2021陸劇13部霸道總裁!《烏鴉小姐與蜥蜴先生》和《他在逆光中告白》甜寵必看

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2021陸劇13部霸道總裁!《烏鴉小姐與蜥蜴先生》和《他在逆光中告白》甜寵必看

2021陸劇13部霸道總裁!《烏鴉小姐與蜥蜴先生》和《他在逆光中告白》甜寵必看 陸劇推薦、霸道總裁、烏鴉小姐與蜥蜴先生、一不小心撿到愛、原來你是這樣的顧先生
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曹佑寧在《他在逆光中告白》不僅脫衣尺度大開,就連台詞也超撩!

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2021「總裁陸劇」霸道來襲,從《若你安好便是晴天》、《原來你是這樣的顧先生》、《他在逆光中告白》到《烏鴉小姐與蜥蜴先生》等通通都有,每部都是經典中的經典,現在就跟著爆米花小姐準備好被「寵」一下吧!2021陸劇必看推薦請點我

 

 

 

2021霸道總裁陸劇1.《戀戀小酒窩》

source恋恋小酒窝官微

演員:陳意涵(註:非陳大發意涵)、徐凱鑫

《戀戀小酒窩》改編自愛奇藝文學小說《廢柴前台的自我修養》,劇情描述「失業」、「失戀」和「失財」的三失少女「唐雙鯉」遇上陸總「陸至翊」後展開的職場奮鬥史,陸總戀愛前是「哈囉、看我、你誰」,戀愛後飾「親親、抱抱、拉勾勾」,製糖夫婦兩人邊戀愛邊工作,愛情和麵包兩不誤,酒窩CP花式秀恩愛,只要他們的戀愛不止,觀眾們就嗑糖不停!

 

 

 

2021霸道總裁陸劇2.《羅密歐方程式》

source罗密欧方程式

演員:許鎮耀、李欣燃

《羅密歐方程式》劇情描述「一體雙魂」的小娛樂記者「唐覓」擁有一個龍鳳胎哥哥「羅歐」,在哥哥車禍昏迷不醒之時,替代他女扮男裝勇闖娛樂圈,因緣際會之下和明星總裁兼學長楊瀚邂逅展開一段奇幻又搞笑的浪漫愛情故事,故事設定有點像是韓劇《原來是美男》,不過甜度可是雙倍翻漲霸總即使臥病在床還不忘索吻,親親抱抱都不夠,還想要一起睡覺呢!

 

 

 

2021霸道總裁陸劇3.《若你安好便是晴天》

source电视剧若你安好便是晴天

演員:張翰、徐璐

《若你安好便是晴天》劇情描述時尚集團總經理「唐明軒」是個不折不扣的工作狂,不僅有野心又有魄力,直到有天不按牌理出牌的設計師「莫菲」闖入他的生活,不但歷經遠距離,再加上青梅竹馬的阻饒,幾經波折後終於收穫屬於他們的愛情,醉酒吻實在是太甜又太慾了,簡直可以榮登陸劇「吻戲名場面」!

 

 

 

2021霸道總裁陸劇4.《原來你是這樣的顧先生》

source原來你是這樣的顧先生

演員:陳靖可、嚴智超

《原來你是這樣的顧先生》劇情描述家道中落的落難公主打工仔「周見清」和傲嬌的顧氏集團兼星雲動漫首席執行官「顧南洲」,兩人因為一份以結婚為前提的遺囑而開始的契約婚姻愛情故事,言情小說中的撩妹場景,像是英雄救美、送花告白、送愛心豪華便當、大型求婚現場、送精品名牌包和碰瓷求交往等全部上演第一集就接吻,第二集拍婚紗,爆米花小姐跟大家保證,整部只有糖和狗糧,沒有玻璃渣!5大看點介紹

 

 

 

2021霸道總裁陸劇5.《一不小心撿到愛》

source一不小心捡到爱

演員:趙露思、劉特

《一不小心撿到愛》改編自純風一度的《一不小心撿到個總裁》,劇情描述小白兔「顧安心」一部小心撿到爭奪集團繼承權卻遭遇事故的大灰狼「凌越」回家,身份迥異的兩人開始了一段同居的生活,意外在現實生活中開啟高甜戀愛副本的青春愛情故事,這個「一不小心」卻是他們彼此最大的驚喜,除了這部之外,趙露思還有《國子監來了個女弟子》和《且試天下》正在開播的路上!趙露思必看8部陸劇

 

 

 

2021霸道總裁陸劇6.《不可思議的愛情》

source网剧不可思议的爱情

演員:范世錡、戚硯笛

《不可思議的愛情》劇情描述患有情緒障礙的總裁「許諾」與格鬥保鑣少女「可思議」之間的超浪漫愛情故事,前期越相愛相殺,後期甜蜜加倍,可思議融化許諾的冰塊臉,讓他感受到如熱辣滾燙像煮火鍋般的人生百態,從首集開始又虐又甜,先是地咚,後是床咚,咚完之後,許總就開啟追妻火葬場模式其中「蛋糕吻」堪稱是高甜名場面,戲外花絮糖也很多,歡迎食用!

