《新莊美食》樂色食物低GI便當.很有愛心的健康便當店(鄰近新莊體育場)

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樂色食物是間很有愛心的店，其實做過餐廳廚房都知道，會把一些賣像不佳的肉，稍微修飾過，賣像好看，客人才願意買單，切下來比較醜的碎肉跟多餘的油脂，老闆覺得丟掉可惜，不如收集起來，便宜賣給有在養毛小孩的飼主，碎肉包３００克才１５元，比狗罐頭還要平價，所賣出的碎肉生鮮包金額，都捐給浪浪庇護所，老闆這份舉動，讓ＮＡＮＡ媽在新莊社團看了覺得感動，決定一探究盡這間謎樣的店，一聽店名就覺得爆笑，是梁靜茹送他勇氣嗎??讓他有勇氣取名為樂色食物，老闆一開始的出發點覺得好玩，白天供應低卡便當，晚上搖身一變，賣反差很大的垃圾食物，賣些高熱量的燒烤跟炸物，到時候老闆會新增一些戶外座位，讓客人坐在這裡喝點小酒，這是目前樂色食物未來的計畫，樂色食物離新莊體育場其實不遠，順便看球賽可以買一個，若從新莊捷運站步行就要花上18分鐘，建議是搭公車比較方便，不然走到腿會酸，知名的阿淑肉圓，也是在樂色食物附近，這兩種新莊美食可以順便一網打盡，樂色食物目前空間有限，暫時沒有內用座位，店外僅提供一張簡單的凳子，讓客人方便用膳，這裡主要販售低GI便當外帶為主，

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樂色食物菜單

▲看到低GI便當的價格，是不是倒吸一口氣，像這種健康便當，是採用低溫烹調法，隔水加熱的舒肥料理，是這幾年來養生飲食新趨勢，倒是蠻受ＯＬ跟健身族群的歡迎，低卡低油脂，可以維持他們的好身材，

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▲禮拜五到禮拜日還多了限量捲餅跟沙拉可挑選，

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▲先買香蔥雞胸跟板腱牛排試試，也買了一罐玉米鬚茶解渴，

DSC09898+CC ▲豐富配菜一共有６樣，分別有花椰菜、高麗菜、４塊地瓜丁、２支玉米筍跟２片杏包菇片、還有半顆水煮蛋， DSC09902+CC

香蔥雞胸飯130$

▲不過度烹煮，不過度調味，不流失本身風味，吃得到食材原有的鮮甜跟營養，這樣清爽的便當，對我們人體比較無負擔， DSC09905+CC ▲舒肥過的雞胸肉質不乾柴， DSC09916+CC

▲米飯也加入富含膳食纖維的三色藜麥一起煮，能補足人們所需的營養，

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板腱牛排飯160$

▲板腱牛排也是經過舒肥低溫烹調，老闆抓準時間獲取最好的嫩度，讓牛排表面小煎一下，變5分孰，只有灑上海鹽跟黑胡椒簡單提味，就讓我家女兒-nana火速吃個精光，

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▲如果平時吃慣重口味，再來吃低GI便當會很不習慣，為了減肥或為了長期身體好，nana媽倒是蠻推薦的樂色食物所做的健康便當。

樂色食物營業時間:10:30–14:00/17:00–19:00 電話:0983-453-360 地址:新北市新莊區復興路一段149巷21弄17號1樓(查看地圖)有配合ＵＢＥＲＥＡＴＳ

作者簡介：ＮＡＮＡ媽是從2009年開始寫部落格，喜歡騎著機車四處趴趴走，載著女兒-nana尋找巷弄美食的nana媽，順便教育孩子，了解美食的製作過程，主要寫新竹美食跟新莊美食居多，本身我也是在新莊長大的孩子，目前也是食尚玩家駐站部落客。

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日本東北及信越地區因為得天獨厚的自然條件，總是台灣旅客冬季訪日的首要選擇。在這幅員廣闊的東北和信越地區，搭乘鐵道旅遊可說是再適合不過，用最悠閒的步調，將震撼人心的銀白雪景盡收眼底。這次妞編輯將為大家嚴選「JR東日本的5條絕美雪景鐵道」，想到日本賞雪的妞妞們快收藏起來吧～

冬季必玩JR東日本雪景鐵道1.

