燉牛肉&法式吐司用燕麥做?減肥神隊友「燕麥奶4大好處」,新手入門這樣喝出健康美

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燉牛肉&法式吐司用燕麥做?減肥神隊友「燕麥奶4大好處」,新手入門這樣喝出健康美

燉牛肉&法式吐司用燕麥做?減肥神隊友「燕麥奶4大好處」,新手入門這樣喝出健康美 燕麥奶、燕麥減肥、減肥食譜、瘦身食譜、燕麥食譜
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千萬減肥人都愛的這「奶」,居然有這麼多喝(吃)法?

減肥人總挑低脂牛奶、運動人必備的豆漿…有一個超越這些奶製品的最佳乳品食材「植物燕麥奶」,你是不是也對它又愛又恨(笑)?許多人抱怨「想得到燕麥的營養、卻不愛燕麥的口感」、「找不到好喝的市售燕麥奶」,其實你可以客製化(?)輕鬆自己做!

 

 

 

全球最受矚目的「燕麥奶」

4大好處推你入坑(笑)

https://www.instagram.com/p/B6smgTaHhZd

source: 오영주IG(示意圖) 

三高、過敏、乳糖不耐、消化不良、減肥人都有益!天然不含乳糖的燕麥奶優點可不是只有一、兩項~

 

 

 

1.營養豐富

source:博客來    

不只富含蛋白質、維生素D,還能喝到鐵、鎂、磷、鋅、銅、錳、硒等眾多礦物質。

 

 

 

2.抗老化&減重

內含膳食纖維可以幫助穩定血糖,抗氧化劑可延緩老化,同時脂肪含量低還有助於減重,根本是美容聖品!

 

3.消滅壞膽固醇

壞膽固醇超標容易引發心血管疾病,燕麥奶中的豐富水溶性纖維,就可以減少人體內的壞膽固醇。

 

4.健康加分

部分市售燕麥奶也增添了許多人體必備的營養素,例如鈣、鉀、鐵、維生素A、維生素C等,同時還有有利於神經細胞及血球健康「維生素B12」

 

 

source:博客來    

source:博客來    

source:博客來    

《超級穀物燕麥奶・無蛋奶全植物料理100+:補鈣抗老X穩定血糖X低卡減重X改善腸胃X低脂去敏X緩解三高,全球最受矚目的植物飲食》

男女老少都能安心喝(吃)!這本身為「台灣第一本燕麥奶食譜專書」,收錄了100種以上「燕麥料理、飲品」,將燕麥做成飲品與各式料理後更好入口、身體更易吸收營養,法式吐司、地中海燉牛肉、玉米粥、胡桃南瓜湯、桃藍莓餡餅…甚至連麵包、沾醬都能輕鬆做出,從基礎到進階、從主餐到點心,讓你餐餐健康!

 

 

 

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台灣就買得到!韓國小眾香氛NONFICTION推出聖誕系列,迷你蠟燭禮盒、最受歡迎香水推限定包裝快收

台灣就買得到!韓國小眾香氛NONFICTION推出聖誕系列,迷你蠟燭禮盒、最受歡迎香水推限定包裝快收 初衣食午、香水、韓國小眾香水、香氛、快閃、NONFICTION
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不用飛韓國!

聖誕節腳步越來越近,妞妞們準備好要迎接這個浪漫的節日了嗎?來自韓國的小眾香氛品牌NONFICTION,不只韓妞、韓星喜愛,許多人到韓國也列入必朝聖購物的清單,現在台灣就有獨家代理引進,為了慶祝聖誕佳節,還打造了韓國同款節慶小屋,免飛韓國就能買節慶限定禮盒、打卡拍美照,聖誕禮物就來這挑!

 

 

韓國直送!

