少女時代回歸「8成員私房減肥法」懶人包!太妍嗑沙拉、孝淵甩9KG,潤娥根本開外掛

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少女時代回歸「8成員私房減肥法」懶人包!太妍嗑沙拉、孝淵甩9KG,潤娥根本開外掛

少女時代回歸「8成員私房減肥法」懶人包!太妍嗑沙拉、孝淵甩9KG,潤娥根本開外掛 少女時代回歸、少女時代回歸新歌、少女時代Forever1、少女時代出道15年、少女時代身材、少女時代減肥、少女時代瘦身、太妍減肥、徐玄減肥、孝淵減肥、潤娥減肥、蒂芬妮減肥
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心動瞬間_

出道15年身材依舊巔峰…是下過苦工的啊(Respect手指)!

〈Gee〉、〈Oh!〉、〈Run Devil Run〉、〈The Boys〉、〈I GOT A BOY〉、〈 Mr.Mr.〉、〈 Lion Heart 〉…韓國天團「少女時代」在今年已經成軍滿15週年,在前陣子終於時隔5年以「完整體回歸」,新歌〈Forever 1〉一推出馬上橫掃多國專輯榜冠軍,MV釋出隔日就破千萬人次觀看,讓粉絲(SONE)感動大呼:「我的青春回來啦!」

 

 

 

〈Forever 1〉MV公開

女團教科書強勢上線

source:youtube

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不愧是公認的「女團教科書」,太妍、珊妮、蒂芬妮、孝淵、俞利、秀英、潤娥及徐玄8女神合體出擊,不只新歌舞台魅力開外掛,MV、打歌節目上的每個成員的顏值、身材,依舊維持在巔峰狀態,甚至還更纖細了!?

 

 

 

source:naver

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出道以來似乎身材從沒大走樣過的少女時代,讓大眾超好奇他們的身材管理法…先前在團綜《少時貪探》成員們就曾因為「驚人的超小食量」意外引起熱議,網友紛紛貼出用餐前VS用餐後的對比圖,發現根本沒什麼差別,讓網友們紛紛猜測:「這難道就是少時胖不了的秘密?」

 

 

 

少女時代私房減肥法1.

太妍

source:taeyeon_ss@IG

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https://www.instagram.com/p/ChGUwOrvibU

source:taeyeon_ss@IG

https://www.instagram.com/p/Cc4bcBzP0Sp

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誰說女團只得擔心變胖?太妍就曾因為「太紙片」引起大眾的擔憂,而後他就投入規律的「皮拉提斯運動」,練出漂亮的肌肉線條,看看那緊實的川字腹肌,完全是女神指標身材!另外,在飲食方面他也靠低熱量的「沙拉」來控制,太妍透露:「比起負擔的食物,更喜好可以吃得輕盈料理。」

 

 

 

少女時代私房減肥法2.

潤娥

https://www.instagram.com/p/CZ_Cs3IBAUh

source:yoona__lim@IG

https://www.instagram.com/p/CXgKNvpBmp0

source:yoona__lim@IG

https://www.instagram.com/p/CTQhBMlhw4J

source:yoona__lim@IG

公認是「吃不胖的母胎瘦子」的潤娥,身高168CM、體重卻長年維持在48KG的他,纖細身形常常成為韓妞拿來當作桌布的「刺激減肥相片」(笑),這樣的他看似很開外掛,其實是因為他平時飲食就喜好吃低卡路里的「雞胸肉+米做的麵條」,難怪很難發胖(?)。

 

 

 

少女時代私房減肥法3.

蒂芬妮

source:tiffanyyoungofficial@IG

https://www.instagram.com/p/CfDXiZsLCzB

source:tiffanyyoungofficial@IG

https://www.instagram.com/p/CgrtroePaLr

source:tiffanyyoungofficial@IG

https://www.instagram.com/p/CTejMwXFBGR

source:tiffanyyoungofficial@IG

與秀英並列團內2大美腿女神的「蒂芬妮 (Tiffany)」,則是沒有特別選用特定減肥法,不過為了健康,他透露「一週7天有5天茹素」,同時表示:「就算一天內只有一餐這樣改變,也覺得對身體健康有好的影響。」

 

 

 

少女時代私房減肥法4.

