每年都會規劃一場舒適的身體健康檢查
算是對自己生活上的負責以及犒賞~
看了身邊長輩們的經驗與故事
深深覺得預防勝於治療的益處多多!!

 

 

政府公布2019年國人十大死因
癌症、心臟疾病、肺炎再度蟬聯前三名!!!
癌症中肺癌又是男女總和排行榜的第二名
其實空氣中PM2.5的問題、廚師們、二手菸族群
甚至是每天為了讓家人吃的營養的家庭主婦們
都是高級危險族群~

 

 

尤其身在高雄的我們
空汙比起其他城市還要嚴重許多
假如你跟我一樣每年都會做一般的身體檢查
胸部X光片,還是很難發現有問題的唷!!!
因為有時腫瘤會被心臟或肋骨遮住
如果用X光發現,大概大誌已經很大條了!!!
肺部的檢查需要更精密的儀器才行呢!!!

 

 

曉得肺部很難做一般檢查確認他的健康之後
那就要針對肺部做詳細的檢查~
因此今年我的全身檢查著重在肺部!!!

 

 

 

身體檢查只能去大醫院?

既然是身體每年的例行檢查~
我更傾向醫檢分離又舒適的健康管理中心!!

 

不會聞到任何藥物味道
儀器專屬健康中心健檢所有
這些都是我選擇健康管理中心的要點!!!

 

 

 

為什麼選馨蕙馨健康管理中心做身體檢查?

身體健康檢查對我來說更像是預防檢查~
不是真的生病後的做檢查
所以我覺得可以以更輕鬆、檢查依然專業的角度
來看待這件事情~

 

馨蕙馨健康管理中心的健康檢查
有完善的尖端醫療影像設備、專業的醫療團隊
注重隱私以及全程由護理師陪同~
舒適寬敞的五星級空間
跟大醫院的體檢是完全不同的感受!!!

 

10-14工作天就能拿到完整的報告~
若需要進一步解釋~可以再約時間講解數據
如果要轉介門診,可以優先安排特別診號

 

門診的部分有以下這些科別
肝膽腸胃科、新陳代謝科、整形外科、泌尿科、
眼科、放射診斷科、心臟內科、乳房外科、
婦產科、兒科、家醫科

 

 

 

 

那麼多種方案,要做哪一種?

很多人會詢問這麼多的方案~
怎麼會知道要做哪一種!!!

 

個人覺得選擇方案之前
可以先針對自己的病史為切入點~
如果可以,確認一下家族病史~
大部分人的身體狀況
八九不離十都能從中得知一二!!!

 

每個方案都有一個主要的檢查
像這次我選的空汙專案
最主要檢查的是肺部
但前幾年因為腎發炎
關於腎的檢查,可以選擇加價購的方式!!!
大概是類似這樣的概念~

 

 

所以每年的身體檢查都可以
針對不同的器官做仔細的檢查~
如此一來身體檢查才會完善~

 

 

 

 

馨蕙馨健康管理中心外觀

馨蕙馨健康管理中心就在明誠路上~
旁邊是茶六跟澄清眼科~
地理位置超棒的!!!


 

 

馨蕙馨健康管理中心環境

 
上3F就是馨蕙馨健康管理中心
這是一個獨立的空間
這點讓人安心許多!!!

 

偌大的空間以及明亮的採光
很容易讓人誤以為是在咖啡廳~(哈)

 

馨蕙馨健康管理中心特地打造
極舒適又悠閒的空間
讓健檢可以真正落實在生活!!!

 

 

自助咖啡餅乾區

自助咖啡以及餅乾可以取用!!!

 

 

洗手間

寬敞明亮的洗手間
完全飯店的規格!!

 

如廁完繳交檢體完全不尷尬!!!
 

 

 

更衣間

更衣間的色調選的很好~很柔和!!
空間一樣很大,氛圍很好~
很常會忘記今天是要來做健檢的~

 

打開衣櫃所有東西都擺得很整齊~

 

對應的下方就是鞋櫃
來到這裡會覺得有十足的隱密度!!
馨蕙馨健康管理中心的安排人員
基本上都會把每個人的時間錯開~
覺得這點很棒!!!

 

 

 

事前準備

決定報名馨蕙馨健康管理中心的空汙專案後~
會收到馨蕙馨健康管理中心寄來的體檢包

包含檢查同意書、健康問卷單等資料
前一天要注意12點後空腹以及部要喝水唷!!
填寫完成,當天帶去健康管理中心!!
 

 

推薦空汙專案 $16000

到現場,護理師會再次核對資料~
再次確認今天的檢查項目以及加價購的項目!!!

這次我選擇空汙專案的同時~
還加購了以下這些!!!
骨質密度檢測、升級Fibroscan進階影像腹部超音波
婦科超音波、甲狀腺超音波
腫瘤標記CA125(卵巢癌)、CA153(乳癌)

 

大家可以依自己的需求下去加購!!!

