做著特助工作,甚至還沒結婚時,冒出了:「女生就算沒工作,也要有家庭!」的說詞,雖然不服氣,但相信這句話一定是妞妞們很常聽到的話吧?逢年過節總要被親戚「問候」一番,想反駁卻又不知道從何回起!但嘉玲也證明了,就算沒有工作、沒有老公,一樣可以活出屬於自己的「俗女人生!」

 

 

 

2.「女生喔,想越多就越難嫁!」

嘉玲的小姑姑因為婆家的刁難和不適應後決心悔婚,此舉一出也讓奶奶非常生氣,直說姑姑這種行為根本浪費時間,如果真嫁不出去該怎麼辦?也在晚上和嘉玲傾訴她的想法:「女生喔,想越多越難嫁,想越久也會嫁不好!」但對於小姑姑來說,人人都認為門當戶對毫無懸念的婚姻,真的是自己想要的嗎?嘉玲也從小姑姑的經驗發現,其實「找到自己真正想要的且不迷失自我」才是婚姻真正的核心!

 

 

 

3.「女生如果太早被男人睡,就會沒價值!」

這話肯定妞妞們都聽過吧!在觀念仍然略帶保守的台灣,「守貞」似乎成了婚前一定要通過的測試!嘉玲的奶奶也不例外,在得知鄰居姊姊和男友偷偷談戀愛被爸媽痛打之後,奶奶也特地交代小嘉玲千萬不能有婚前性行為,不然不但會被夫家嫌棄,更會造成不幸福的婚姻!但難道婚姻的價值真的能用「處女」定義嗎?相信這也是妞妞們時常會思考的問題,但其實只要雙方溝通好,這些事也不見得會是感情的問題~

 

 

 

4.「阿嬤一直以為,只要把東西放在冰箱裡,就永遠都不會壞掉,如果事情真的有那麼簡單就好。」

在劇中,保守且傳統的奶奶總認為「國外的月亮比較圓」,日本姨媽送來的鹹魚一定要好好珍惜著吃完,只要放進冰箱就永遠不會壞!殊不知鹹魚雖然味道重,餿味不明顯,還是被小嘉玲發現它早就壞掉了!但小嘉玲也無奈感歎道,奶奶總認為東西丟進冰箱裡就不會壞,但其實很多事情都有保存期限,也不是每件事情冰封起來就會永恆不變!

 

 

5.「我的本名是李月英,朋友都叫我月英,不過嫁給妳阿公之後,就變成陳李月英、醫生娘、頭家娘,我已經好久沒有聽到我的名字了。」

就像韓國暢銷書《她的名字是》中的內容一樣,許多女性在結婚生子後漸漸失去了自己的「名字」。生長在封閉時代的奶奶,也因為冠夫姓的關係,原先爸媽都叫她「阿月」,朋友都叫她「月英」,但嫁到陳家後,名字也從「陳李月英」,變成「老闆娘、醫生娘」,甚至是「陳太太」、「媽媽」、「阿嬤」,做了60年的陳李月英,奶奶也在臨終前和嘉玲訴說了他最後的願望,只是希望當個自由的「李月英」!令人鼻酸的對話,卻是許多長輩曾經歷過的生活,作為女性,被許多的傳統習俗束縛,但到了這個年代其實我們能夠決定的事情變得多元,而我們也應該為自己做出無悔的選擇~

 

 

 

6.「人生到這個階段,有些事或許輕輕放下,會更好。」

嘉玲和論及婚嫁的男友江顯榮分手後,一度失去了人生方向,在得知男方甚至火速結婚,更是讓她覺得無奈。但當嘉玲的奶奶過世後,失落的嘉玲卻迎來了意外的客人:「前男友江顯榮」!在一番寒暄後,兩人也漸漸明白當初為何走不到最後的原因,並不是因為恨,只是因為找到自己真正想要的事物了。而嘉玲也非常明白的告訴大榮:「我就是不愛了。」如此坦白地面對感情,也讓兩人能夠輕輕放下過去的惡言和心結,好聚好散,迎向更好的未來!

