《黑暗榮耀》宋慧喬甩17KG「減肥3神招」!出道27年不復胖連飛國外都靠這變更瘦

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《黑暗榮耀》宋慧喬甩17KG「減肥3神招」!出道27年不復胖連飛國外都靠這變更瘦

《黑暗榮耀》宋慧喬甩17KG「減肥3神招」!出道27年不復胖連飛國外都靠這變更瘦 黑暗榮耀韓劇、黑暗榮耀宋慧喬、現正分手中、韓劇現正分手中劇照、宋慧喬新戲
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連身材都與時光逆行,到底是怎麼維持的?

韓劇女王「宋慧喬」繼韓劇《男朋友》之後,睽違三年終於回來了!1996年出道以《初戀》在韓國演藝圈初亮相,出道幾十年,每每重返螢幕卻依舊看起來超嫩,姐弟戀越談越小(欸)不輸少女的膚況、巔峰美貌…受封「國民逆齡女神」。

 

 

 

《現正分手中》時尚女王駕到

煞到小11歲鮮肉男神

source: naver    

在2021年播出的《現正分手中》中,宋慧喬變身時尚公司主管OL,與張基龍飾演的時尚攝影師,展開又虐又甜的激情戀愛!現實中相差11歲的兩人,劇中卻絲毫沒有感覺到巨大年紀差,每個對視都火花四射啊啊啊~

 

 

 

source: naver    

source: naver    

source: naver    

宋慧喬詮釋的「The One」的設計組組長河恩英,身為流行行業中的女強人,在劇中的OOTD當然不能太平凡,已經預期將成為韓妞小姊姊的最新穿搭範本,可以撐起多風格單品的關鍵就是…「與時光逆行的勻稱身材」,女神的私房減肥法再度在韓網引爆熱議啦!

 

 

 

出道初期就狂甩17KG

一路走來零復胖

source: naver  

source: naver  

source: naver  

其實出道初期的宋慧喬也因為身材吃過苦, 2000年播出的經典韓劇《藍色生死戀》是他的成名作,當時可以逼哭了千萬劇迷,不過由於女主角在劇中罹患血癌,宋慧喬帶著嬰兒肥的可愛臉蛋、相較之下比較肉的身材曾被嫌棄「太健康了與人設不符」,讓他決心開始地獄身材管理,一口氣鏟下17KG!

 

 

 

《現正分手中》宋慧喬減肥法1.

走路減肥法

https://www.instagram.com/p/BsIti7pHS_0

source: kyo1122@instagram.com  

比起勤跑健身房,宋慧喬最廣為流傳的就是「走路減肥法」,這個不分年紀、不需裝備、不限區域誰都能輕鬆挑戰的入門運動,他曾被爆料:「出國拍攝也會找時間走路,因此臉頰消了一圈,以瘦了很多的樣子回國」,建議一天走3到5公里,一次至少走滿30分鐘,一週建議「排5天」

 

 

 

《現正分手中》宋慧喬減肥法2.

豆腐減肥法

https://www.instagram.com/p/CRoUUrHFv94

source: kyo1122@instagram.com  

https://www.instagram.com/p/BwjSJiRnQlJ

source: kyo1122@instagram.com 

宋慧喬在飲食管理方面也有特別下功夫,為了減低碳水化合物攝取,攝取「低卡路里、高蛋白質」的豆腐餐,早餐、午餐可以正常吃,但在晚餐時改成「只吃豆腐」,SJ成員希澈也曾自爆過去曾連續2周都只吃豆腐,因此瘦了9KG~(大家請勿隨意模仿喔!)

 

 

 

《現正分手中》宋慧喬減肥法2.

堅果減肥法

https://www.instagram.com/p/CQsSejQl-ls

source: kyo1122@instagram.com   

為了減肥減少食物的攝取可能會引發便秘、營養失衡,這時候「好油」就很重要!除了豆腐之外,「堅果」也是女神必備的減肥食材呢~

 

 

 

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威秀影城《排球少年》8大限量商品售價+開賣時間!研磨手機掛片、日向飲料杯必收

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求放過...

排民們快到威秀影城集合!繼《劇場版排球少年!!垃圾場的決戰》宣布將在4月12日於全台戲院上映後,為了滿足各位排民們期待已久的心情,威秀影城不僅特別祭出期間限定的電影搶先場,還推出讓人尖叫的8大限量商品,並在4月4日於全台上市!(《排球少年》劇場版「預告+上映日期」公開)

 

 


威秀影城《排球少年!!》聯名1.

角色手機掛繩夾片組

排民們絕對要擁有的「手機掛繩夾片組」,讓大家在使用手機時都可以看見角色們帥氣的臉龐。集結本次《劇場版排球少年!!垃圾場的決戰》裡的主要角色,打造日向翔陽、影山飛雄、孤爪研磨、黑尾鐵朗4款(款式隨機),實在太欠收藏了~

 

 


威秀影城《排球少年!!》聯名2.

日向翔陽&影山飛雄飲料杯

進到影廳欣賞精彩度爆表的「垃圾場的決戰」時,怎麼能少了「爆米花+汽水」的絕配組合呢!威秀影城不只特別設計「烏野高中」的爆米花紙盒,還有日向翔陽、影山飛雄的「壓克力公仔飲料杯」(2款隨機),兩人扣球模樣真的帥度超高!

 

 

 

威秀影城《排球少年!!》聯名3.

孤爪研磨&黑尾鐵朗飲料杯

作為烏野的強勁對手,在本次《劇場版排球少年!!垃圾場的決戰》裡佔有極大份量的「音駒高校」,其排球隊的成員們也紛紛躍上爆米花紙盒!此外,孤爪研磨、黑尾鐵朗的「壓克力公仔飲料杯」(2款隨機)更各別展現了兩人攔網、舉球的帥姿。

 

 

 

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商品資訊>>

電影A套餐-烏野版

開賣:04/04(四)

套餐:1杯角色壓克力公仔飲料杯(共2款,款式隨機)+1份電影版爆米花+1杯中杯飲料+1份套餐熱食

售價:$459


電影A套餐-音駒版

開賣:04/04(四)

套餐:1杯角色壓克力公仔飲料杯(共2款,款式隨機)+1份電影版爆米花+1杯中杯飲料+1份套餐熱食

售價:$459

 

電影B套餐

開賣:04/04(四)

套餐:1份 角色手機掛繩夾片組(共4款,款式隨機)+1份 中份爆米花+2杯 中杯飲料

售價:$599

 

 

 

source:威秀、妞編輯Noah/妞新聞

 

 


*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

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