小時候胖不是胖!6位「整容式瘦身」的陸劇男星,邢昭林、李現、胡一天瘦成大帥哥!

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小時候胖不是胖!6位「整容式瘦身」的陸劇男星,邢昭林、李現、胡一天瘦成大帥哥!

小時候胖不是胖!6位「整容式瘦身」的陸劇男星,邢昭林、李現、胡一天瘦成大帥哥! 陸劇男星、減肥成功、瘦身、邢昭林、李現
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這幾位都太猛!瘦下來五官都升級了!

如何保持纖細好上鏡的身材一直是明星的大課題,不只女明星愛美,其實男明星維持身材也非常辛苦!有許多男星小時候都曾經胖過,經過努力減重後變成大帥哥,被網友稱為「整容式瘦身」,只能說身邊的肉肉會封印顏值,快注意你身邊的潛力股吧!

 

 


1.邢昭林

source:邢昭林@微博

邢昭林最近曬出一張小時候「胖若兩人」的照片,讓網友驚呆了!其實邢昭林已經受訪時表示自己初戀在國三,那時體重高達120公斤,為了接近女方狂瘦60公斤,為愛瘦身聽起來超像偶像劇,瘦身成功後顏值也直線飆升,沒想到現在看起來這麼纖細的他,居然有這樣的過往,不過邢昭林也提醒大家「減肥的秘籍大家都懂,就是管住嘴邁開腿。當然,前提還是要保證身體健康!盲目減肥不可取。」大家也要用正確健康的瘦身方式喔!(邢昭林10部必看陸劇)

 

 


2.李現

source:李现ing@微博

大家都知道身材很好的李現,很常在劇中秀腹肌,但沒想到少年的他也曾經高達200斤,因為胖到自卑而開始減肥之路,超嚴格的運動計劃讓他成功地瘦下來,李現還曾代言運動APP教大家一起瘦,李現目前的身材算是穠纖合度,不會過於紙片又很有肌肉線條,真的很厲害啊!

 

 


3.胡一天

source:胡一天啊@微博

胡一天爆紅後,也被網友發現過去是圓滾滾的身材,他自己也大方分享高二那年下定決心減重,靠游泳2個月瘦了40斤,瘦下來後五官變得更立體明顯,整個顏值超展開!(胡一天8部必看陸劇)

 

 

 

4.陳飛宇

source:豆瓣

source:陈飞宇Arthur @微博

導演陳凱歌的兒子陳飛宇,10歲時就出演過電影《趙氏孤兒》,當時是個肉肉的小男孩特別討喜,後來一口氣胖到210斤,高中住校時陳飛宇就開始偷偷減肥,半年減掉了60斤,回家後連家人都認不出來,2000年生的小鮮肉未來可期啊!

 

 


5.郭麒麟

source:郭麒麟@微博

知名相聲演員郭德綱的兒子郭麒麟,一出道就被說和爸爸長得像,郭麒麟原本也是肉肉的身材,18歲時最胖體重高達196斤,後來努力瘦身,也在微博上分享自己的轉變,連爸爸都不得不佩服,只能說意志力驚人啊!

 

 

 

6.魏大勛

source:魏大勛@微博

魏大勛也是出了名的瘦身激勵典範!從220斤瘦到150斤,曾經胖到自卑,為了瘦身可是把所有的運動都嘗試過一次,游泳、籃球、單車、搏擊、划船全都沒漏掉,還每天寫部落格記錄自己的瘦身經歷,魏大勛瘦下來後也非常自律,上節目連蛋都不敢多吃,真的超級有毅力!

 

 

 

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孫可芳懷孕胖28公斤直呼後悔了!大讚劉冠廷是最神神隊友,遠離育兒焦慮最推少看網路

孫可芳懷孕胖28公斤直呼後悔了!大讚劉冠廷是最神神隊友,遠離育兒焦慮最推少看網路 孫可芳、產後瘦身、產後、女星保養、寶寶、劉冠廷、育兒、妞專訪
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心動瞬間_

產後媽媽有神隊友真的太重要了!!

從大學就開始交往,愛情長跑15年的孫可芳和劉冠廷,去年七夕情人節宣布結婚,10月分享懷孕喜訊,在今年3月順利生下兒子「小太陽」,正式升格為新手爸媽。產後將近3個月,首次「出關」復出在螢光幕前的孫可芳,這次出席貝恩保濕系列新裝登場活動,整個人散發滿滿的母愛,要來和大家聊聊首次當媽媽的育兒心情,充滿了滿滿的正能量,也不忘大誇老公真的是神隊友!

 

 

 

孕期太開心放縱吃

整整胖了28公斤!直呼:非常後悔

 

https://www.instagram.com/p/C45TsJqPtEA

 

自招在懷孕期間過得太過放肆,體重胖了28公斤的孫可芳,她透露孕期想說開心最重要,吃東西就沒控制,之前老公還會偷偷跟同事說:「怎麼辦?小豆一直在吃,都克制不了!」當然也有被醫師念,甚至被說是他現在產檢的孕婦裡胖最多的,不過因為各項檢查都正常,還是放行讓她開心吃。產後目前瘦了15公斤,距離目標體重還有13公斤要努力,孫可芳笑說我現在就非常後悔,奉勸懷孕的大家,還是要聽別人勸告

 

 

 

誇老公劉冠廷是神隊友

爸爸也要「一起」育兒,而不是「幫忙」!