 

 

 

2021霸道總裁陸劇7.《他在逆光中告白》

source他在逆光中告白

演員:曹佑寧、余玥

《他在逆光中告白》改編自弱水千流的小說《半吟》,劇情描述雙商高顏值型男總裁「厲騰」和古靈精怪的話劇演員「阮念初」時隔五年破鏡重圓,即使遭遇重重阻礙,也阻擋不了兩人的急速升溫,最終收穫平凡又幸福的愛情故事,劇中超多尺度大開台詞,像是「阮初念,你讓我惦記了這麼多年,你說我想幹什麼」等,土味情話厲總說第二,沒人可以稱第一!

 

 

 

 

2021霸道總裁陸劇8.《親愛的檸檬精先生》

source网剧亲爱的柠檬精先生

演員:陳姝君、陳品延

《親愛的檸檬精先生》改編自人氣小說《金牌甜妻,總裁寵婚1314,劇情描述精英設計師「蘇北」和霸道總裁「路南」跨越七年的愛情糾葛,七年前他們很相愛,七年後卻再次重逢,沒想到前夫路南居然失去記憶,但兩人還維持夫妻關係,而蘇北偷偷生下的小孩蘇寒偷偷回國,結合「失去記憶」、「離婚生子」和「破鏡重圓」等各種小說元素,看了很狗血但卻意外很上癮!

 

 

 

2021霸道總裁陸劇9.《烏鴉小姐與蜥蜴先生》

source乌鸦小姐与蜥蜴先生

演員:任嘉倫、邢菲

《烏鴉小姐與蜥蜴先生》劇情描述「顧川」十年前大學畢業出了一場車禍導致他必須植入人工心臟之後,不能做激烈運動否則就會「放電」,因緣際會之下遇到工作室的實習生「姜小寧」,沒想到卻開始了「漏電」人生,無意識釋放的電流是顧川的心動方式,習慣性追隨老闆是姜小寧的仰慕模式蜥蜴先生身邊有烏鴉小姐的相伴,從此告別孤單、擁抱溫暖!任嘉倫必看8部陸劇

 

 

 

2021霸道總裁陸劇10.《我親愛的小潔癖》

source我亲爱的小洁癖官方微博

演員:沈月、劉以豪

開播時間:未定

《我親愛的小潔癖》改編自櫻高《先熱情的打掃吧》,劇情描述活得封閉又擁有嚴重潔癖的「顧人齊」和不修邊幅的「是雙嬌」是同一間清潔公司的上下級關係,看似格格不入的兩人卻都因為家庭而留有創傷,漸漸從歡喜冤家成為相惜知己的療癒愛情故事,鬼馬少女和潔癖霸總「是顧夫婦」的花式甜吻撩人心,妞妞們準備好一起去清潔公司上班了嗎?

 

 

 

2021霸道總裁陸劇11.《程序員那麼可愛》

source程序员那么可爱官微

演員:邢昭林、祝緒丹

開播時間:未定

《程序員那麼可愛》改編自人氣漫畫《程序媛哪有這麼可愛》,劇情描述女程序員「陸漓」和總裁「姜逸城」因為程序代碼而結緣,陸漓靠著自己過人的履歷和實力進入異承公司,兩人不僅是公司上下屬關係,因緣際會之下還成為了同居室友,一窺程序員的羅曼史!

 

 

 

2021霸道總裁陸劇12.《賀先生的戀戀不忘》

source贺先生的恋恋不忘

演員:魏哲鳴、胡意旋

開播時間:未定

《賀先生的戀戀不忘》改編自人氣漫畫《賀少的閃婚暖妻》,劇情描述溫暖又善良的兒童心理諮商師「秦以悅」治癒孤僻又冷漠的賀氏集團CEO「賀喬宴」父子之間的疏遠,要做賀少的女人,必須要滿足「喜歡被呵寵」、「喜歡被疼愛」和「喜歡被無微不至的照顧」,秦以悅剛好滿足所有要求而展開的寵溺故事!

