視力忽然下降、看不到部分視野?預防飛蚊症等眼疾!原來吃中藥+針灸可調理

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視力忽然下降、看不到部分視野?預防飛蚊症等眼疾!原來吃中藥+針灸可調理

視力忽然下降、看不到部分視野?預防飛蚊症等眼疾!原來吃中藥+針灸可調理 飛蚊症、中藥、針灸、葉黃素
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心動瞬間_

視線突然模糊、看不清,請立即就醫呀!

眼前有小黑點跑來跑去?有時候又變成蜘蛛網狀嗎?這些可能都是飛蚊症!現代人用眼過度,無論是上班族還是國中生,都有可能出現飛蚊症。所幸,有些飛蚊症可以在中醫治療之下改善,甚至治癒。一起來看看,你的飛蚊症是哪一種吧!

 

 

 

眼睛構造鬆動 碎屑飄動成飛蚊

source:pexels

飛蚊症不是疾病,而是一種眼睛的症狀。我們的眼球中間構造稱為「玻璃體」,充滿了一團柔軟的透明膠質,而玻璃體又與視網膜緊密結合。不過,當兩者之間出現鬆動,玻璃體與視網膜不再緊緊貼合時,玻璃體內就會產生脫落的碎屑,並且在眼內飄動,變成我們眼前看到的小黑點,也就是所謂的「飛蚊」了。

 

不過,這些飛蚊不一定只有點狀,中醫師周宗翰指出,飛蚊的形狀千奇百怪,可能是像黑點、氣泡、沙子般的點狀,可能是像棉絮、頭髮、蜘蛛網的線狀,也可能是許多圓圈、蚊子、黑影組成的面狀,甚至是類似下雨、雲朵的立體狀。也有一些患者形容,好像看到一團墨汁或是一大群蝗蟲。

 

 

 

飛蚊症原因可以分成三類

source:pexels

1.生理性

長期用眼過度,造成眼睛產生殘影,看到的飛蚊通常只有幾個黑點。

2.退化性

可能的因素很多,包含高度近視、動過白內障手術、腦部受到強烈撞擊,或是不明原因的玻璃體退化,導致玻璃體與視網膜分開,進而產生黑點。

3.病理性

包含高血壓、糖尿病、眼中風造成的後遺症,以及視網膜裂孔、視網膜剝離,甚至是玻璃體炎、視網膜炎造成的病變。

 

 

 

良性飛蚊症 半年檢查一次

source:pexels

周宗翰中醫師指出,多數的飛蚊症是良性的,一般不會影響視力,但只要發現類似飛蚊症狀,就要前往眼科確認原因。如果眼科確診是良性的飛蚊症,通常每半年做一次散瞳加眼底鏡檢查,持續追蹤即可。平日避免用眼過度,使用電腦、手機等3C產品時適度休息,有助於減少飛蚊的感覺。

 

值得注意的是,有些飛蚊症是視網膜剝離的前兆,嚴重者可能失明!若出現以下症狀,應立刻就醫

1.眼前飛蚊黑影數量明顯變多。比如:從10個黑影一下子變成100個。

2.眼前的黑影面積明顯變大。例如:飛蚊從蚊子體型一下子變大成蜻蜓、蝗蟲的大小。

3.飛蚊黑影伴隨有閃光。「閃光」指的是類似打雷之前的閃電。

 

另外,只要視力忽然下降,或是看不到部分視野,也要在7天的黃金治療期內儘早就醫,切勿拖延。尤其是糖尿病、高度近視患者,眼睛比較脆弱,更要提高警覺!

