奶粉百百種要怎麼挑?水解奶粉是什麼?嬰兒配方奶最常見的7個Q&A

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奶粉百百種要怎麼挑?水解奶粉是什麼?嬰兒配方奶最常見的7個Q&A

奶粉百百種要怎麼挑?水解奶粉是什麼?嬰兒配方奶最常見的7個Q&A 親子妞、配方奶、奶粉、奶瓶、消毒鍋
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不知道怎麼挑配方奶?「挑大品牌」就可以囉!嬰兒奶粉有受到聯合國糧農組織與世界衛生組織的規範,所有的營養成分、熱量、脂肪都必須要一致,不能依各家品牌隨意調整;再來要注意奶粉的製作過程要符合衛生規範,不能有細菌、有毒物質的污染。

雖然現在全球都在推廣母乳,但還是有些外在、不可抗力的因素讓許多家庭無法給寶寶喝母乳,例如媽媽服藥中、雙親上班只能當假日父母……迫於無奈之下,就有很多父母選擇讓寶寶喝配方奶。若讓寶寶喝配方奶的話,有哪些注意事項,或迷思父母們要先知道的呢?

 

Q1.奶瓶幾支才夠?

source: Joanne Chen@媽媽妞真心話

要喝配方奶,當然要先準備奶瓶。準備幾支奶瓶其實因人而異,洗得勤、消毒得快就不用買太多,但很多媽媽都買6支奶瓶以上備用,而且建議買「寬口瓶」,因為奶粉比較不容易灑出來。奶瓶材質也選玻璃,沖涼比較快;小容量的奶瓶不用買太多,因為嬰兒的食量大的很快,怕浪費錢的話可以一開始就先買大容量的奶瓶。

 

網友:「奶瓶準備4大2小,消毒烘乾一次也要個40~50分,新生兒大約2~3小時吃一次,有時候根本來不及就又到下一餐了。我是準備6支,一天洗、消毒2~3次,積到3~4支時一起洗跟消毒。」

 

Q2.一定要買消毒鍋嗎?

source: combi

很多媽媽會用消毒鍋幫奶瓶消毒,但其實消毒鍋有點類似「蒸氣高溫」消毒的道理,需要加水加熱,如果好一點的會有紫外線消毒功能。媽媽們在買消毒鍋時可以注意一下鍋內可消毒的奶瓶數量、奶嘴頭放置空間,因為等寶寶再大一點後,可能連嬰兒餐具也會跟著一起擺進去消毒。如果不打算買消毒鍋、或臨時在外面無法消毒奶瓶的話,將奶瓶燙熱水、用消毒錠也行。

 

Q3.奶粉怎麼挑?

source: Dana Huang‎@媽媽妞真心話

市面上有好多奶粉,每一家都好像標榜不同功效、有各式各樣的營養素,看得新手媽媽眼花撩亂,不知道要怎麼挑。但其實「挑大品牌」就可以了,嬰兒奶粉有受到聯合國糧農組織與世界衛生組織的規範,所有的營養成分、熱量、脂肪都必須要一致,不能依各家品牌隨意調整;再來要注意奶粉的製作過程要符合衛生規範,不能有細菌、有毒物質的污染。

 

另外,有的奶粉會添加蔗糖、麥芽糖、乳糖、香精等等增加奶粉的風味,這部分也是要看父母本身在不在意,但含量都是在安全範圍。

 

Q4.水解奶粉是什麼?

source:李雷雷@媽媽妞真心話 

市面上還有一種水解奶粉,據說可以降低寶寶過敏機率但營養成分較低。但事實上,有些嬰兒是會對配方奶粉中的「牛奶蛋白」過敏,可能造成拉肚子或皮膚過敏的症狀,因此水解奶粉只是再多一道工—將牛奶蛋白分解成「胜肽」,讓寶寶的腸胃比較好吸收一些,當然也會比較貴。不過就營養成分來講,水解奶粉跟一般嬰兒奶粉的是沒有差別的喔!

