上班痠痛誰人知?只要一隻原子筆就能讓辦公室成為你的按摩室!| 這就是人蔘啊

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上班痠痛誰人知?只要一隻原子筆就能讓辦公室成為你的按摩室!| 這就是人蔘啊

上班痠痛誰人知?只要一隻原子筆就能讓辦公室成為你的按摩室!| 這就是人蔘啊 OL、上班族、穴道、按摩、上班
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前陣子帕姐去看中醫時,

中醫提醒疲倦時可以多按摩穴位,

我就想到蠻多這類商品的...

(像x創或台x,按摩棒器琳瑯滿目,嗯怎麼聽起來怪怪的)

 

此時中醫跟我分享:用原子筆就可以按壓穴位了呀~

(PS:是有含筆蓋的部分喔,請不要用筆尖自虐)

 

最簡單手部可以按壓的穴位有這三個:合谷、風府、心包區

主要都是針對疲勞、頭痛、失眠。

(風府穴也能舒緩落枕,按壓時閉著眼睛,再張開眼睛感覺比較放鬆)

能壓的穴位其實很多,有興趣可以再用網路找找。

 

除了筆,也可以使用大拇指、食指關節等,以指腹按壓穴道,

每次壓個3至5秒,休息2、3秒再壓,可以重複3-5次。

 

 

 

 

 

用筆按壓有個好處,就是比較低調。

上班或開會拿著一隻按摩器壓來壓去有點害羞

(還是應該故意讓老闆看到你的痠痛?)

 

說到筆的部分,

PILOT的魔術擦擦筆那個擦子的部分我就覺得很優秀。

寫了不只可以擦,那個擦子壓穴位也蠻舒服的(扯遠)

 

但追根究底,按摩穴道成效還是有限,還是耍廢睡覺最好!

 

這邊順便推廣帕姐自己做的手機桌布 :3

希望大家很忙之餘,也要好好耍廢~

 

耍廢上班族_米色版:下載圖片

耍廢上班族_粉色版:下載圖片

 

 

 

帕帕珍

每月都在為自己小存摺奮鬥的地方姊姊,
在負(正)能量爆發時,就會用圖文解業力。
夢想是中樂透後不要工作,所以目前會工作下去。

更多厭世與感情筆記,請發摟FB與IG!
FB:帕帕珍 PaPa Jane
IG:papajane518

 

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金所炫10部韓劇!《是偶然嗎》甜寵漫改,《打架吧鬼神》、《學校2015》校園青春

金所炫10部韓劇!《是偶然嗎》甜寵漫改,《打架吧鬼神》、《學校2015》校園青春 金所炫、韓劇、Good Boy、是偶然嗎、無用的謊言、月升之江、綠豆傳、喜歡的話請響鈴、Radio Romance、君主、假面的主人、打架吧鬼神、學校2015
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心動瞬間_

每部劇都看過!!
真的是從小看到大(誤)

今年暑假令人期待的甜寵漫改韓劇《是偶然嗎》即將開播,是由純愛戰士「蔡鍾協」與國民妹妹「金所泫」搭檔主演。金所泫從童星出道到如今的韓劇女神,一直用她的演技和魅力征服劇迷的心,無論是古裝劇還是現代劇,她總能完美詮釋每一個角色。下列整理金所炫10部韓劇代表作,來看看她是如何一步步成為我們心中的女神的吧!

 

 

 

金所炫韓劇代表作1.《Good Boy》 

https://www.instagram.com/p/C9PK36oSHRR

圖片來源:IG@wow_kimsohyun 

《Good Boy》朴寶劍、金所泫等人主演,金所炫在劇中飾演奧運射擊的金牌得主「池漢娜」,卻因為一起事件而退出體育圈,成為一名警察,而且這部劇還是她與《打架吧鬼神》的編劇李大日,時隔8年再度攜手合作,但最重要的還是與朴寶劍搭檔太令人期待了!

 

 

 

金所炫韓劇代表作2.《是偶然嗎》 

https://www.instagram.com/p/C8ruqIDSZBL

圖片來源:IG@wow_kimsohyun

《是偶然嗎》改編自韓國漫畫家南智恩、金仁浩創作的同名網絡漫畫,由金所泫、蔡鍾協、尹志溫、金多順等人主演,金所炫在劇中飾演動畫製作PD「李洪珠」,因爲曾在愛情中受傷而封閉自己,直到遇到初戀才再度喚起戀愛細胞。

 

 

 