 

 

 

中醫調理體質 有助改善飛蚊症

若是良性的飛蚊症,一般會建議患者不需理會,定期追蹤即可。不過,有些民眾對於飛蚊的存在很不習慣,甚至影響日常生活,有沒有方法可以改善飛蚊現象呢?從中醫角度來說,確實是有可能的。

 

周宗翰中醫師指出,如果是生理性、退化性的飛蚊症,中醫可透過調理體質、加強眼部保健,進而改善症狀或是治癒。但若是病理性的飛蚊症,恐影響視力,建議儘速尋求眼科醫師治療。

 

事實上,中醫眼科名著《審視瑤函》就曾記載飛蚊症,稱此症狀為「螢星滿目」,造成的原因主要是腎虛,以至於不能滋潤肝木,進而導致「肝腎虧虛」,常與「氣血虧虛」有關,也是一種功能退化的表現。

 

 

 

中藥搭配針灸 補充不足促進循環

source:pexels

人體之所以退化,有可能是自然老化,也有可能是重大疾病、女性生產造成氣血不足。針對這些情況,周宗翰中醫師表示,一般會利用中藥來補益肝腎,或是補益氣血,有助於減輕飛蚊症的症狀。另外,有些患者的體質與濕濁、瘀血相關,還需要化濕去濁,甚至活血化瘀。

 

服用中藥之外,也可以搭配針灸,幫助促進局部與全身的氣血循環。另外,治療飛蚊症時,也必須考慮是否還有其他眼睛疾病,需要同時治療,才能獲得較佳的療效。

 

 

 

避免過度用眼 補充抗氧化物

source:pexels

接受治療之外,周宗翰中醫師提醒,飛蚊症患者平日應避免過度用眼、定期檢查追蹤,並可多補充抗氧化的飲食,包含蛋、牛奶、魚類、豆類、全穀類、深綠色蔬菜、各色水果,也可以適度使用葉黃素、魚油等保健食品,加強眼睛保養。

 

 

 

葉黃素保養眼睛 無法改善飛蚊症

source:pexels

需要提醒的是,許多人誤以為吃葉黃素可以改善飛蚊症。事實上,葉黃素是視網膜色素成分的前趨物質之一,理論上,補充葉黃素對於老年黃斑部病變,或是退化性的視膜網病變,有部分的保護效果;不過,對於改善飛蚊症、視網膜剝離等,並沒有幫助。

 

 

 

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Top1.摩羯座

在戀愛的方面妳難得讓身邊的他人覺得妳超級浪漫,或是妳反過來得到他人的浪漫對待與呵護。所謂的浪漫並不是浮誇鋪張地用任何徒有糖衣的事物去展現熱愛,而是妳與他人指引彼此去找到享受和慶祝生活的方式。

 

女巫餅乾:讓自己好好地享受每個當下,沉浸在單純與美善之中,也是一種務實與幸福。

 

療癒香草:啤酒花 

 

 

 

Top2.雙魚座

因為妳對自己的標準很高,希望自己可以拿出超乎他人想像的成果來證明自己的實力。長時間的努力也真的相當有效果,妳將會因此收穫他人的敬畏與珍視,得到妳想要的回報。

 

女巫餅乾:妳的內心潛藏著不服輸的靈魂。既想大展身手,又不斷想確認眼前的環境是否值得妳大展身手。

 

療癒香草:雷公根 

 

 

 

Top3.天秤座

妳的身邊似乎有許多低調且能力出眾的人物,在必要時刻將會成為妳意想不到的救星,幫助妳從無法獨自收拾的難題中順利脫身。對方的專業或個人經歷將會派上用場,難得地使妳看見對方的真功夫。

 

女巫餅乾:他人的價值觀也可能為妳帶來指引。不必有太多的互動,對方的言行就可能為旁觀的妳帶來正面的影響力。

 

療癒香草:西洋蓍草 

 

 

 

牡羊座

與人相處對妳來說是一件很有壓力的事情。不是因為妳不知道怎麼和他人相處,而是他人對妳的期待實在太明確,也太想讓妳拒絕了。所以最近的心情有點逃避,或妳甚至很乾脆地在尋找從職場或社交圈徹底離開的機會。

 

女巫餅乾:妳對他人的深厚情感,是妳願意無條件為對方付出的基礎。所以若是有人反過來高估了自己在妳心中的地位,妳可能會很果斷地選擇放下這段關係。

 

療癒香草:洛神花 

 

 

 

