燉牛肉&法式吐司用燕麥做?減肥神隊友「燕麥奶4大好處」,新手入門這樣喝出健康美

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燉牛肉&法式吐司用燕麥做?減肥神隊友「燕麥奶4大好處」,新手入門這樣喝出健康美

燉牛肉&法式吐司用燕麥做?減肥神隊友「燕麥奶4大好處」,新手入門這樣喝出健康美 燕麥奶、燕麥減肥、減肥食譜、瘦身食譜、燕麥食譜
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千萬減肥人都愛的這「奶」,居然有這麼多喝(吃)法?

減肥人總挑低脂牛奶、運動人必備的豆漿…有一個超越這些奶製品的最佳乳品食材「植物燕麥奶」,你是不是也對它又愛又恨(笑)?許多人抱怨「想得到燕麥的營養、卻不愛燕麥的口感」、「找不到好喝的市售燕麥奶」,其實你可以客製化(?)輕鬆自己做!

 

 

 

全球最受矚目的「燕麥奶」

4大好處推你入坑(笑)

https://www.instagram.com/p/B6smgTaHhZd

source: 오영주IG(示意圖) 

三高、過敏、乳糖不耐、消化不良、減肥人都有益!天然不含乳糖的燕麥奶優點可不是只有一、兩項~

 

 

 

1.營養豐富

source:博客來    

不只富含蛋白質、維生素D,還能喝到鐵、鎂、磷、鋅、銅、錳、硒等眾多礦物質。

 

 

 

2.抗老化&減重

內含膳食纖維可以幫助穩定血糖,抗氧化劑可延緩老化,同時脂肪含量低還有助於減重,根本是美容聖品!

 

3.消滅壞膽固醇

壞膽固醇超標容易引發心血管疾病,燕麥奶中的豐富水溶性纖維,就可以減少人體內的壞膽固醇。

 

4.健康加分

部分市售燕麥奶也增添了許多人體必備的營養素,例如鈣、鉀、鐵、維生素A、維生素C等,同時還有有利於神經細胞及血球健康「維生素B12」

 

 

source:博客來    

source:博客來    

source:博客來    

《超級穀物燕麥奶・無蛋奶全植物料理100+:補鈣抗老X穩定血糖X低卡減重X改善腸胃X低脂去敏X緩解三高,全球最受矚目的植物飲食》

男女老少都能安心喝(吃)!這本身為「台灣第一本燕麥奶食譜專書」,收錄了100種以上「燕麥料理、飲品」,將燕麥做成飲品與各式料理後更好入口、身體更易吸收營養,法式吐司、地中海燉牛肉、玉米粥、胡桃南瓜湯、桃藍莓餡餅…甚至連麵包、沾醬都能輕鬆做出,從基礎到進階、從主餐到點心,讓你餐餐健康!

 

 

 

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《超人力霸王》降臨高雄!承億酒店推期間限定「超人集合!」系列,住宿送超人力霸王周邊、吃鹹蛋流心塔

《超人力霸王》降臨高雄!承億酒店推期間限定「超人集合!」系列,住宿送超人力霸王周邊、吃鹹蛋流心塔 承億酒店、超人力霸王、高雄住宿、冬日遊樂園
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心動瞬間_

超人力霸王迷們出動前往高雄!

「照耀地球的太陽光是永遠消除不掉的。」來自日本的超人氣IP《超人力霸王》,今年降臨高雄冬日遊樂園,以「超人降臨港都」作為主題,結合大型裝置、見面會、燈光秀等互動展演,現場將有高達15公尺的超人力霸王充氣裝置打卡拍照。坐落亞洲新灣區的五星級「承億酒店」響應盛事,特別推出「超人集合!」系列,入住送超人力霸王周邊,還有限定的遊艇方案、限定餐點等,超人力霸王迷們趕快衝高雄啦!

 

 

日本《超人力霸王》首次降臨港都高雄

2026高雄「冬日遊樂園」

source:高雄旅遊網

source:高雄旅遊網

source:高雄旅遊網

超人降臨港都高雄啦!2026高雄燈會「Kaohsiung Wonderland冬日遊樂園」,首度攜手知名日本IP、大人小孩都愛的《超人力霸王》,將於2月7日至3月1日在愛河灣及高雄港16-18號碼頭盛大登場。今年以「超人降臨港都」為主軸,初代超人力霸王、超人力霸王迪卡將首次以「大型水上氣膜」於戶外登場,還有最令超人力霸王迷們期待的見面會都將歡樂登場。

 

 

承億酒店「超人集合!限定住宿專案」

入住加贈超人力霸王提燈

source:承億酒店

source:承億酒店

來高雄看超人力霸王玩到不想回家?那就入住承億酒店好好享受寒假吧!即日起到3月1日開放預訂,入住日期為2月7日至3月15日,承億酒店推出「超人集合!限定住宿專案」,雙人平日住宿6,066元起含早餐,房內贈送承億集團吉祥物夢獸娃娃及冬日遊樂園主題IP-超人力霸王周邊乙組。在3月2日至3月15日期間預訂此專案入住,並加入承億酒店官方LINE帳號,再加碼送超人力霸王提燈。

 

 

 

source:承億酒店

source:承億酒店

承億酒店還結合了館內的餐飲品牌推出「超人合體・降臨港都|餐飲限定專案」。B1F的「Tai香烘焙坊」,以舊譯為《鹹蛋超人》的趣味回憶,推出「鹹蛋流心塔」,選用鹹蛋為核心,吃起來甜蜜又復古。B1F「両鍋」憑出示冬日遊樂園超人力霸王合照,即享肉品加購優惠價。B1F「賀鴨郎」粵式烤鴨中餐廳則推出港風點心組,內含脆口流沙黃金寶與擂糊麻吉芝麻寶,限定優惠價299元。

 

 

source:承億酒店

白天帶小孩看超人力霸王放電,晚上大人們就來喝一杯Chill放鬆一下!位於承億酒店24F的全台唯一高空懸挑無邊際透明泳池酒吧「吧噗POOL BAR」,即刻啟動伽瑪超人能量,只要出示超人力霸王或冬日遊樂園相關周邊,即贈送一杯伽瑪未來型態SHOT

 

 

source:承億酒店

26F「貳陸日全食」BUFFET餐廳推出超人能量限定餐點:斯派修姆光之南瓜煲、究極賽羅・金沙雙將與小奧特的清爽苦瓜盤。喜歡吃泰式料理的妞妞們,27F的人氣「BAR KAO泰式餐酒館」,開賣泰味合體鹹蛋的特色餐點,包含涼拌鹹蛋青木瓜沙拉、曼谷夜市鹹蛋蝦球、曼谷街頭火山排骨,超開胃下飯。

 

 

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