奶粉百百種要怎麼挑？水解奶粉是什麼？嬰兒配方奶最常見的7個Q&A

不知道怎麼挑配方奶？「挑大品牌」就可以囉！嬰兒奶粉有受到聯合國糧農組織與世界衛生組織的規範，所有的營養成分、熱量、脂肪都必須要一致，不能依各家品牌隨意調整；再來要注意奶粉的製作過程要符合衛生規範，不能有細菌、有毒物質的污染。

雖然現在全球都在推廣母乳，但還是有些外在、不可抗力的因素讓許多家庭無法給寶寶喝母乳，例如媽媽服藥中、雙親上班只能當假日父母……迫於無奈之下，就有很多父母選擇讓寶寶喝配方奶。若讓寶寶喝配方奶的話，有哪些注意事項，或迷思父母們要先知道的呢？

Q1.奶瓶幾支才夠？

source: Joanne Chen@媽媽妞真心話

要喝配方奶，當然要先準備奶瓶。準備幾支奶瓶其實因人而異，洗得勤、消毒得快就不用買太多，但很多媽媽都買6支奶瓶以上備用，而且建議買「寬口瓶」，因為奶粉比較不容易灑出來。奶瓶材質也選玻璃，沖涼比較快；小容量的奶瓶不用買太多，因為嬰兒的食量大的很快，怕浪費錢的話可以一開始就先買大容量的奶瓶。

網友：「奶瓶準備4大2小，消毒烘乾一次也要個40～50分，新生兒大約2～3小時吃一次，有時候根本來不及就又到下一餐了。我是準備6支，一天洗、消毒2～3次，積到3～4支時一起洗跟消毒。」

Q2.一定要買消毒鍋嗎？

source: combi

很多媽媽會用消毒鍋幫奶瓶消毒，但其實消毒鍋有點類似「蒸氣高溫」消毒的道理，需要加水加熱，如果好一點的會有紫外線消毒功能。媽媽們在買消毒鍋時可以注意一下鍋內可消毒的奶瓶數量、奶嘴頭放置空間，因為等寶寶再大一點後，可能連嬰兒餐具也會跟著一起擺進去消毒。如果不打算買消毒鍋、或臨時在外面無法消毒奶瓶的話，將奶瓶燙熱水、用消毒錠也行。

Q3.奶粉怎麼挑？

source: Dana Huang‎@媽媽妞真心話

市面上有好多奶粉，每一家都好像標榜不同功效、有各式各樣的營養素，看得新手媽媽眼花撩亂，不知道要怎麼挑。但其實「挑大品牌」就可以了，嬰兒奶粉有受到聯合國糧農組織與世界衛生組織的規範，所有的營養成分、熱量、脂肪都必須要一致，不能依各家品牌隨意調整；再來要注意奶粉的製作過程要符合衛生規範，不能有細菌、有毒物質的污染。

另外，有的奶粉會添加蔗糖、麥芽糖、乳糖、香精等等增加奶粉的風味，這部分也是要看父母本身在不在意，但含量都是在安全範圍。

Q4.水解奶粉是什麼？

source:李雷雷@媽媽妞真心話

市面上還有一種水解奶粉，據說可以降低寶寶過敏機率但營養成分較低。但事實上，有些嬰兒是會對配方奶粉中的「牛奶蛋白」過敏，可能造成拉肚子或皮膚過敏的症狀，因此水解奶粉只是再多一道工—將牛奶蛋白分解成「胜肽」，讓寶寶的腸胃比較好吸收一些，當然也會比較貴。不過就營養成分來講，水解奶粉跟一般嬰兒奶粉的是沒有差別的喔！

Q5.奶粉可以解決嬰兒腸胃問題？

source: Rita Chu@媽媽妞真心話

很多配方奶寶寶都會有便秘問題，也有些人認為腸絞痛、溢吐奶都是因為奶粉的問題，但事實上配方奶的分子本來就比較大，嬰兒腸胃可能無法完全吸收，就會導致便秘；溢吐奶則是因為賁門尚未閉鎖完全，嬰兒的腸胃壓力稍大就有可能讓奶汁導流。有些人可能就會建議寶寶「換奶粉」，但老實說市面上各種品牌的配方奶成分都大同小異，有時候可能有用、有時候也會沒用，父母只能試著放寬心等寶寶長大，腸胃發育成熟。

至於換奶粉這件事，以前有的迷思是要「一匙一匙」的換，但其實不用那麼麻煩，就直接整瓶奶換就可以了！

Q6.要用什麼水泡奶粉？