徐玄

https://www.instagram.com/p/CgfGkS_B-SA

source:seojuhyun_s@instagram.com

https://www.instagram.com/p/CfnPj27hDRT

source:seojuhyun_s@instagram.com

https://www.instagram.com/p/CD-e8WJhRcr

source:seojuhyun_s@instagram.com

越來越性感的忙內徐玄,私下對於身材管理也是「模範生等級」,不只規律健身長達10年,近期更開始著迷不吃早餐的「空腹晨運」,每天至少30分鐘,飲食上也堅持自煮,可以精準控制卡路里攝取量又對健康有益~(少女時代回歸徐玄5招「超自律燃脂減肥法」公開!)

 

 

 

少女時代私房減肥法5.

孝淵

https://www.instagram.com/p/CgiVbsWvGTd

source:hyoyeon_x_x@instagram.com

https://www.instagram.com/p/CgYirPev_Wb

source:hyoyeon_x_x@instagram.com

https://www.instagram.com/p/Cdz7XwgPxI8

source:hyoyeon_x_x@instagram.com

source:hyoyeon_x_x@instagram.com

肉眼可見地瘦超多的孝淵,居然表示是被徐玄推坑、開始「間歇性斷食飲食」!他透露:「天天努力維持16小時的空腹狀態,其他時間就不忌口,例如6點後禁止進食,隔天10點就能開始吃,身體已經習慣了~」不管是漢堡、披薩都可以吃的「佛系斷食」,讓他真的甩掉了9KG。

 

 

 

少女時代私房減肥法6.

俞利&秀英&珊妮

https://www.instagram.com/p/ChHSNxNuqyd

source:yulyulk@instagram.com

source:yulyulk@instagram.com

https://www.instagram.com/p/CcckM5MrwoA

source:sooyoungchoi@instagram.com

https://www.instagram.com/p/CgvOw2RpsuJ

source:515sunnyday@instagram.com

俞利以及秀英則是公認的運動愛好者,從瑜珈、登山到高爾夫球都有涉略,靠運動維持緊實的體態,而珊妮(Sunny)則曾經挑戰過健身的黑科技「EMS電脈衝」,成員們為了管理身材,可以都下過苦工的!

 

 

 

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摩斯漢堡雙11限時3天!月亮薯條、珍珠米派加11元多一件,MOS Café 週年慶、感恩回饋11月優惠總整理
摩斯漢堡雙11限時3天!月亮薯條、珍珠米派加11元多一件,MOS Café 週年慶、感恩回饋11月優惠總整理 摩斯漢堡、MOS優惠、雙11、加11元多一件、MOSCafe週年慶、感恩回饋、摩斯月亮薯條、珍珠米派
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歲末好食光來臨,摩斯漢堡推出 MOS Café 週年慶與歲末感恩回饋,活動即日起到 11 月 30 日。雙11期間更有 11 月 9 日至 11 月 11 日限時三天的「加11元多一件」優惠,月亮薯條與焙茶金萱珍珠米派都在名單內。

 

目錄

 

摩斯漢堡雙11限定!月亮薯條、珍珠米派「加11元多一件」

 

趕搭雙11熱潮,摩斯漢堡於 11 月 9 日至 11 月 11 日限時三天,推出「月亮薯條」與「焙茶金萱珍珠米派」加11元多一件優惠,單身不孤單,讓美味雙倍滿足。

 

活動日期:11 月 9 日至 11 月 11 日(10:30AM 後供應)
月亮薯條:加 11 元多一件,兩份優惠價 76 元(原價 130 元)
焙茶金萱珍珠米派:加 11 元多一件,兩個優惠價 66 元(原價 110 元)

 

摩斯漢堡雙11加11元多一件。圖/摩斯漢堡提供

 

月亮薯條。圖/摩斯漢堡提供

 

焙茶金萱珍珠米派。圖/摩斯漢堡提供

 

摩斯漢堡感恩回饋!指定套餐百元有找

 