金所炫韓劇代表作3.《無用的謊言》 

https://www.instagram.com/p/Cwz61xTSXMZ

圖片來源:IG@wow_kimsohyun

2023年《無用的謊言》金所泫、黃旼炫、尹志溫、徐志焄、李詩宇等人主演,金所炫在劇中飾演謊言獵人「穆率熙」,可以識別他人是否說謊的能力,沒想到隔壁新搬來的鄰居是不得不說謊、隱藏身份的殺人嫌疑犯,兩人在相互試探後獲取信任,一起調查真相。

 

 

 

金所炫韓劇代表作4.《月升之江》

https://www.instagram.com/p/CN1ArKNBO9R 

圖片來源:IG@wow_kimsohyun

2021年《月升之江》改編自小說《平岡公主》,由金所泫、羅人友、李知勳、崔有華等人主演,金所炫在劇中飾演殺手「廉佳珍」,實際身分是公主,為了復仇而混入宮中。金所泫還憑藉這部劇入圍百想藝術大獎「女子最優秀演技賞」,是百想史上最年輕的視后入圍者!

 

 

 

金所炫韓劇代表作5.《朝鮮浪漫喜劇–綠豆傳》

https://www.instagram.com/p/B4o9WCuBtph

圖片來源:IG@wow_kimsohyun

2019年《朝鮮浪漫喜劇–綠豆傳》 改編自同名人氣網路漫畫,由張東潤、金所泫、姜泰伍、鄭俊鎬等人主演,金所炫在劇中飾演妓生「董東珠」,原本是兩班貴族出身,但因為家族被陷害謀反、導致滅門。爆米花小姐對這部劇印象最深刻的就是她與張東潤假母女真戀情的橋段,讓人看得哭笑不得。

 

 

 

金所炫韓劇代表作6.《喜歡的話請響鈴》

https://www.instagram.com/p/B0XUigpB7WO

圖片來源:IG@wow_kimsohyun

2019年《喜歡的話請響鈴》改編自千桂英2016年起連載的同名網路漫畫,由金所泫、宋江、鄭家藍領銜主演,故事圍繞在一個可以辨別別人喜不喜歡你的「戀愛鈴」App,金所炫在劇中飾演開朗少女「金朝晀」,同時周旋於多名男子間,喜歡看甜寵戀愛、高顏值CP的人這部必追!

 

 

 

金所炫韓劇代表作7.《Radio Romance》

https://www.instagram.com/p/BfIoRRVnRbA

圖片來源:IG@wow_kimsohyun

2018年《Radio Romance》尹斗俊、金所泫、尹博、Yura等人主演,金所炫在劇中飾演助理作家「宋可琳」,講述她除了寫作什麼都不擅長,還必須與一名只會按照劇本行事的明星池秀浩(尹斗俊 飾)一起上電台的直播節目。

 

 

 

金所炫韓劇代表作8.《君主-假面的主人》

https://www.instagram.com/p/BWcdaehlnLX

圖片來源:IG@wow_kimsohyun

2017年《君主-假面的主人》俞承豪、金所泫、金明洙、尹邵熙、許峻豪、朴哲民等人主演,金所炫在劇中飾演名門閨秀「韓加恩」,誤會王世子李煊(俞承豪 飾)是陷害家族,導致父親被斬首的兇手,於是想要向他復仇。爆米花小姐覺得金所炫在這部劇的人設整體偏弱,而且劇情有點拖戲。

 

 

 

金所炫韓劇代表作9.《打架吧鬼神》

https://www.instagram.com/p/BIRDPmlAaDw

圖片來源:IG@wow_kimsohyun

2016年《打架吧鬼神》金所泫、玉澤演、權律、 金相浩、姜其永、李大衛等人主演,金所炫在劇中飾演鬼魂「金賢智」,因為車禍昏迷而靈魂出竅,陰差陽錯之下與看得見鬼的朴奉汃(玉澤演 飾)變成室友,金所炫在該劇中搞怪活潑的人設相當討喜,普遍獲得劇迷好評。

 

 

 

金所炫韓劇代表作10.《Who Are You-學校2015》

https://www.instagram.com/p/15NV2iF7Yg

圖片來源:IG@wow_kimsohyun

2015年《Who Are You-學校2015》金所泫、南柱赫、陸星材、全美善、金希庭、李必模、曹秀香、李礎熙、李大衛等人主演,金所炫在劇中一人分飾兩角,分別是雙胞胎姐姐「高恩星」和妹妹「李恩菲」,由於恩菲長期遭受霸凌而輕生,被救回後因為失憶、被誤認是姐姐,從而用姐姐的名義活下去。

 

這部劇在當年開播的時候,有不少網友都說劇情像是韓版《愛殺17》,而金所炫出演這部劇的時候才15歲,演技自然又沈穩,爆米花小姐也是從這部劇開始關注她的!

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