釜石線：岩手縣

在日本知名童話作家宮澤賢治的代表作品《銀河鐵道之夜》中，那如夢似幻的銀河鐵道就真實存在於釜石線的「宮守川橋梁」。位於岩手縣的釜石線連接花卷和釜石，全線24個車站皆是以宮澤賢治作品中常用的世界語來命名，另外從「宮守站」步行十分鐘，還能看見銀河鐵道的原型「宮守川橋梁」。在白雪紛飛的冬季，列車將會從一片雪白中竄出，緩緩駛過高17公尺的五連拱橋。從地面往上看，列車就彷彿漂浮在銀色空中一樣。

冬季必玩JR東日本雪景鐵道2.

上越線：群馬縣～新潟縣

上越線是諾貝爾文學獎作家川端康成《雪國》的故事舞台，同樣是日本知名作家的創作背景。上越線從群馬出發，穿越日本中部的山脈，直直通往新潟縣的「雪國」地區。在《雪國》開篇中，這段「穿過縣界長長的隧道，便是雪國。夜空下一片白茫茫。火車在信號所前停了下來」所描述的，據傳就是上越線通過的「清水隧道」。當列車穿越清水隧道進入新潟縣的那瞬間，不可思議的雪白景色映入眼簾，宛如進入被稱為雪國的異世界。

冬季必玩JR東日本雪景鐵道3.

只見線：福島縣～新潟縣

被評選為日本雪景最美鐵道的只見線，始自福島縣會津若松站，沿途經過8座鐵橋，而其中最著名的不外乎就是「只見川第一橋梁」。這座聳立於河谷的橋樑，兩側樹木染上層層白雪，再搭配列車駛出的畫面，壯闊又浪漫，令所有曾造訪此地的旅客們一生難忘。除了第一橋梁之外，第二至第四橋梁也都是吸引眾多鐵道迷的絕佳拍攝點。

冬季必玩JR東日本雪景鐵道4.

五能線：秋田縣～青森縣

深受旅客喜愛的五能線，途中可眺望白神山地和日本海的絕美景致，沿線更會經過十二湖、青池、不老不死溫泉、千疊敷海岸等值得一訪的自然景點。澄澈空氣中飄散的白雪與來自日本海的風，將整片海岸覆上銀白帷幕，令人屏息。此外，熱門觀光列車「Resort 白神號」車廂內還設有觀景室、活動表演空間。不只能夠欣賞到沿線的山海絕景，還能一併體驗東北的傳統藝術文化。（查看活動表演詳情）

冬季必玩JR東日本雪景鐵道5.

大糸線：長野縣～新潟縣

連結長野縣松本市至新潟縣糸魚川市的大糸線，也是冬天絕不可錯過的鐵道路線。搭乘大糸線，途中即會經過田園小鎮安曇野和滑雪勝地白馬。坐落在北阿爾卑斯山腳下的安曇野市，四周環繞連綿的積雪山峰，除能漫步於幽靜的田野小路，還能探訪充滿藝術氣息的博物館。若沿著北阿爾卑斯山的白馬山麓延伸近30公里，更能抵達世界知名的滑雪勝地「白馬山谷」，身為滑雪愛好者絕對不可錯過！

以上5條冬季必玩的絕美雪景鐵道，無論是新幹線、JR電車，或是JR觀光列車，只要使用「JR東日本鐵路周遊券（東北地區）」或「JR東日本鐵路周遊券（長野、新潟地區）」皆可無限次自由搭乘，在JR東日本繁體中文版票券預約官方網站「JR-EAST Train Reservation」（傳送門）也可以輕鬆預訂。別再猶豫了，現在就馬上規劃追雪行程吧～

source:JR東日本