因應西洋感恩節氛圍,摩斯漢堡即日起至 11 月 30 日推出感恩回饋「通通百元有找」,分成兩波段,指定漢堡搭配大杯冰紅茶以優惠價供應。

 

摩斯漢堡感恩回饋餐點海報。圖/摩斯漢堡提供

 

第一波優惠:即日起至11月15日

 

  • 金咖哩豬排堡+大杯冰紅茶:79 元
  • 摩斯鱈魚堡+大杯冰紅茶:89 元
  • 超級大麥海洋珍珠堡+大杯冰紅茶:99 元

 

金咖哩豬排堡+冰紅茶套餐。圖/摩斯漢堡提供

 

超級大麥海洋珍珠堡+冰紅茶套餐。圖/摩斯漢堡提供

 

第二波優惠:11月16日至11月30日

 

  • 黃金塔塔鱈魚堡+大杯冰紅茶:79 元
  • 超級大麥薑燒珍珠堡+大杯冰紅茶:89 元
  • 摩斯炸蝦堡+大杯冰紅茶:99 元

 

黃金塔塔鱈魚堡+冰紅茶套餐。圖/摩斯漢堡提供

 

兩波的 79 元套餐(金咖哩豬排堡、黃金塔塔鱈魚堡)為早餐供應,時間是 5:00–10:30AM。10:30AM 後,89 元與 99 元的指定套餐,大杯冰紅茶可以免費升級成「康普蒟蒻冰茶」。

 

全月另有「紅心芭樂或巴西莓」系列飲品,任 2 杯優惠價 89 元。

 

紅心芭樂、巴西莓系列飲品。圖/摩斯漢堡提供

 

MOS Café 週年慶!咖啡、鐵觀音飲品優惠一次看

 

迎來 MOS Café 週年慶,摩斯漢堡 11 月規劃全方位飲品禮遇。活動期間消費任一 MOS Café 系列飲品,即可加購 ©SOU・SOU 聯名商品。

 

MOS Café 週年慶。圖/摩斯漢堡提供

 

早餐飲品升級、聯名商品加購

 

即日起到 11 月 30 日,早餐時段(5:00–10:30AM)購買任一早餐套餐,加價 5 元可將飲品升級為中杯摩斯咖啡;限定門市加價 15 元可升級中杯精選咖啡。

 

喜歡濃厚茶香的人,也可以加價 20 元升等「焙香鐵觀音奶茶」,或加價 25 元品味「焙香鐵觀音拿鐵咖啡」。

 

中杯摩斯咖啡。圖/摩斯漢堡提供

 

焙香鐵觀音奶茶。圖/摩斯漢堡提供

 

焙香鐵觀音拿鐵咖啡。圖/摩斯漢堡提供

 

兩階段咖啡飲品促銷

 

第一階段(即日起至 11 月 15 日):購買「焙香鐵觀音奶茶」或「焙香鐵觀音拿鐵咖啡」,享同品項第二杯半價。

 

焙香鐵觀音飲品第二杯半價。圖/摩斯漢堡提供

 

第二階段(11 月 16 日至 11 月 30 日):指定飲品同品項「加 10 元多一杯」,包含大杯摩斯咖啡、限定門市的大杯精選咖啡、摩斯經典奶茶及紅心芭樂咖啡。

 

指定飲品加10元多一杯。圖/摩斯漢堡提供

 

摩斯漢堡伴手禮也有折扣!三款禮盒優惠價

 

不只餐點、飲品有折扣,伴手禮也有優惠。「好禮推薦」系列到 11 月 30 日的優惠價如下:

 

  • 「MOS Friends 綜合蒟蒻禮盒」:原價 450 元,優惠價 299 元;買兩盒組合價 500 元。
  • 「午仔魚香脆餅乾禮盒」:單盒原價 490 元,優惠價 369 元。
  • 經典「摩斯奶油蝴蝶派禮盒」:原價 354 元,優惠價 249 元。

 

摩斯漢堡伴手禮優惠。圖/摩斯漢堡提供

 

活動詳情可看MOS Café 週年慶活動頁、感恩回饋活動頁,更多資訊請見摩斯漢堡官網。

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