金牛座

妳所得到的成功,在他人眼裡似乎大部分是幸運的成分,使妳的內心感到有點疙瘩。雖然擁有好的運氣確實是邁向成功的路上不能缺少的條件,不過妳之所以能夠掌握這份運氣,也是因為妳過去付出了不少的努力。

 

女巫餅乾:妳的察言觀色能力使妳避開不能被得罪的人,精準的判斷力則幫助妳把時間花在有意義的地方。貴人或運氣的出現,都是因為妳值得。

 

療癒香草:款冬 

 

 

 

雙子座

儘管妳相當擅長與人溝通,但也有自己無法掌握、無奈受阻的時刻。像是當妳的主管老闆給妳非常惡劣的條件去與人商量事情應該怎麼做,妳有再驚人的三寸不爛之舌似乎也無計可施。

 

女巫餅乾:事情的不順遂也許與妳個人無關,主要是周圍的環境所致,或對妳懷抱期待的人不夠深思熟慮。

 

療癒香草:百里香 

 

 

 

巨蟹座

比起其他個性天真爛漫的人,妳對於危險的事情有高度的警覺心,也比較不會因為出於對他人的關心而做出超乎個人負荷範圍的付出。妳對於自己的力氣和時間錙銖必較,不是因為妳自私,而是很清楚幫助他人的時候要優先維持自身的能量與獨立性。

 

女巫餅乾:如果幫助他人之後會讓自己陷入困境,那代表妳不是適合介入他人處境的角色,不必那麼勉強自己呢。

 

療癒香草:琉璃苣 

 

 

   

獅子座

陷入生產力焦慮的妳,最近也許有點閒不下來。既有點擔心自己的閒散安逸成為日後力量不足而被小看的原因,或妳單純對休息與空白感到罪惡,無法用輕鬆的態度去面對自己所需要的養精蓄銳時光。

 

女巫餅乾:期待展現自身優秀面貌的妳,難免會對自己要求過高,時時思考還沒到來的危機與風險。提醒自己上台表演之前的休息,正是拿出最好狀態的關鍵,也許妳就不會想要省略休息的步驟。

 

療癒香草:乳香 

 

 

 

處女座

面對他人的惡意或為難,妳也許會盡量不要花用太多力氣在對方身上,以避免自己的時間能量被浪費。但如果這種問題是發生在他人身上,反而會觸動妳內心的正義感,使妳無法輕輕放下,想要為他人討回應有的正義。

 

女巫餅乾:看不慣他人欺善怕惡的妳,在必要時刻將會為弱勢的人挺身而出。

 

療癒香草:野生黑櫻桃 

 

 

 

 

天蠍座

身邊他人對妳懷抱的期待,需要妳認真地去拆解其中的成分,到底是在向妳索求力量和資源、還是妳真的有需要改進成長的地方。維持關係時所作出的調整和配合,並不是理所當然的事,還是需要妳在充分理解其中的原因以後妳才會改變自己。

 

女巫餅乾:與他人之間的溝通很重要,優先選擇忍耐反而可能會為自己帶來不必要的損傷。

 

療癒香草:高良薑 

 

 

 

射手座

隨著疲勞感快速累積,也許妳需要將這幾天的行程安排得鬆散一點,或是乾脆為自己安排小小的休假來調養身體與睡眠狀況。妳不是不夠努力,只是需要配合自己的身體狀況來休息而已。

 

女巫餅乾:照顧好自己的身體既是責無旁貸的責任,也是唯一幫助妳在日後拿出最佳狀態的方法。

 

療癒香草:奧勒岡 

 

 

 

水瓶座

妳在事業上的表現為自己帶來具體的滋養,可能是妳的辛苦被看見,所以很直接地在薪資上得到調整,或妳額外獲得禮物或金錢作為犒賞。身邊的他人也很感謝妳曾給予的幫助,盡可能地反過來為妳提供相同的力量。

 

女巫餅乾:過去的付出成為此刻的收穫,妳將會更加願意持續努力下去。

 

療癒香草:龍膽 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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