 

Q5.奶粉可以解決嬰兒腸胃問題?

source: Rita Chu@媽媽妞真心話

很多配方奶寶寶都會有便秘問題,也有些人認為腸絞痛、溢吐奶都是因為奶粉的問題,但事實上配方奶的分子本來就比較大,嬰兒腸胃可能無法完全吸收,就會導致便秘;溢吐奶則是因為賁門尚未閉鎖完全,嬰兒的腸胃壓力稍大就有可能讓奶汁導流。有些人可能就會建議寶寶「換奶粉」,但老實說市面上各種品牌的配方奶成分都大同小異,有時候可能有用、有時候也會沒用,父母只能試著放寬心等寶寶長大,腸胃發育成熟。

 

至於換奶粉這件事,以前有的迷思是要「一匙一匙」的換,但其實不用那麼麻煩,就直接整瓶奶換就可以了!

 

Q6.要用什麼水泡奶粉?

source: Abby Yang@媽媽妞真心話

泡奶粉的水一定要用70 °C以上的熱水來泡。70 °C熱水才能有效殺死水中、奶粉中的一些細菌,而且溫度也不至於太高,殺死奶粉中的營養。用熱水泡奶粉後,可以再用冷水沖奶瓶,沖涼到可以讓寶寶入口的溫度。

 

而且嚴禁用「礦泉水」泡奶粉的原因是因為礦泉水中的礦物質成分高低不明,以寶寶脆弱的腸胃是無法吸收跟消化的,所以為了避免造成他們的腸胃負擔,用煮沸過的自來水泡奶粉最安全,但還是要注意家中自來水的管路是否老舊,有沒有遭到污染。

 

Q7.要換成長型奶粉嗎?

source: 鄭詩潔‎@媽媽妞真心話

很多父母都會聽到奶粉廣告在打:「寶寶長大了,要換成長奶粉!」這也是迷思之一,因為不管什麼年紀的嬰兒奶粉,成分都大同小異。根據國際衛生組織:「零歲的嬰兒配方奶可以一直喝到1歲,無須更換成長型奶粉。」

 

source: Jia Ning Ruan@媽媽妞真心話

因為政府強力推廣母乳的關係,讓許多配方奶媽媽都會感到自責,擔心自己是不是沒有給到孩子「最好的」,但妞編輯認為「Happy Mom Happy Baby」,不管寶寶是喝母奶還是配方奶,媽媽都是好媽媽喔~

 

 

 

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12/10星座點點名:雙魚桃花財運雙豐收。每日星座進化2.0

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有時就是相信你的直覺。一起來看看星座老師今天的小指引吧!

 

 

 

今日星座運勢排行

 

 Top1.巨蟹座

溫柔力量強大,家庭人際皆圓滿 

 

Top2.雙魚座

浪漫創意爆發,桃花財運雙豐收

 

Top3.摩羯座

合作運勢強勁,承諾穩定關係佳 

 

Top4.金牛座

財務思維靈活,享受生活質感高 

 

Top5.處女座

社交運勢回升,朋友支持力量大 

 

 

 

今日星座觀察重點

今天的星象主題是「情感回歸與內在安全感」。大約在中午過後,月亮將進入溫柔的巨蟹座,這是一股強大的滋養能量,引導我們將注意力從外在的熱鬧回歸到內心的寧靜與家庭。
你會感覺到自己變得比較敏感、念舊,渴望待在熟悉的環境裡,或是與親近的人在一起。這是一個適合居家佈置、陪伴家人、烹飪美食或進行深度談心的日子。在工作上,你會更傾向於用關懷和保護的方式去處理事務。這股能量也提醒我們,真正的強大來自於內心的安定。請溫柔地對待自己的情緒,給自己一個擁抱,或是為家人煮一碗熱湯,這份愛與歸屬感,將是你生命中最堅實的堡壘。

 

 

 

12星座運勢分析

 

牡羊座(3/21 - 4/19)

