不再使用3C拖時間!5招正向教養讓孩子「練習等待」:將時間具體化很重要!

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不再使用3C拖時間!5招正向教養讓孩子「練習等待」:將時間具體化很重要!

不再使用3C拖時間!5招正向教養讓孩子「練習等待」:將時間具體化很重要! 育兒、教養、等待、學會等待、專注、專注力、正向教養、親子關係、練習等待、沙漏、長針、時間、學齡前
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利用這5種方法,孩子很快能學會「時間」與「等待」!

孩子總是等不及,沒有馬上滿足慾望就大哭大鬧,妞妞們是不是也很煩惱?到底該怎麼養成孩子等待的習慣呢?正向教養IG樓下的媽媽分享了五種「讓孩子練習等待」的方法,簡單又實用,趕快試試吧!

 

 

 

5招讓孩子「練習等待」1.將時間具體可視化

學齡前孩子大多無法理解「時間」是什麼,孩子們只知道等待很無聊、心情會不好,看不到終點的等待也容易讓人心煩意亂~因此我們要將時間具體化,讓孩子能用眼睛就觀察時間流逝,使用專屬的計時器,或是時鐘的長短針,跟孩子說請等到長針指到10,年紀更小的孩子推薦使用沙漏!樓上的媽媽也強調,大人一定要遵守與孩子的約定,說好一分鐘就是一分鐘,就算一分鐘過後孩子已經跑走了,也要過去問他你剛剛想說什麼。

 



5招讓孩子「練習等待」2.循序漸進拉長等待時間

孩子最長可以專注的時間約是年紀乘以2~4分鐘,也就是說兩歲孩子的專注力在4~8分鐘就很棒了!在玩數字遊戲的時候就開始練習等待,陪孩子數5秒、10秒,隨著練習次數與年紀增長,再開始延長到30秒、1分鐘,千萬不要一開始就讓孩子練習等待10分鐘、半小時,也不要期待孩子可以乖乖陪大人坐著一、兩個小時,不是孩子不想乖,而是對孩子來說真的太久了!

 

 


5招讓孩子「練習等待」3.將等待融入遊戲中

玩其他遊戲時就偷偷帶入等待的概念,例如玩軌道的時候,車車都要排隊等才能下滑道、玩角色扮演時候,店員做一隻冰淇淋要花2分鐘,所以一起數2分鐘等等,角色扮演遊戲最好利用!等待看醫生的時間呀~烤餅乾的時間呀~洗衣服的時間,當孩子們在玩遊戲時就習慣「要等待」,日常生活時就不會對等待大驚小怪、無法容忍了!

 



5招讓孩子「練習等待」4.分散注意力遊戲

如果孩子真的無法坐著等、數數字等,那就找找別的事情讓孩子邊等邊做,但不要看卡通哦!短影片、卡通短暫又強烈的刺激會讓孩子更無法等待(心理師深度解析「短影音對孩子的影響」可以觀察路過的車輛外觀及數量,或是整理貼紙、卡片,或是讀書、畫畫等,跟孩子邊等待邊聊天,期待等等要做什麼~要吃什麼~拍照要擺什麼姿勢~

 

 

 

5招讓孩子「練習等待」5.訂定插話規則

當大人在忙,但孩子希望取得關注時,要訂定插話的「中斷規則」,樓下的媽媽分享,可以請孩子將手放在大人的手臂上,當大人回碰孩子的手,就表示知道孩子有需求,但是請孩子稍等一下。當談話告一個段落,回頭找到孩子,一定要記得給予正向的鼓勵!謝謝孩子的等待,並認真傾聽孩子的需求,讓孩子知道等待不只是一種禮貌,也讓大人可以更認真地傾聽與回應!

 

 

 

樓下的媽媽說明,要訓練孩子耐心等待,很重要的一件事是我們要讓孩子對大人說的話感到信任,讓他們相信彼此都能遵守約定,如果這份信任斷了線,下次孩子乖乖等待的意願也會大幅降低,因為孩子會想:「反正我等了也沒用,還是現在就得到比較安心」!