 

https://www.instagram.com/p/C5IalH0v1kG

 

和劉冠廷晉升為新手爸媽,被問到老公是神隊友嗎?孫可芳秒答:「是!很神的神隊友!」她分享入住月子中心時,會安排很多相關的育兒課程,老公就像在考大學,每堂課都很認真一起參與,從洗澡、哄睡、換尿布到5s安撫法,回到家後很多事也都是他包辦,有時候真的很累時,把寶寶交給他一個人是很放心的。關於育兒這件事,孫可芳也表示,現在的觀念其實已慢慢的被導正,爸爸的角色應該是「一起」育兒而不是「幫忙」,這非常重要,所以爸爸們不要再跟老婆說:「我幫你洗奶瓶了!」

 

 

老公主攻洗澡大任務

擦乳液和按摩交給孫可芳

 

https://www.instagram.com/p/C8WlOAdy9MT

 

當媽媽後得要解鎖各種新技能!孫可芳把小太陽形容像是「海參」,直呼真的好軟,也坦言到現在還是不敢一個人幫小太陽洗澡,幾乎都是交給老公,自己在旁邊做一些像是關冷氣、準備沐浴產品的工作。關於寶寶用的產品,她分享以前還會分成洗澡、洗頭用的,自從拿到貝恩的「泡泡香浴露」大讚真的很省時省力,一瓶就能搞定頭和身體,只要擠出適量在水裡,洗完後也不用再清水洗,且瓶身的設計可以單手按壓,就算另一手抱著寶寶也能用。洗澡完後再由孫可芳接手擦乳液和進行按摩儀式,她會使用嬰兒全效護膚膏,因為很溫和,現在擦完寶寶也會順便自己抹一抹手當保養。

 

 

  

初次當爸媽太崩潰

和劉冠廷一起抱頭痛哭

 

https://www.instagram.com/p/C1PWLJzyqXW

 

產後首次亮相的孫可芳,整個人看起來氣色還不錯,講到育兒的辛苦,她分享最崩潰的是從月子中心回到家時,加上那段時間還要忙著搬家,真的就是陷入手忙腳亂,每天都是趁著小太陽睡著,兩人再趕快收拾搬家整理,還有面臨親餵造成的胸部疼痛,各種事都一起來,讓她有天直接抱著懶骨頭瓊瑤式的哭喊:「怎麼那麼累!」而老公明明狀態也累到跟「喪屍」差不多,還得要強撐著抱她安慰。

 

 

產後感受最大的剝奪感

睡眠時間變少了!

 

https://www.instagram.com/p/C6WwdBxyMP1

 

身為新手媽媽,小孩出生後勢必會為生活帶來很大的改變,孫可芳透露目前感受到最大的被剝奪感就是「睡眠」變少了,她表示自己其實是很重視睡覺的人,以前如果沒工作時,可以睡到14個小時,連鬧鐘都聽不到的那種,但現在要照顧小孩,加上親餵的關係,即使半夜拍嗝的是爸爸,但還是要起來一起分工,且現在睡到一半都會突然驚醒,出現幻聽以為小太陽在哭,睡覺時間一直被打斷,真的會很累,現在開始已經有一點點自己的Me time了,主要就是拿來睡覺,之後如果長一點的話,希望可以加入運動。

 

 

 

當媽媽後最療癒的瞬間

小太陽笑了再累都值了!

 

https://www.instagram.com/p/C7RvTT3v7Lm

 

育兒的過程當然也有甜蜜、療癒的地方,孫可芳分享當媽媽後跟小太陽說話,真的會不自主的有奶音、疊字,每次看劉冠廷幫她拍的側錄影片,都覺得自己智商好低(大笑)而帶小孩最療癒的瞬間,則是小太陽笑了的時候,雖然不知道他為什麼而笑,但當他看到你時就笑了,真的會有種果然上輩子是情人的滿足感。

 

 

 

別被網路各種建言綁架!

每個小孩都是獨立的個體

 

https://www.instagram.com/p/C5SJdi_vQJ5

 

新手媽媽除了要面對自己體態、生活的很大改變,育兒之路也有很多關卡得解鎖,孫可芳分享初次為人母,真的是從月子中心回到家帶孩子,才深刻開始感受到那種累,打從心底的佩服所有的媽媽。而在網路盛行的世代,現在的媽媽又更辛苦,因網路有會各種資訊、影片教你怎麼顧小孩,好像別人的孩子都顧得很好,就會讓自己很有壓力。孫可芳表示,像是她就會選擇性的過濾這些資訊,不要一直去看網路上的「建言」,每個寶寶都是獨立的個體,只要你夠愛寶寶,也可以過得很快樂。

 

 

媽媽情緒要先穩定、快樂

小孩才會比較好帶

 

https://www.instagram.com/p/C8OMzOPyjDC

 

媽媽們在育兒之路,很容易因為各種壓力,讓自己陷入不開心。孫可芳分享,快樂育兒的前提是,媽媽得要自己先感到快樂,雖然小孩聽不懂語言,但她相信孩子是可以感受到媽媽的情緒,所以一定要先讓自己的情緒是穩定的,這樣也會覺得小孩比較好帶、看起來比較可愛!

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