被譽為「台灣蝶王」的游泳選手王冠閎，身高175公分、有著太平洋寬肩，倒三角形的精壯身材，22歲的他今年是二度征戰奧運，在男子200公尺蝶式準決賽拿下第11名，刷新台灣選手在奧運的最佳成績。從奧運回國後，目前進入調整期，難得出席保養品牌活動，來和妞妞們分享身為游泳選手會面臨的肌膚問題，及自己的應對保養解方！

「台灣蝶王」王冠閎保養方法1

游泳後立刻洗臉

source:eddie_wang123@IG

很多人都誤解，游泳一直泡在水裡，肌膚應該會很保濕，但其實根本不是！「游泳選手的皮膚要好真的不容易」王冠閎分享平常的訓練，每天都有長達五六個小時間要泡在水裡，泳池的水為了要維持乾淨，都會加入大量的氯氣，其實對皮膚非常傷，從當游泳選手到現在也有10年了，長期接觸下來肌膚很容易泛紅敏感。坦言以前也是很懶得保養，尤其訓練後很累，就更不想再做保養，但現在為了皮膚好，只要游泳後，就會立刻洗臉，更分享目前愛用舒特膚的「舒新潔面泡泡」，擠出來就是綿密的泡泡，不用再自己搓泡，很適合像他一樣懶的男生。

「台灣蝶王」王冠閎保養方法2

 崇尚極簡步驟

source:舒特膚

身為保養極簡派的王冠閎，追求的就是不繁複、快速的步驟，平常的保養基本上就是3個步驟搞定。清潔洗臉後，再擦個舒特膚「舒新雪潤安撫水」、「舒新雪潤B5修護精華」，尤其是游泳後，除了會拿「舒新雪潤安撫水」拍在臉上，連手腳也會一起擦。

「台灣蝶王」王冠閎保養方法3

出國搭配乳霜加強滋潤

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被問到這趟征戰巴黎奧運，在保養上有做什樣的調整嗎？王冠閎透露飛到巴黎後，真的超有感肌膚變得爆～乾，甚至還會裂到痛的程度，加上賽場的水質，為了要呈現最清澈的狀態，就會再加更多的氯氣，對皮膚的傷害也很大。除了平常基礎的3步驟保養外，睡前他還會再厚擦「雪潤B5安心霜」，是出國比賽行李箱必備的神隊友！王冠閎也還原了在巴黎賽場上的流程，比賽當天早上會先下水熱身，上岸擦乾後洗澡，接著等待比賽，比賽後又再洗一次，回到住處休息後，等下午場的比賽，整個流程又再來一次，一整天下來皮膚其實會乾到非常不舒服，還會大起屑，更自爆雖然平常很愛黑色，但到了晚上都不敢穿黑色，因衣服脫下來會發現全都是皮屑。

「台灣蝶王」王冠閎保養方法4

飲食不忌口＋維持運動習慣

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因為高顏值加上精壯好身材，被封為「泳壇天菜」，被問到維持身材的飲食秘訣，王冠閎分享因為平常的游泳訓練其實消耗量很大，基本上不太會有飲食限制，就是正常吃。現在雖然進入調整期，但還是會安排游泳訓練，最近也會打籃球、打羽球，讓自己一直維持運動的習慣。