 

 

 

7.「我就是錯在想要當一個獨立的新女性!」

嘉玲在失業與失戀的雙重打擊下,經歷了超經典的「悲傷五階段」,在回台南的車程中,嘉玲反思自己這段時間的作為,憤怒道:「我做錯了什麼?我就是錯在,我想要當一個獨立的新女性!」但在憤世嫉俗的同時也傳達了:原來出了社會後,成為獨立自主女性,竟是一件需要極大勇氣的事情!不過妞編輯認為,在追尋自己心之所向的事物、坦誠面對自我的同時,若是勇於拋棄他人眼中自己卻不愛的「美好未來」,或許就能成為自己心中的「獨立新女性!」

 

 

 

8.「對啊,常常都是這樣,那都是自己想的,其實(很多事)根本就沒什麼好怕的。」

在嘉玲家附近,有一棟荒廢許久的鬼屋,而小嘉玲總是帶著恐懼的看著那棟房子。但長大後返鄉,在偶然的機會下嘉玲竟買下了那棟鬼屋!最後一集中,長大後的嘉玲遇見了害怕鬼屋的小嘉玲,她便牽著她的手帶領參觀,小嘉玲也笑道:「原來根本沒什麼好怕的嘛!」嘉玲也發現,小時候我們總是害怕的事物,當你真的認識並接觸到後,也會發現其實很多事並沒有我們想像的可怕,跨出舒適圈並挑戰,才能真正克服內心!

 

 

9.「這輩子其實很長,長到你可以跌倒再爬起來,但其實也很短,短到你沒有時間再去勉強自己、討厭自己。」

我們在職場上或是生活上總在勉強自己接受很多事:不合理的薪水待遇、夫家的刁難、與朋友的不合等等。但其實人生說長不長,說短不短,在拋棄了台北的一切回到台南老家的嘉玲也發現,在這短暫的人生中,其實我們沒有多少時間可以用來浪費與討厭自己,比起逼自己接受那些不合理的事情,不如把時間花在喜歡自己上!

 

 

 

10.「親愛的陳嘉玲,我想告訴你,從這裡開始,從現在開始,不要忘記了,我想告訴你,對不起、謝謝你、我愛你。」

小時候被教育要成為「淑女」,最終卻成為「俗女」的陳嘉玲,在與小時候的自己相處後,放過了那個不快樂、處處勉強自己的陳嘉玲。這段最讓人感動的在於,長大後的嘉玲笑著和小時候的嘉玲一起漆著她自己的房子,彷彿在暗喻她接下來即將「笑著主導自己的人生」,不再被他人的眼光或是社會觀感所束縛,只想做最純真的陳嘉玲!

 

 

 

這部台劇可是讓妞編輯邊看邊掉淚,不管是感人的親情部分,或是最後原諒自己的對話,都讓人不禁開始反思自己的人生是否過得太不快樂!相信妞妞們也一定能藉由《俗女養成記》看見屬於自己的模樣,也一定能透過劇中的嘉玲慢慢變成自己所喜愛的模樣!

 

 

 

source:華視俗女養成記@Facebook

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經痛Out!薑黃果昔、薑黃牛奶、和風薑黃涼麵食譜公開,3道薑黃料理緩解經痛

經痛Out!薑黃果昔、薑黃牛奶、和風薑黃涼麵食譜公開,3道薑黃料理緩解經痛 女性、健康、生理、生理期、月經、夏天、薑黃、食補、飲食
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心動瞬間_

薑黃粉竟然這麼多功效?