聖誕限定節慶小屋裝置

source:Onefifteen初衣食午

source:Onefifteen初衣食午

source:Onefifteen初衣食午

來自韓國的小眾香氛品牌NONFICTION,發跡於梨泰院,演員鄭有美、孔曉振都推過,親民的價格加上有記憶點的香味和質感包裝,上市短短的時間就引發話題,是目前到韓國必逛的香氛店之一。現在,不用飛韓國,由Onefifteen初衣食午獨家代理登台,韓國人氣熱賣香水、護手霜、沐浴露、身體乳等品項,台灣都能買得到。迎接聖誕節到來,Onefifteen初衣食午大安旗艦店,還特別設置聖誕快閃限定的節慶小屋裝置,同步引進韓國直送聖誕限定禮盒,配搭全新節慶包裝與精緻金色燙金細節,不僅能來打卡拍照,還能挑聖誕禮物。

 

 

NONFICTION 聖誕系列1

GENTLE NIGHT 禮盒組

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

NONFICTION 聖誕系列GENTLE NIGHT 禮盒組 NT.2,480

和閨蜜交換禮物就送這組!以品牌最受歡迎的香氣GENTLE NIGHT為主角,特製節日限定禮盒,精緻的外盒還繫上應景的紅色絲絨緞帶,打開來內裝有迷你10ml香水、迷你15ml護手霜,還有三款可愛造型迷你香氛蠟燭(聖誕樹、小天使及星星),配以三種限量版香氣 (聖誕樹、甜香草及蘭姆酒。護手霜特別以星光點綴限量包裝,和香水都是最受歡迎的香氣,迷你尺寸好適合放在包包內隨時補香和護手。

 

 

NONFICTION 聖誕系列2

紅色滋潤純素護唇膏

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

source:Onefifteen初衣食午

ONFICTION 聖誕系列紅色滋潤純素護唇膏 8g  NT.1,180

這禮物太應景了!全新推出的 HOLIDAY ROSE 深層滋養純素潤唇膏,從包裝外盒到產品,都以聖誕節的經典紅配色打造,護唇膏蘊含草本成分的高保濕配方,透過乳木果與胜肽等成分提升唇部彈潤與光澤,一抹煥現自然紅潤,為雙唇在冬日寒意中增添健康氣色。

 

NONFICTION 聖誕系列3

GENTLE NIGHT香水 

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

GENTLE NIGHT香水 50ml NT.4,980

登台後就一直大缺貨的GENTLE NIGHT香水,在韓國也是品牌最受歡迎的香氣,這次特別為了聖誕節推出50ml限量包裝,以聖誕綠精緻外盒,上面還綁上同色系緞帶及鈴鐺,打開來裝著50ml的香水。香氣以清澈的白茶與花香輕盈展開,旋即過渡至麂皮絨、苔蘚、雪松的溫柔輪廓,最後以溫和的香草及麝香作結。淡淡的木質香氣,聞起來溫和又讓人有種安心感,清爽中性香一年四季都很百搭,之前買不到的妞妞們,趁著聖誕節禮盒趕快入手。

 

NONFICTION 聖誕系列4

迷你護手霜組

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

source:Onefifteen初衣食午

聖誕系列迷你護手霜組 30ml NT.1,980

NONFICTION除了香水受到高關注度,在韓國許多人也會買護手霜當伴手禮!今年聖誕節特別為了送禮,打造迷你護手霜組,還換了節日限定包裝,收入三款最受歡迎的香氣,包括SANTAL CREAM、GENTLE NIGHT 以及 GAIAC FLOWER。絲絨般細膩的質地,好吸收不黏膩,還伴隨療癒的香氣,30ml容量很適合隨身攜帶。

 

NONFICTION 聖誕系列5

身體保養組

source:妞新聞copi拍攝

source:Onefifteen初衣食午

SANTAL CREAM 身體保養組NT.3,780

THE BEIGE 身體保養組 NT.4,280

想找漂亮又實用的聖誕禮盒就鎖定這組!身體保養組收入沐浴露和身體乳,正容量並以節日限定的星光點綴包裝,凝露質地的沐浴露,泡沫豐盈,香氣馥郁,身體乳則輕盈柔潤,一抹即被肌膚迅速吸收,持久保濕。共有三款香氣可以選擇:SANTAL CREAM 、GENTLE NIGHT、THE BEIGE。

 

 

onefifteen初衣食午

大安旗艦店: 台北市大安區大安路一段90號

BELLAVITA店:台北市信義區松仁路28號2樓

台中LaLaport店:台中市東區進德路600號1樓(北館)

 

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