少女時代回歸「8成員私房減肥法」懶人包！太妍嗑沙拉、孝淵甩9KG，潤娥根本開外掛

〈Gee〉、〈Oh！〉、〈Run Devil Run〉、〈The Boys〉、〈I GOT A BOY〉、〈 Mr.Mr.〉、〈 Lion Heart 〉…韓國天團「少女時代」在今年已經成軍滿15週年，在前陣子終於時隔5年以「完整體回歸」，新歌〈Forever 1〉一推出馬上橫掃多國專輯榜冠軍，MV釋出隔日就破千萬人次觀看，讓粉絲（SONE）感動大呼：「我的青春回來啦！」

〈Forever 1〉MV公開

女團教科書強勢上線

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不愧是公認的「女團教科書」，太妍、珊妮、蒂芬妮、孝淵、俞利、秀英、潤娥及徐玄8女神合體出擊，不只新歌舞台魅力開外掛，MV、打歌節目上的每個成員的顏值、身材，依舊維持在巔峰狀態，甚至還更纖細了！？

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出道以來似乎身材從沒大走樣過的少女時代，讓大眾超好奇他們的身材管理法…先前在團綜《少時貪探》成員們就曾因為「驚人的超小食量」意外引起熱議，網友紛紛貼出用餐前VS用餐後的對比圖，發現根本沒什麼差別，讓網友們紛紛猜測：「這難道就是少時胖不了的秘密？」

少女時代私房減肥法1.

太妍

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誰說女團只得擔心變胖？太妍就曾因為「太紙片」引起大眾的擔憂，而後他就投入規律的「皮拉提斯運動」，練出漂亮的肌肉線條，看看那緊實的川字腹肌，完全是女神指標身材！另外，在飲食方面他也靠低熱量的「沙拉」來控制，太妍透露：「比起負擔的食物，更喜好可以吃得輕盈料理。」

少女時代私房減肥法2.

潤娥

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公認是「吃不胖的母胎瘦子」的潤娥，身高168CM、體重卻長年維持在48KG的他，纖細身形常常成為韓妞拿來當作桌布的「刺激減肥相片」（笑），這樣的他看似很開外掛，其實是因為他平時飲食就喜好吃低卡路里的「雞胸肉＋米做的麵條」，難怪很難發胖（？）。

少女時代私房減肥法3.

蒂芬妮

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與秀英並列團內2大美腿女神的「蒂芬妮（Tiffany）」，則是沒有特別選用特定減肥法，不過為了健康，他透露「一週7天有5天茹素」，同時表示：「就算一天內只有一餐這樣改變，也覺得對身體健康有好的影響。」

少女時代私房減肥法4.

徐玄

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越來越性感的忙內徐玄，私下對於身材管理也是「模範生等級」，不只規律健身長達10年，近期更開始著迷不吃早餐的「空腹晨運」，每天至少30分鐘，飲食上也堅持自煮，可以精準控制卡路里攝取量又對健康有益～（少女時代回歸徐玄5招「超自律燃脂減肥法」公開！）

少女時代私房減肥法5.

孝淵

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肉眼可見地瘦超多的孝淵，居然表示是被徐玄推坑、開始「間歇性斷食飲食」！他透露：「天天努力維持16小時的空腹狀態，其他時間就不忌口，例如6點後禁止進食，隔天10點就能開始吃，身體已經習慣了～」不管是漢堡、披薩都可以吃的「佛系斷食」，讓他真的甩掉了9KG。

少女時代私房減肥法6.

俞利＆秀英＆珊妮

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俞利以及秀英則是公認的運動愛好者，從瑜珈、登山到高爾夫球都有涉略，靠運動維持緊實的體態，而珊妮（Sunny）則曾經挑戰過健身的黑科技「EMS電脈衝」，成員們為了管理身材，可以都下過苦工的！

一年一度的中秋節即將到來，每到這個時候，最令人期待的美食絕對少不了蛋黃酥！如果今年想換個新口味，不妨試試這款話題新品。以千層蛋塔打響名號的 COMEME，今年首度推出中秋限定「千層蛋黃酥」，將招牌法式千層塔皮結合經典蛋黃酥，以層層酥脆的外皮包裹鹹香蛋黃與綿密紅豆沙，一口就能吃到酥、香、綿的豐富層次，不僅顛覆大家對傳統蛋黃酥的想像，更是今年中秋送禮、自家團聚共享都超值得入手的應景甜點。

● COMEME千層蛋黃酥必吃亮點！中秋限定新品把千層蛋塔變身蛋黃酥
● COMEME千層蛋黃酥有什麼不同？法式千層酥皮打造酥脆新口感
● COMEME千層蛋黃酥限時開賣！千層蛋塔控、中秋蛋黃酥控都別錯過

COMEME千層蛋黃酥必吃亮點！中秋限定新品把千層蛋塔變身蛋黃酥

圖片來源： COMEME

當招牌千層蛋塔遇上中秋節代表美食蛋黃酥，究竟會擦出什麼火花？發跡於台中的 COMEME，憑藉層層酥脆的千層蛋塔圈粉無數甜點控，每次推出新品總能掀起討論。今年中秋，品牌首度把最具代表性的法式千層工藝運用在蛋黃酥上，推出限定版「千層蛋黃酥」，捨棄傳統油酥皮，改以層層堆疊的千層塔皮包裹經典內餡，打造出酥脆、輕盈又充滿層次的新口感，讓人忍不住驚呼：「原來蛋黃酥還可以這樣吃！」

COMEME千層蛋黃酥有什麼不同？法式千層酥皮打造酥脆新口感

圖片來源： COMEME

說到蛋黃酥，大家第一個想到的通常都是層層油酥皮，不過 COMEME 這次直接把招牌千層蛋塔的靈魂搬進中秋限定「千層蛋黃酥」！以法式千層塔皮取代傳統油酥皮，選用藍思克發酵奶油，透過法式裹油工藝反覆摺疊，打造出超過百層的酥脆口感。咬下第一口，先是濃郁奶油香在嘴裡散開，接著是輕盈細緻的千層酥皮，內餡則包入鹹香飽滿的鹹蛋黃與綿密台灣紅豆沙，鹹、甜、奶香在口中層層堆疊，既保留蛋黃酥的經典滋味，又多了令人驚喜的法式甜點層次。

COMEME千層蛋黃酥限時開賣！千層蛋塔控、中秋蛋黃酥控都別錯過

圖片來源： COMEME

千層蛋黃酥(6入)NT.630

圖片來源： COMEME

如果本來就是 COMEME 千層蛋塔的鐵粉，這款中秋限定「千層蛋黃酥」真的很值得解鎖！把招牌千層工藝結合經典蛋黃酥，不僅吃得到熟悉的奶油酥香，也多了鹹蛋黃與紅豆沙交織的中秋風味，即使是平常就愛吃蛋黃酥的人，也能感受到截然不同的層次口感。即日起至 9 月 27 日全台COMEME門市（桃園機場門市除外)限時販售，想嘗鮮的妞妞們可得把握這波限定檔期。