染疫害免疫失調有解!藥師:輔酶Q10保護心臟、調節免疫反應

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染疫害免疫失調有解!藥師:輔酶Q10保護心臟、調節免疫反應

染疫害免疫失調有解!藥師:輔酶Q10保護心臟、調節免疫反應 身體、健康、Q10、新冠肺炎、疫情
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補充CoQ10可以來緩解COVID-19患者的免疫失調!

新冠病毒COVID-19確診者如果屬於高齡、本身有慢性病,就容易出現重症,以及死亡風險。有研究發現,粒線體功能障礙是衰老和COVID-19危險因子的標誌之一,而粒線體功能障礙與病毒感染和慢性炎症的免疫反應缺陷也有關。透過適度補充輔酶Q10此種酵素,在關鍵時刻有助保護心臟、肺臟等,以及調節免疫

 

 

 

輔酶Q10存在於心臟、肺臟、肝臟、腎臟和腎上腺

Source:unsplash

輔酶Q10(Coenzyme Q10,CoQ10),又稱泛醌(Ubiquinone)是線粒體電子傳輸鏈的重要組成部分,也是细胞膜和脂蛋白中的抗氧化劑,是人體能量(ATP)合成的重要酵素。由於人體在30歲以後CoQ10含量便開始逐漸下降。CoQ10存在於很多器官中,包括心臟、肺臟、肝臟、腎臟和腎上腺,其中以「心臟」的含量最多。

台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出,CoQ10參與粒腺體膜電子傳遞及氧化磷酸化作用步驟的重要介質,尤其是當心臟需要額外能量時能適時地供給能量。當CoQ10消耗殆盡時,會造成這些器官組織的損傷。如鬱血性心臟衰竭病變的研究發現,患者的CoQ10濃度普遍偏低,但予以CoQ10治療後,由心電圖可觀察到心肌功能明顯改善的變化。因此高血脂病患在藥物治療期間適量補充CoQ10,即能有效改善心肌病變。

 

 

 

人體Q10濃度會隨壓力、感冒、生病等因素而改變

Source:unsplash

人體每個細胞都需要能量,細胞內的「粒腺體」就像是個發電廠,負責所有新陳代謝作用並產生能量。影響體內CoQ10濃度的原因很多,經由實驗得知,人體Q10濃度會隨壓力、感冒、生病等因素而改變,也會受到賀爾蒙濃度、藥物及身體活動等因素的影響。而在糖尿病、營養不良或心血管性疾病的病患體內,CoQ10濃度含量均較低,意即上述的因素或病症都會導致人體內CoQ10的消耗。

 

 

趙順榮藥師彙集多篇臨床報告表示,除了CoQ10缺乏綜合症和衰老外,還有一些慢性疾病在組織和器官中檢測到較低水平的CoQ10,這提供了補充CoQ10可以緩解衰老症狀和延緩這些疾病發作的假設。回顧了CoQ10生物合成和原發性CoQ10缺乏綜合症的當前知識,並收集了基於CoQ10補充劑的臨床試驗的已發表結果。有證據表明,補給對線粒體缺乏症和衰老症狀有積極影響,主要是基於生物能學的改善。CoQ10的抗氧化作用可減輕心血管疾病和炎症。

 

 

 

CoQ10可以來緩解COVID-19患者免疫失調

根據2020年所發表的醫學研究指出,CoQ10可能可以通過改善粒線體功能障礙來緩解COVID-19患者的免疫失調,研究指出CoQ10對於新冠肺炎有許多幫助,CoQ10可減緩老年人在新冠肺炎中炎症與併發症的嚴重性與致死率,及減少炎症時產生的細胞因子風暴。

 

當SARS-CoV-2侵入生物體時,巨噬細胞滲透到肺部導致快速而強烈的細胞因子風暴,最終導致多器官衰竭和死亡。SARS-CoV-2引起嚴重的肺炎主要影響老年人。在COVID-19中代謝併發綜合症、肥胖症、2型糖尿病、肺病和心血管疾病等疾病,所有這些疾病都是與年齡相關的疾病,而增加COVID-19的嚴重性和致死率。

 

趙順榮藥師說明,粒線體功能障礙是衰老和COVID-19危險因子的標誌之一。而粒線體功能障礙與病毒感染和慢性炎症的免疫反應缺陷有關。本回顧研究討論了線粒體功能障礙如何與衰老和不同年齡相關疾病的免疫反應缺陷相關,以及COVID-19進展中許多與預後不佳相關的合併症。

 

臨床發現粒線體功能障礙引起的慢性炎症是導致嚴重肺炎、多重器官衰竭和COVID-19患者最終死亡與炎症細胞因子爆炸性的釋放有關。基於改善粒線體周轉率、動力學和活力的預防性治療對於防止COVID-19 嚴重性至關重要

 

證據顯示,粒線體功能障礙參與COVID-19的發展,並可能為調節不良的免疫反應。以線粒體為目標的CoQ10是抗氧化劑,它可透過改善線粒體功能障礙而對各種疾病有助益。CoQ10可以通過改善線粒體功能障礙來緩解細胞因子風暴,恢復COVID-19患者中耗盡的T細胞的功能。在本文中,提供證據,支持使用CoQ10作為一種潛在有效的治療或輔助方法。研究證實,用粒線體目標在抗氧化劑操縱功能失調的線粒體可以挽救用盡的T細胞的功能。所以CoQ10可以防止T細胞衰竭或在COVID-19中恢復其抗病毒功能。

 

 

 