 

糞便檢體袋這個時候可以一起交給他們唷!!!(羞)

 

接下來的半天時間~
我就在這裡的毎扇門穿梭~
有種玩遊戲闖關的感覺(哈)
 

 

 

 

推薦專屬個管護理師

來馨蕙馨健康管理中心健檢
全程有位個管護理師陪同唷~
比起一般的健檢,這裡多了份尊榮感~
個管師安排所有流程~
順順的就能把所有流程跑完~~~


 

推薦穿完帶回家的質感運動套裝

在所有流程之前,需要先更換衣服~
馨蕙馨健康管理中心的衣服是專門設計的唷!
質感非常好~穿起來柔軟很舒服!!

而且這套衣服是贈送品~
只要健檢價格超過2萬衣服就直接帶回家嚕!!
由於他的材質透氣又柔軟~
現在我都會穿去運動(哈哈)

 

馨蕙馨健康管理中心目前有兩套衣服~
目的就是要讓健檢過程中可以更舒服
凡是來健檢的人都需要換上衣服唷!!!
 

 

 

一般檢查

一般檢查包含呂醫師身體理學檢查
身體組成分析、體脂肪檢查
體溫、血壓、脈搏、視力、眼壓測量
抽血(需空腹)、驗尿、心電圖

推薦舒適抽血椅很貼心

抽血的房間有提供躺椅抽血~
如果抽血會暈的人,可以躺在這裡進行抽血唷!!!

陪伴的個管師很貼心~
依照每個人的步調調整流程快慢
很像是私人小秘書(哈哈哈)

 

身體組成分析、體脂肪檢查

身體組成分析以及體脂肪檢查表儀器超先進的~
本來還想說是醫院的身高體重器
結果完全不是~
一站上去,體脂肪、脂肪分佈、身高、體重
完全性的分析~



 

 

當下資料就會出來!!
由個管師保管~
事後營養師還會做分析給予專業的建議唷~

推薦呂醫師詳細問診解說

呂醫師的問診是身體檢查很重要的一環~
專業呂醫師的望、聞、問、切非常重要~

 

 

透過問診、觸診、肉眼看以及聊天的方式~
讓呂醫師可以更了解大家的身體概況!!!
通常這時候呂醫師們會詢問自己的病史以及家族病史~

理學檢查大多採取重點式篩檢
像是呂醫師先檢查我的頸部是否有甲狀腺結節或腫大的問題~
透過聽診器確認呼吸音與心音有沒有異常~


 

 

 

像是我的眼白上方有微小的黑點~
呂醫師就有特別告知我要注意一下~
之前我完全沒發覺
但呂醫師就檢查到了
這是他們的專業~

只要是需要透過觸診的檢查~
呂醫師都會再次詢問意見是否能夠接受~
護理師伴隨在旁,安心度提升!!!!

 

心電圖檢查

心電圖是判斷心臟疾病最基本的檢查
心律不整、心跳過快過慢或是心肌肥大心室缺氧等問題
都可以從這判別出來!!!!

肺功能檢查

肺功能檢查是要測出肺活量、最大吐氣量
這關超難的啦~~~

平均每人大約要呼吸個兩次~
吐到完全沒氣,吐氣的時間還不能太短~
不然還需要重做~(哈哈哈)

 

 

 

推薦Fibroscan進階影像上腹部超音波(加項項目) $1500

空汙專案原本搭配的是上腹部超音波~
上腹部超音波主要是看肝、膽、胰、脾、腎

 

不過我多升級了Fibroscan
這部分是針對肝纖維化
以及脂肪肝或是肝硬化的檢查!!!

兩種探頭不一樣~過程都不會痛!!
凝膠是溫的~接觸皮膚時感覺更舒服一點~
這是健康管理中心的小貼心!!!



為了肝、膽、胰、脾、腎可以照得更清楚~
要配合放射師移動一下自己的身體唷~

 

 

 

 

甲狀腺超音波(加項項目) $950

空汙專案就有甲狀腺的血液檢查報告
所以自己多加了甲狀腺超音波
有血液有影像報告會比較完整評估甲狀腺功能

 

 

 

 

骨質密度檢測(加項項目) $1000

三十歲後,骨質就會停止生長了(哭)
更年期後,骨質流失更快~
智慧雙能骨密測定儀
測腰椎跟雙側股骨
這種測量是骨密最準的方式!!!

目前骨質疏鬆症是有藥物可以治療的~
所以提早篩檢就能預防以及治療骨質疏鬆唷~
 

 

 

 

推薦婦科超音波(加項項目) $800

馨蕙馨醫院在高雄就是以頂級婦產科、月子中心出名的~
尤瑜文院長又是婦產科的專家~
這項加購項目非常值得購入阿~



婦科超音波又叫做骨盆腔超音波
主要看子宮跟卵巢
像是肌瘤、內膜過厚，卵巢異狀
比方說巧克力囊腫、卵巢腫瘤等
也會看到膀胱評估!!

