曬傷痛又癢怎辦?皮膚科醫師教「起水泡、脫皮」SOP處理方法,玩水避免曬傷這樣做!

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曬傷痛又癢怎辦?皮膚科醫師教「起水泡、脫皮」SOP處理方法,玩水避免曬傷這樣做!

曬傷痛又癢怎辦?皮膚科醫師教「起水泡、脫皮」SOP處理方法,玩水避免曬傷這樣做! 曬傷、皮膚科醫師、曬後保養、高珮菡
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夏天玩水超消暑,但回到家卻曬傷了怎麼辦?!快跟皮膚科醫師學急救SOP

炎炎夏日,相信很多妞妞會安排各種水上活動消暑,泡在水裡冰冰涼涼超舒服,但起身後才驚覺皮膚出現刺痛、灼熱感,竟然曬傷了!安澐診所皮膚科醫師高珮菡就指出,近期在門診就遇到很多週末玩水曬傷的病患,到底為什麼會曬傷?該如何預防?如果不幸真的曬傷了又該如何處理?來聽聽專業醫師的解答!

 

 

為什麼肌膚曬傷會好痛好癢?

source:pexels

明明泡在水裡都沒什麼感覺,為什麼回到家卻發現曬傷了?高珮菡解釋,因為紫外線照射皮膚後,3小時小時內會誘發「中性白血球」及「T細胞淋巴球」跑到真皮層上方區,這種反應在48小時內達到最高峰,在皮膚表面就會出現許多細小的膿泡。48~72小時後,第二批發炎細胞「巨噬細胞」及 「中性白血球」到達表皮,並且釋放出發炎物質導致疼痛,搔癢的出現而曬傷的水泡也在這時形成。這一連串的發炎反應,也就是臨床上看到的紅腫、水泡的曬傷表現。

 

 

如何避免水上活動出現曬傷?

source:pexels

通常從事水上活動,都是處在沒有遮蔽物的環境,建議塗抹SPF50/PA++++ 以上的防曬,且要均勻塗抹,一張臉需要10元硬幣的量,其他身體的部位則用面積類推。如果要進入海中遊玩,記得選擇海洋友善防曬乳,並穿著覆蓋範圍大的潛水衣或水母衣,減少身上防曬乳的使用量。高珮菡醫師特別要提醒,海面上反射的紫外線也不能輕忽,門診遇過美麗的媽咪帶孩子出門全套衣服穿了,帽子也戴了,想說坐在船上萬無一失,沒想到整天在甲板上一曬,沒塗防曬且露出的臉部與頸部就曬傷了!

 

 

如果曬傷了怎麼處理?

source:pexels

如果真的不幸曬傷了,在曬後3~6小時,依照不同種族的膚色,可能出現紅腫的反應時間會不同。在家可自行處理的建議,第一,使用蘆薈來鎮靜舒緩,若手邊沒有,一般的保濕乳液也可以。第二,泡個冷水澡、第三,如果疼痛產生,可以冰敷,或是服用普拿疼類的止痛藥

 

SOS出現水泡:不要理它,讓它自行收乾癒合,若水泡破了,可塗抹凡士林保護傷口。

 

SOS全身脫皮:有些人曬後會出現全身脫皮,此時千萬不要撕皮,洗澡時正常脫落即可,如果脫皮很搔癢,可塗抹保濕乳液,幫助表皮脫落代謝。

 

如果以上方式處理,都還是非常不舒服甚至疼痛加劇,就要趕緊前往皮膚專科門診給醫師診治喔!

 

 

皮膚科高珮菡醫師

現任職安澐診所皮膚科、漫雲思境診所院長,國立台灣大學醫學系畢業,專長色素斑雷射、青春痘疤治療、電音波拉提、微整型針劑注射、腋臭、疤痕、除毛雷射。想知道更多關於皮膚保養的小知識,可以追蹤皮膚科日常菡養高珮菡醫師

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《進擊的巨人》快閃店空降台中!人氣角色窗貼致敬英雄、艾連&兵長玩偶吊飾必收

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調查兵團集合!!!

《進擊的巨人:The Final Season》快閃店於台中盛大登場!隨著《進擊的巨人》正式完結,於今夏開跑的全新快閃店也要帶大家重溫大結局的感動。現場除了有六大拍照打卡點之外,還推出了近20款的最新周邊。各位調查兵團的團員們,快快到台中草悟廣場集合吧!

 

 


台中《進擊的巨人》快閃店亮點1.

巨人區

來到台中草悟廣場,從遠遠的路邊就能撇見氣勢滂薄的「巨人區」站在眼前!集結進擊的巨人、獸之巨人、鎧甲巨人等六位,在門口迎接大家的到來。

 

 

 

台中《進擊的巨人》快閃店亮點2.

天與地之戰

在一旁的「天與地之戰」拍照牆,能看見負傷高飛的里維兵長、身穿馬雷英挺軍裝的萊納、犧牲奔向巨人的漢吉,以及主角艾連等人的身影。配上巨人標誌的紅磚瑪利亞之牆,實在太感動!

 

 

 

台中《進擊的巨人》快閃店亮點3.

人氣角色窗貼

來到快閃店門口的「人氣角色窗貼」,多位人氣角色一字排開。包含艾連、米卡莎、阿爾敏三人組,以及最帥氣的里維兵長等,不光是在致敬劇中的英雄,大家也能找到自己最愛的角色拍照打卡!

 

 

 

台中《進擊的巨人》快閃店亮點4.

道路

本次快閃店的「道路」主視覺,也出現在快閃店的現場。震撼難忘的場面映入眼簾,勢必讓大家回想起最終季的感動!

 

 

 

台中《進擊的巨人》快閃店亮點5.

動畫片段區

進到快閃店內,牆上滿滿的「動畫片段區」瞬間將人拉進回憶的漩渦中。精彩劇情在眼前上演,簡直感動加倍!

 

 


台中《進擊的巨人》快閃店亮點6.

開戰宣言

店內最吸睛的非「開戰宣言」大扭蛋莫屬!大家除了能夠重溫這場帕拉迪島和馬雷的大戰,還可以試試手氣把大獎帶回家喔~

 

 

 

台中《進擊的巨人》快閃店亮點7.

周邊商品

本次快閃店內也推出了近20款的周邊新品,不光有超實用的「團徽三用包」、擁有超大容量的「圓筒包」、可收納小物的「束口袋」、集合Q版艾連和兵長兩款的「絨毛玩偶吊飾」,還包含地墊、大滑鼠墊、胸包、角色 T-shirt 等。無論哪款都超級欠收藏!

 

 

 

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活動資訊>>
《進擊的巨人:The Final Season》快閃店
展覽日期:2025年6月27 - 2025年8月24日
展覽地點:PARK2 草悟廣場 (台中市西區英才路 534 號)
營業時間:11:00-21:00

 

 

 

source:WeTrust信賴互動行銷

 

 

 

*實際活動和售價以官方公告為主
 
愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

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