CoQ10與不孕症息息相關

Source:unsplash

CoQ10缺乏已被證實與心血管疾病、線粒體缺乏症線粒體缺乏症、老化及發炎相關連。近代對於生育、腎臟病、神經退行性疾病、代謝性疾病及糖尿病也相繼有正面研究臨床。CoQ10已成為治療不孕症的新趨勢。根據美國生殖醫學學會(American Society for Reproductive Medicine)的資料指出,25歲的女性在月經週期中約有25%的機會懷孕,在35-40歲之間下降顯著,直到40歲時,僅剩約5%的受孕機率。一項前瞻性,隨機對照試驗證實CoQ10可增強對POR(年輕卵巢反應低下)患者的卵巢刺激及改善卵母細胞品質增加懷孕機率。

 

而男性不孕症發現應與氧化壓力相關,且精液中的Co-Q10被視為健康精子的指標,一項薈萃分析文獻指出給予CoQ10可改善自發性男性不孕症的精子參數。此外,補充CoQ10可改善精子濃度、密度、運動性和形態。

 

 

 

CoQ10分為氧化型、還原型,還原型生物利用度較高

CoQ10又可分為Ubiquinone(氧化型Q10)與Ubiquinol(還原型Q10)。實際上,體內需將氧化型Q10代謝成還原型Q10才具抗氧化功能。臨床亦證實還原型CoQ10可明顯增加血漿中CoQ10的量為較好的補充劑,尤其隨著年齡增長,身體代謝速率能力效果較年輕時差時更明顯。在一項隨機雙盲交叉研究中,還原型Q10和一般Q10的生物利用度比較,證實Ubiquinol(還原型Q10)的吸收量是Ubiquinone(氧化型Q10)的兩倍以上。

 

趙順榮藥師指出,還原型Q10(Ubiquinol)的功效和益處得到60多項臨床研究支持,其中許多是隨機對照試驗(RCTs)為人類研究的黃金標準。值得注意的是,據加拿大衛生部稱,CoQ10被歸類為天然保健品(Natural Health Product,NHP)。製造天然保健產品的製造商眾多,到底要怎麼選擇才正確?建議應確保產品含量、品質及安全認証,而且由專業醫師藥師推薦為佳,食用才安心有保障。

 

 

 

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板橋知名手搖「甘鹿兒」!超正宗「泰讚奶茶」讓人一秒穿越到泰國

板橋知名手搖「甘鹿兒」!超正宗「泰讚奶茶」讓人一秒穿越到泰國 妞新聞奶茶節、2024台灣奶茶節、奶茶節、甘鹿兒、泰讚奶茶、桂花滿烏歐蕾+茉莉茶凍、桂花滿烏歐蕾、茉莉茶凍
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在炎熱的午後,口乾舌燥,彷彿整個世界都缺了點什麼。這時候,一杯「甘鹿兒」的茶飲就像一場及時的甘露,滋潤著乾渴的喉嚨,帶來滿足。甘鹿兒,在疫情最嚴峻2021年誕生的小店,創辦人鼓勵自己「如果疫情都能撐過去,代表我們產品很有競爭力」。

 

甘鹿兒的創辦團隊都是來自金融界打拼的業務、情侶和兄弟姐妹。這群創辦人喝遍了市面上的手搖飲,發現很多飲料店在離開「黃金比例」後,美味度就會打折扣,於是,決心創立一家不管多少糖、多少冰,喝起來都一樣好喝的手搖飲店。結果,他們不僅順利撐過了疫情,還吸引了大批外縣市的忠實粉絲,甚至有人特地從北部跑到板橋,只為喝一杯甘鹿兒。

 

泰讚奶茶

說到甘鹿兒,不能不提到他們的招牌——「泰讚奶茶」。這款奶茶可不是隨便調製的,創辦人多次飛到泰國,親自研究當地的奶茶風味,從原物料到製作工序,無一不講究。泰國北部愛用伯爵茶,南部偏愛阿薩姆茶,而台灣人偏好茶香更重、甜味適中的口感,甘鹿兒的泰讚奶茶因應而生,每一口都是泰國風情的再現,甚至連在台灣留學的泰國人都會特地跑來甘鹿兒,只為喝上一杯思鄉的味道。

 

桂花滿烏歐蕾+茉莉茶凍

「桂花滿烏歐蕾+茉莉茶凍」,這杯飲品選用的是台灣凍頂烏龍,配上香醇鮮奶,加入手工熬煮的桂花釀和自製的茉莉茶凍。甘鹿兒的茉莉茶凍,口感嫩滑,香氣四溢,讓人一口就上癮,是夏天的王牌加料選項。桂花釀則是用紅冰糖、蜂蜜和桂花一起慢火熬煮,這樣細緻的手工,正是甘鹿兒的用心所在。

 

除了這兩款經典飲品,甘鹿兒還有許多值得一試的選擇。無論是鮮果系列還是奶蓋系列,每一杯都充滿了創辦人們的熱情和堅持。特別是奶蓋系列,強調使用純鮮奶打發,搭配一點海鹽,完全不添加一顆糖或化學粉,低卡又美味。

 

創辦人們相信,與客人更多的互動和接觸,才能讓人真正愛上這裡。許多常客甚至會說,來甘鹿兒喝茶就像回到家一樣,感受到無比的親切和溫馨。來甘鹿兒,甘一杯,不夠?那就再甘十杯!

 

///妞編輯點評///

泰讚奶茶絕對是讓人難以忘懷,會覺得一秒到泰國的超正宗滋味,而桂花滿烏歐蕾+茉莉茶凍,不只喝的到茶凍,真的能吸到桂花,可見用料的實在!除了兩款飲品也非常推薦嘗試老闆大推的奶蓋系列!

 

 

 

飲品實際包裝以商家現場販售為主 

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