 

 

 

source:樓下的媽媽,pexels

 

 

 

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田馥甄曬「產檢照」期盼6寶年底前順產!全新代言身份最愛收工後小酌,爆料Selina是地表酒量最強媽媽
田馥甄曬「產檢照」期盼6寶年底前順產!全新代言身份最愛收工後小酌,爆料Selina是地表酒量最強媽媽 田馥甄、代言人、淡麗、專輯、吳青峰、Selina
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期待田馥甄的六寶誕生!

女神又下凡來到人間啦!許久沒出席活動的田馥甄,今年受邀擔任台灣麒麟旗下啤酒品牌「淡麗」代言人,一身白色洋裝仙氣現身記者會,不只分享自己收工後喜歡小酌一杯,還透露目前正忙著當高齡產婦生產「6寶」(第六張專輯),不排斥在年底可以來個「雙胞胎」(專輯+巡演),歌迷們已迫不及待啦!

 

 

 田馥甄全新代言身份曝光

爆料Selina酒量最好

source:KIRIN

身為代言人的田馥甄,本身就是「輕盈生活的實踐者」,對於這個全新的身份,田馥甄分享:「很開心能擔任KIRIN淡麗的代言人,對我來說,能夠找到價值觀契合的品牌是一件很難得也很值得珍惜的事,在生活中傾向選擇清爽、無負擔,讓自己保持在舒服的狀態,與KIRIN淡麗所傳遞的『享受其實可以很輕盈,關鍵在於選擇』不謀而合。」

 

 

source:KIRIN

聊到過往小酌的經驗,田馥甄笑說自己以前也曾喝到斷片,醒來已不記得昨天什麼時候結束,或是看手機照片才發現原來有拍這些,非常偶爾心情低落時,也會藉酒宣洩,但通常都會是跟親近的人一起時才敢這麼放鬆。被問到S.H.E三人誰酒量最好?田馥甄笑說:「Selina當之無愧!她是地表最強酒量媽媽,很需要Mommy JuiceKIRIN淡麗就很適合推薦給她,因為減醣70%,喝起來清爽、沒負擔。

 

 

提醒您,未成年請勿飲酒 酒後請勿開車

 

 

「六寶」今年有望順產?

好友吳青峰「陪產」參與六專製作

source:hebe_tien_0330@IG

真的久等了!歌迷們終於盼到田馥甄在今年的生日分享喜訊,宣布「六寶」順利著床,坦言高齡產婦實屬不易,但看著寶寶的雛形顯影,非常期待,願自己享受孕程,並順產。這次出席代言活動,聊到關於專輯製作的進度,田馥甄透露:「目前一首歌都還沒好!但萬事俱備,已有雛形,希望能在今年年底前順產,不過對於專輯的製作完全沒有壓力,只想好好的享受當下。」

 

 

被問到好友吳青峰是否有「陪產」參與製作這次的專輯?田馥甄表示在人生很多重要的階段都有青峰陪著,像是之前演唱會擔任嘉賓,陪她一起上台唱,金曲獎也是從青峰手上拿到獎盃,認了青峰是自己生命中很重要的男人,更幽默笑答:「我生命中重要的男人也沒幾個,他很輕鬆就可以入圍」

 

 

社群興奮曬「產檢照」

曲風及表演形式不考慮大巨蛋演出

source:hebe_tien_0330

最近在社群上曬出錄音照,田馥甄笑說「沒錯!我產檢,其實就是在試唱、對KEY,確認一些東西」對於即將誕生的六專,她表示都很喜歡,過程雖然很漫長,但現在萬事俱全了,很有興奮感,並透露自己錄音都滿快的,只要東西就位了,應該就距離產出不遠了 

 

 

除了籌備新專輯外,今年會不會有機會開演唱會?田馥甄笑答,如果高齡產婦可以來個「雙胞胎」也不排斥,但等專輯順利出來,再加上演出,能趕在年底前真的是萬幸。被問到會想挑戰大巨蛋嗎?田馥甄表示這問題她的答案始終如一,自己去過大巨蛋看過演出,很清楚知道那個場地並不適合自己的曲風及表演形式,「我很確定自己適合什麼、需要什麼、想要什麼」。

 

 

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