尤院長以親切外加開朗的口吻告訴我
本人的卵巢長得很健康(哈哈哈)
有種莫名的害羞

 

胸部X光

胸部Ｘ光檢查對於偵測肺癌是最基本的工具
不過X光對於肺部的檢查有盲點的~
很容易被心臟、肋骨等遮住腫瘤
導致延誤治療的時間~

但是X光檢查對於心室肥大、
主動脈瘤、心臟大小等卻很有幫助!!!

推薦動態500排低劑量電腦斷層

LDCT低劑量肺部電腦斷層
是現在篩檢早期肺癌的最佳工具
0.2公分以上的異常結節或黑點都可以拍得很清楚



這裡的設計空間整個超像星空太空梭的感覺(哈哈)
是從美國奇異公司引進的新一代極速電腦斷層掃描儀



只需要照著圖示做就可以嚕!!!



很像昰在玩電玩遊戲的感覺~
完全無緊張感~
以前對於醫療機器都有種冰冷的感覺~
但在馨蕙馨健康管理中心
卻覺得這些醫療機器似乎變得和善許多(哈哈哈)

燒肉三明治

做完整個流程大約只需要半天的時間~
馨蕙馨健康管理中心備有
燒肉三明治或嫩雞三明治
三明治有蛋、番茄、蔬菜
外搭蘋果汁以及堅果唷~



有素食的人,這邊備有素的三明治
不用擔心唷!!!

 

 

大致說明一般檢查數據

當天最後一項就是
個管師會針對 身體身體組成分析、體脂肪分析
眼壓、視力、辨色力做解說~

其中我覺得身體組成分析報告特別有趣
他會告訴你上肢與下肢的脂肪分佈多寡~
報告告訴我,我的上肢有肌少症~(哈哈哈)
這代表如果要做運動~
可以加強上肢的重量訓練!!!

 

這些數據都代表著身體的狀況
透過數據才能了解與改善生活習慣與作息!!
近一步達到預防的效果!!!

 

此外,這部分還有營養師會加入唷!!!
如果有食物上攝取的問題
可以在這個時間詢問營養師!!!

 

大家一定要把握這得來不易的機會!!!
我曾經很瘋狂想要去上營養課
因為只要吃得好,身體就會瘦的自然
搭配運動,身材就會緊實了~
這是所有運動教練花了畢生的經驗得到的結果~


所以對於營養課程,我超級感興趣的!!!
然後問到的價格大約10萬左右,哈哈哈
我的天阿~超貴的!!!
現在有免費的營養師可以詢問~
一定要好好準備一下把營養師問倒(哈哈哈)

10-14工作天詳細報告寄送到家

詳細的完整報告大約會在10-14個工作天的時候收到~
裡頭附上詳細的數據
收到後可以再跟管理中心預約時間
請專業醫師為你解說報告的內容~

健康檢查中,醫師的判讀最重要
建議大家要再跟管理中心約時間唷!!!!

 

 

 

空汙專案價格+加項項目

詳細價格請點我→馨蕙馨健康管理中心健檢價格

這次選擇的昰空污專案$16000
其他都是加價購的~

 

骨質密度檢測$1000
升級Fibroscan進階影像腹部超音波$550
婦科超音波$800
甲狀腺超音波$950
腫瘤標記CA125(卵巢癌)、CA153(乳癌)$1000

 

總共是20300元~

 

原本以為加價購的金額會滿高的!!!
結果比我想像的還要來的平價許多~!!!
平均價格500-1000~
這價格很可以!!!!

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馨蕙馨健康管理中心-後記

我身邊的好友們,普遍保有良好的自我病識感(哈哈)
哪裡有病痛,立刻上網查詢一下可能的原因
這種自我的自覺是非常重要的~
因此,每年的健康檢查是非常重要且刻不容緩的~

 

尤院長故妻施汝蘭醫師當年一起創業打拼的時候
因身體不適,檢查發現就已經是肺腺癌末期
短短三個月就離開了...
尤院長的感觸是如果自己有在做健檢
就不會拖到末期~
這是一個悲傷的故事~

 

但我們需要從中學習到預防的重要性
既然是預防檢查~環境以及服務上我們可以挑選舒適的
至少對於檢查排斥感不會那麼大(哈哈)

 

我們更該重視的是醫師的專業度以及判讀能力
此外先進的醫療設備以及檢查的技術
都是判別的管理中心的依據~
馨蕙馨健康管理中心具備以上的條件
真的超開心高雄有一家如此先進
環境又好,還提供高規格的服務~
隱私度也讓我非常喜歡~

馨蕙馨健康管理中心-五星級健檢推薦

營業：08:00-17:00
電話：07-9606688
地址：高雄市左營區明誠二路541號3樓
捷運：紅線R13凹子底站 (步行5分鐘)
平均：$15000-30000/人
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預約：姐妹淘Line ID：@tao.idea
推薦：空汙專案、骨質密度檢測、婦科超音波、腫瘤標記
連結：馨蕙馨健康管理中心