愛愛時私密處「愛如潮水」關鍵在它?阻塞、細菌感染易造成外陰部腫痛

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愛愛時私密處「愛如潮水」關鍵在它?阻塞、細菌感染易造成外陰部腫痛

愛愛時私密處「愛如潮水」關鍵在它?阻塞、細菌感染易造成外陰部腫痛 女性、婦科、私密處、健康、保養
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預防巴氏腺囊腫,要從日常生活著手~

愛愛魚水交歡時,女性感到私密處陰道潤滑「愛如潮水」,是從何而來的?答案是:巴氏腺分泌的液體。但是,如果巴氏腺出口阻塞,甚至遭到細菌感染,則會導致外陰部積膿、腫脹、疼痛和發燒等症狀。1名女性右邊外陰部腫得像饅頭,走起路來一直被摩擦感覺卡卡很不舒服,走路一拐一拐的…,急著到婦產科求診,檢查才發現是因為巴氏腺囊腫。

 

 

 

巴氏腺任務是分泌液體,提供陰道潤滑作用

source:pexels

巴氏腺腺體位於在陰道口的 5 點及 7 點的位置,左右各一,可以說是看不見,也摸不到,正常時,約花生米大小。有小小的管口通往外陰部,巴氏腺的神聖任務即是分泌液體,提供陰道潤滑作用,特別在性交的時候,自然分泌量增加,讓女性感覺愛如潮水,可以盡享愛愛時的快感。

 

但是,巴氏腺腺體也會有發炎、阻塞,甚至引起感染發炎的時候。有時腺體分泌管口因發炎異物等因素被堵住不通,無法順利排出黏液,就會像路上塞車、汽車回堵,而形成黏液狀囊腫,這個囊腫會隨時間而增大,這時稱為巴氏腺囊腫。巴氏腺囊腫是女性私密處困擾,大多發生在20、30歲的年輕婦女,而造成巴氏腺管囊腫風險包括:經常久坐、摩擦、穿丁字褲、穿塑身等,容易使開口因細菌引起阻塞,而形成囊腫

 

1名家住屏東墾丁的李小姐,是非常純樸的小生意人,因為近期要做試管嬰兒植入胚胎,就在試管嬰兒療程前夕發現右邊外陰部的小陰唇腫大起來,感覺不適,於是到婦產科門診求診,收治患者的是婦產科醫師蔡鋒博,經過內診發現,患者的外陰部小陰唇腫得像一顆饅頭,診斷是右側巴氏腺囊腫。

 

 

 

急性期不要動刀 等組織變軟化膿再動刀

source:pexels

因為屬於急性發炎期,所以開立開抗生素給患者服用10天,後來進入慢性發炎期。婦產科醫師蔡鋒博表示,任何組織發炎有分急性與慢性,就像青芒果很酸不能吃,要等熟了才會甜才好吃,而且也比較軟;巴氏腺囊腫就像芒果一樣,急性期不要動刀,一動刀會流很多血,要等慢性期組織變軟化膿,動刀比較安全,也比較不會流血。

 

於是,在麻醉科醫師麻醉下,為患者進行巴氏腺囊腫造袋術,劃開巴氏腺囊腫,擠出所有的化膿,幾乎可以用「爆漿」來形容。

 

巴氏腺囊腫3種手術處理方式:

1.巴氏腺囊腫切開引流:有的醫師甚至使用20號注射針筒用吸的,因為開口太小,這種手術方式容易復發。

2.巴氏腺囊腫造袋術:切開比較大的開口,把巴氏腺的皮囊外翻,縫合後電燒。

3.整個巴氏腺囊腫切除:這個方式最徹底,直接把巴氏腺整個切除,大概只有一再復發的病人,才會有這樣要求。

 

巴氏腺囊腫造袋術( marsupializaition ) 手術有兩種作法:一種是用可吸收線做一個類似百合花的形狀,叫做造袋術;另外一種是用雙極電燒止血,造一個袋子,有點像布袋,所以叫巴氏腺囊腫造袋術( marsupializaition ) 。

 

蔡鋒博醫師在為患者進行手術中,護士全程錄影手術過程,共3分12秒,但是,錄影前面有40秒是蔡醫師解釋為什麼要手術,實際手術時間大約只花2分多鐘,可以說十分快速有效。

 

 

 

預防巴氏腺囊腫要訣

蔡鋒博醫師提醒,預防巴氏腺囊腫,要從日常生活著手,像是少穿過於緊身的衣褲,如丁字褲、牛仔褲,避免私密處經常悶不通風又長時間摩擦;隨時保持私密處乾爽潔淨、避免過度清潔陰道,以及性愛前多喝水、性愛後要尿尿等,都是預防保健的要訣。

 

 

 

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大熱天明明沒什麼食慾,怎還瘦不下來?

來到初夏,真的好悶又好熱,出門走在路上身上流汗都黏黏的超討厭!天氣熱也會影響食慾,但怎麼好像已經少吃了,卻還是瘦不下來,問題到底出在哪?想要穿上清涼的夏日衣物,要怎麼瘦才有感?這次特別邀請COFIT我的專屬營養師張宜婷,分享妞妞們2個夏日急救飲食計畫,輕鬆達到目標體重!

 

 

營養師推薦急救計畫1

168間歇性斷食+52輕斷食

source:cofit@IG

一週七天可以選五天執行間歇性斷食,例如每天19:00~隔天11:00禁食,剩下兩天則執行52輕斷食,一天攝取的熱量抓在700大卡。張宜婷營養師推薦,700大卡可以分作兩餐,300大卡推薦菜單如茶葉蛋2顆、蔬菜沙拉1盒、小地瓜1條。另一餐400大卡,則可以吃自助餐半碗飯、蒸蛋1碗、毛豆半碗、蔬菜1碗。

 

 

營養師推薦急救計畫2

5日模擬斷食

source:pexels

5日模擬斷食是指模擬間歇性斷食的方式搭配輕卡的概念,也就是連續五日,每天平均攝取800~1000大卡熱量,並且補充身體所需營養素,是一種騙過生理和腦袋的飲食技巧,讓身體覺得有吃到東西卻又不會覺得餓。適合給耐不住飢餓沒有勇氣執行斷食的人,營養師建議,女生的話另外的兩天攝取1200~1600大卡/日,男生的話另兩天則可攝取1400~1800大卡/日。

 

 

 

補對營養素更快瘦

source:pexels

除了透過飲食的控制外,想要瘦得有感,補充適當的營養素也很重要!營養師建議可以補充B群+肉鹼,幫助醣類及能量代謝,並促進脂肪氧化代謝。omega-3脂肪酸,可補充亞麻籽、魚油抗發炎,幫助身體快速恢復,以及薑黃,可以提高代謝,透過脂肪酸氧化,幫助脂肪代謝。

 

 

 

把握動一動的機會

source:pexels

想瘦7分靠飲食,3分還是得靠運動!平常可以透過快走的方式到工作定點,不要放過任何可以運動的機會。定期的運動能夠提高代謝,尤其針對核心部位訓練,培養肌耐力,飯後也可以走樓梯上下三層,提高胰島素敏感性,避免久坐。

 

 

 

注意每日飲水量

source:pexels

炎炎夏日,因為天氣悶熱容易導致食慾降低,很多人吃不下東西,卻會選擇喝飲料,小心落日變胖陷阱!想要瘦,喝水能夠促進新陳代謝,避免體內水分滯留,建議每日的飲水量,以個人的體重X40ml為依據(10位女明星「多喝水秘訣」)

 

 

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