 

 

 

2021霸道總裁陸劇13.《海上繁花》

source电视剧海上繁花

演員:竇驍、李沁

《海上繁花》匪我思存《佳期如夢》系列第二部,劇情描述娛樂記者「杜曉蘇」在大都市職場打拼,意外邂逅總裁「雷宇崢」,兩人從誤會偏見到相知相愛的愛情故事,倔強又善良的女孩漸漸攻佔敏感又脆弱的男孩,目前尚未開播,但屆時英俊瀟灑又深情專一的雷總絕對會化身愛妻狂魔瘋狂撒狗糧,《楚喬傳》中虐哭大家的「燕洵」和「元淳」,跨越千年終於要走到在一起啦!

 

 

 

以上就是爆米花小姐整理的「霸道總裁陸劇」

喜歡的妞妞們快放入追劇清單吧!

 

 

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體重控制好困擾?外食族的便利商店健康搭配攻略請收藏!| 蛋白C女孩

體重控制好困擾?外食族的便利商店健康搭配攻略請收藏!| 蛋白C女孩 蛋白c女孩飲食養成、 運動、 營養、 便利商店、 減醣飲食、 低醣飲食、 運動吃蛋白
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連夜趕報告、加班,大夜班,沒時間煮......生活難免會有不方便、不順心的時候。罷特..我並不認為我們就要喪失健康權益、體態走樣的狀態。『凡是想辦法』是我每天灌輸自己的習慣語言。

 

大概只有很熟的朋友才知道,我真的對下廚一竅不通……

一個會搞砸,廚房的弱女子,小時候被念久了長大自然覺得我跟廚房格格不入

(還好我還有別的專長哈~)。

 

跟廚房不熟沒關係,懂得挑東西吃,有本事把健康顧好,完全可以扯平過關(強迫安慰自己啊…) 。

 

除了健康便當、營養補充是我的飲食日常,還有一個不可或缺的好朋友,就是「便 利 商 店」我幾乎每天逛便利商店的食物。而且不斷推陳出新,花樣真的很多!肚子餓想要「即食」,24小時全年無休的便利商店,絕對是選擇!

 

學會正確挑選搭配,便利商店食物就能吃得健康,不但有清楚的營養標示還可以知道自己吃了什麼、多少熱量、多少碳水量,減醣的時候最在乎自己會不會爆醣了!

 

全家便利商店外食攻略/體控不踩雷

正餐:主食+蛋白質+高纖蔬果。

點心:原態碳水、高纖蔬果、蛋白質。

飲品:無糖豆漿、綠茶系列。

 

 這次全家推出的「沙拉系列」

▪凱薩沙拉 ▪十品目田園沙拉 ▪莎莎烤雞麵沙拉

 

生菜不僅熱量低、有纖維量,保留更多營養素、飽足感加倍。

 

特別推薦

▪莎莎烤雞麵沙拉 C:32.6 g (我覺得滿好吃的耶!)

烤雞調味稍重,但配生菜沙拉剛剛好,麵條是義大利天使細麵不是油麵喔!感清爽好吃,份量不多,熱量235大卡,可以列入點心清單。

 

如果是偏蛋奶素者

▪凱薩沙拉 C:8.8 g

▪十品目田園沙拉C:9.5 g

一小盒快速補充蔬食,飯前墊胃最剛好!

 

單吃沙拉一定會餓的啦!! 搭配蛋白質系列....蒸大豆、溫泉蛋、茶碗蒸、匈牙利香草烤雞腿等蛋白質,營養更均衡。

 

養出輕盈體質,吃飯順序 : 纖維生菜沙拉➜蛋白質➜澱粉。可有效控制整餐的熱量攝取。每個人都有忙碌、時間窘迫、沒空準備餐點的時候。但如果真心想要改變態,絕對是有方法的。隨處可見的便利商店都可以搜出如此多樣化的健康餐點,就看自己願不願意踏出改變的第一步囉!

 

每週一都是全新的開始,讓全家陪你一起改變自己,開始健康飲食、健康生活。

 

蛋白C女孩Emliy教練

喜歡實踐夢想清單的射手座。曾是11年運動員,從小愛美愛漂亮愛作夢,一路走在自己夢想規劃中。工作生活密不可分,享受生活熱愛生命。目前為健身教練/體態管理教練,協助飲食控制輔導,諮詢時間超過1萬小時。

FB:蛋白C女孩 Emily教練

IG :@herbafitemily

Youtube:蛋白C女孩 Emily教練

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