夏天天氣熱已經夠讓人心煩的了,如果又遇到「大姨媽」來作客,引爆名為「經痛」的炸彈,那更讓人火冒三丈。此時,不妨選些薑黃料理來吃吧!薑黃不但是味覺魔法師,還有抗發炎和止痛的效果適度食用,有助緩解經痛,心情自然舒坦又自在

 

 

 

薑黃素是一種類雌激素 緩解經痛有一套

「薑黃」是近幾年相當受到歡迎的食材,不但在印度咖哩中擔任主要提味的角色,也是國人在中藥方劑的常見素材。傳統中醫認為,薑黃是藥食兩用的藥材,具有通經止痛、活血行氣、驅寒消炎等功效。

 

而從西方營養學的角度來看,薑黃的營養關鍵來自於「薑黃素」(curcumin),舉凡抗發炎、抗氧化、抗癌、促進血液循環到預防失智,通通與它有關。特別的是,對女性朋友來說,薑黃更是安撫「大姨媽」的食療好幫手。

 

大千綜合醫院營養師黃世男表示,薑黃素是「類雌激素」的一種,女生若月經期有下腹收縮強烈導致疼痛的情況,甚至感覺痛到噁心和嘔吐,可以取一小匙的薑黃粉,以250c.c.熱牛奶泡開,加入些許的蜂蜜調和後飲用,有助減輕經痛不適。

 

 

 

薑黃牛奶

材料:薑黃粉1小匙(約3克)、牛奶1杯(約250c.c.)、蜂蜜適量(依個人喜好)

作法:牛奶加熱,再將薑黃粉和蜂蜜加入牛奶中,攪拌均勻即可食用。

 

黃世男營養師解釋,薑黃素的水溶性不佳,和β胡蘿蔔素、茄紅素同為脂溶性營養素的一員,因此建議烹調或食用時加入適量油脂,更能幫助人體吸收。正值炎炎夏日,除了薑黃牛奶之外,女性朋友也可以試試薑黃涼麵和薑黃果昔,不但口感清爽,配料中的少量油脂,還能提升人體對薑黃的吸收率,滿足夏天輕鬆打倒經痛的目標。

 

 

 

和風薑黃涼麵

材料:薑黃麵線1束、紅蘿蔔20克、小黃瓜20克、日式海苔半片、稻荷壽司皮1片、雞胸肉50克、和風芝麻醬3大匙(可依個人喜好調整,但不宜過多)

作法:

紅蘿蔔、小黃瓜、黑木耳切絲後,先汆燙過,放入冰開水冰鎮半分鐘後,撈起瀝乾備用。

雞胸肉燙熟後,泡冰開水冰鎮後,再撕成雞肉絲。稻荷壽司皮和海苔切成絲狀備用。

薑黃麵線燙熟撈起,放入冰開水中冰鎮半分鐘,撈起瀝乾後放入碗中。再將其他食材依序鋪在麵上,最後淋上和風芝麻醬即可。

 

 

 

薑黃果昔

材料:香蕉1根、原味優格80克、豆漿100c.c.、薑黃粉0.5匙。

作法:把香蕉切成段後,與優格、豆漿和薑黃粉一同放入食物調理機中,打成果昔即可。另可依個人喜好,加入適量的蜂蜜添加風味。

 

不過,黃世男營養師也提醒,薑黃並非萬靈丹。月經是女性身體代謝的重要一環。經痛成因有很多,若感覺疼痛不適,請盡快找婦產科醫師或中醫師看診,才能正確對症下藥,不可隨便聽信偏方,容易造成反效果。

 

 

 

薑黃素越多越好?每公斤體重最多3毫克

此外,雖然吃薑黃的好處多多,但薑黃素在人體腸道以及肝臟的代謝很快,所以即使人體成功吸收了,在體內停留的時間也不會太久,導致很難在體內產生高濃度。因此,如果民眾把吃薑黃當作日常保健是可以的,但如果想要以口服的方式攝取足夠薑黃素來達到醫療效果,仍然需面臨許多的挑戰。

 

另一方面,根據歐洲食物安全管理署的定義,薑黃素的每日攝取量(Adequate daily intake, ADI)為0至3 mg/kg,建議民眾盡量經由薑黃攝取薑黃素,而非直接從健康機能產品中補充,比較不用擔心服用過量的問題。值得注意的是,患有腎臟疾病、腸胃功能不好及孕婦,不適合食用薑黃,以免增加身體負擔導致反效果。

 

 

 

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