今天的能量讓你想要回到溫暖的殼裡休息。你可能會對外面的紛擾感到疲憊,只想和最親近的人待在一起。這是一個適合充電的日子。

工作上,適合處理內部行政、團隊關懷或收尾的工作,不適合衝鋒陷陣。人際方面,只跟讓你有安全感的老朋友聚會就好。感情方面,展現你溫柔居家的一面,為伴侶做頓飯或整理家務,會讓感情大大加分。單身者可能會經由家人介紹而認識不錯的對象。財運平穩,適合為家裡添購必需品。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:乳白色
幸運小物:抱枕
宜接近星座:巨蟹座、雙魚座、天蠍座

 

 

 

金牛座(4/20 - 5/20)

今天的能量讓你感到非常舒適和自在。隨著月亮進入與你友好的巨蟹座,你的情緒會變得柔軟,很適合與親朋好友進行深度的情感交流。
工作上,你的同理心讓你能夠很好地處理客戶關係或團隊合作。人際方面,適合舉辦家庭聚會或邀請朋友來家裡作客。感情方面,你和伴侶之間的默契極佳,一個眼神就能懂對方的心意。單身者可能會在親友的聚會中遇到讓你感到親切的對象。財運不錯,可能會收到家人的禮物或資助。

運勢指數:★★★★★
幸運色:珍珠白
幸運小物:茶杯
宜接近星座:巨蟹座、天蠍座、處女座

 

 

 

雙子座(5/21 - 6/20)

今天的能量引導你關注財務和價值感。你可能會開始思考如何運用你的聰明才智來賺錢,或是評估自己的付出是否得到回報。
工作上,適合處理與薪資、預算或資源相關的議題,你的靈活腦袋能想出省錢或賺錢的好點子。人際方面,可能會請朋友吃飯,大方分享。感情方面,你可能會送個小禮物給伴侶,表達你的心意。單身者可能會被有經濟頭腦或生活品味的對象吸引。財運不錯,適合做些小額投資。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:金黃色
幸運小物:零錢包
宜接近星座:金牛座、處女座、獅子座

 

 

 

巨蟹座(6/21 - 7/22)

終於等到你了!月亮進入你的星座,讓你整個人煥然一新。你的情緒變得穩定而飽滿,充滿了愛與關懷的力量,這是你發光發熱的時刻。
工作上,你的直覺和同理心是你最大的優勢,適合處理與人相關的事務,大家都會被你的溫柔收服。人際方面,你是大家想親近的對象,你的照顧讓人感到溫暖。感情方面,展現你最真實的一面,你的細膩和體貼會讓伴侶深深感動。單身者魅力大增,容易吸引到想找家的人。財運旺盛,相信你的直覺。

運勢指數:★★★★★
幸運色:月光白
幸運小物:鏡子
宜接近星座:雙魚座、天蠍座、金牛座

 

 

   

獅子座(7/23 - 8/22)

今天的能量讓你想要沉澱下來,好好休息。你可能會覺得之前的社交活動讓你有點累,現在只想安靜地充電。
工作上,適合退居幕後,做些整理、規劃或支援性的工作,不需要強出頭。人際方面,推掉不必要的應酬,給自己留點時間。感情方面,你可能會比較低調,希望和伴侶享受私密的二人世界。單身者可能會對感情抱持隨緣的態度。財運平穩,適合做些心靈方面的投資。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:深紫色
幸運小物:香氛
宜接近星座:巨蟹座、雙魚座、天蠍座

 

 

 

處女座(8/23 - 9/22)

今天的社交運勢回升,朋友的溫暖支持讓你感到放鬆。適合參加一些輕鬆的聚會,或是參與公益活動。
工作上,團隊合作的氛圍很好,大家互相幫忙,效率加倍。人際方面,你會感受到朋友的關心,這讓你很感動。感情方面,可以和伴侶一起去參加朋友的婚禮或聚餐,分享喜悅。單身者可能會在朋友圈中,發現那個默默守護你的人。財運不錯,可能會有人請客。

 

運勢指數:★★★★☆
幸運色:綠色
幸運小物:環保袋
宜接近星座:巨蟹座、金牛座、天蠍座

 

 

 

天秤座(9/23 - 10/22)

今天的事業運勢轉強,你優雅的形象和良好的社交手腕,讓你在職場上無往不利。長官對你印象深刻。
工作上,適合進行公關活動、談判協商或主持會議,你的平衡感能搞定各種狀況。人際方面,你的好名聲會為你帶來機會。感情方面,你可能會希望伴侶能體諒你的工作忙碌,或是與你一起出席公開場合。單身者可能會在工作場合遇到條件不錯的對象。財運穩健,正財運佳。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:黑色
幸運小物:西裝外套
宜接近星座:雙子座、水瓶座、摩羯座

 

 

 

天蠍座(10/23 - 11/21)

今天的心情豁然開朗,適合接觸遠方的人事物。你可能會想要規劃旅行,或是學習新的知識,讓心靈飛翔。
工作上,適合處理跨領域合作、法律事務或學術研究,你的眼界開闊。人際方面,與有智慧的人交流,會讓你感到充實。感情方面,和伴侶一起去戶外走走,或是討論未來的夢想,會非常愉快。單身者可能會在旅途中或學習場合遇到異國情緣。財運平穩,適合投資教育。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:寶藍色
幸運小物:機票
宜接近星座:巨蟹座、雙魚座、射手座 

 

 

 

射手座(11/22 - 12/21)

今天的直覺增強,適合處理深層的情感或財務問題。你可能會對神秘學或心理學感興趣。這是一個探索內在的好時機。
工作上,適合處理稅務、保險或資源整合的事務,你的直覺會幫你做出對的決定。人際方面,你可能會想要與某人深談,解開心結。感情方面,渴望與伴侶有更深層的連結,親密關係會更加緊密。單身者可能會遇到靈魂伴侶。財運偏好,有機會獲得意外之財。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:深紅色
幸運小物:蠟燭
宜接近星座:牡羊座、巨蟹座、天蠍座

 

 

 

摩羯座(12/22 - 1/19)

今天的合作運勢轉強,你可能會遇到很好的合作夥伴,或是與伴侶的關係更進一步。適合進行一對一的交流。
工作上,適合進行談判、簽約或與客戶見面,你的誠懇和專業會贏得信任。人際方面,你會遇到願意支持你的人。感情方面,這是一個承諾的好時機,讓關係更穩定。單身者可能會經由介紹認識以結婚為前提交往的對象。財運穩健,合作生財。

運勢指數:★★★★★
幸運色:深藍色
幸運小物:鋼筆
宜接近星座:金牛座、處女座、巨蟹座 

 

 

 

水瓶座(1/20 - 2/18)

今天的能量讓你回歸務實,關注工作細節和健康。你可能會想要調整作息,或是開始運動計畫。照顧好自己是愛自己的表現。
工作上,適合處理細節、整理環境或優化流程,你的效率會提高。人際方面,可能會給朋友一些養生或工作的建議。感情方面,關心伴侶的身體健康,或是提醒對方休息,這份貼心很加分。單身者可能會在職場或醫療場所遇到有緣人。財運平穩,健康就是財富。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:淺黃色
幸運小物:水壺
宜接近星座:雙子座、天秤座、巨蟹座

 

 

 

雙魚座(2/19 - 3/20)

今天的能量讓你充滿了浪漫和創意。你可能會想要談一場轟轟烈烈的戀愛,或是投入到藝術創作中。這是你發光發熱的日子。
工作上,適合展現你的藝術天份、創意或表演能力,你的作品會感動人心。人際方面,你的溫柔和包容讓你大受歡迎。感情方面,製造一些浪漫的驚喜,讓伴侶感受到被愛。單身者桃花運很旺,可能會遇到讓你一見鍾情的對象。財運不錯,偏財運佳。

運勢指數:★★★★★
幸運色:玫瑰金
幸運小物:香水
宜接近星座:巨蟹座、天蠍座、金牛座

 

 

 

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