MUJI無印良品迷你香氛機、涼感衣陪你度過夏天!Café MUJI夏日新品上市

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MUJI無印良品迷你香氛機、涼感衣陪你度過夏天!Café MUJI夏日新品上市

MUJI無印良品迷你香氛機、涼感衣陪你度過夏天!Café MUJI夏日新品上市 無印良品、夏日提案、香氛機、涼感衣、Café&Meal
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 MUJI無印良品為提供消費者好好享受舒適夏日生活,提出體感清爽與氣味清新兩大重點關鍵。面對夏日濕熱的天氣,最擔心的就是衣服黏在肌膚上所產生的不適感, MUJI無印良品建議,想要體感清爽可選擇100%有機棉素材所製成的清爽舒適棉質內衣系列作為內搭。清爽舒適棉質內衣系列透過特殊編織法,提升放濕與速乾性,即使流汗也不會緊貼肌膚造成不適,帶來清爽感受。若遇外出日曬時間較長,則可多帶一件替換,保持乾爽舒適。

 

男女清爽舒適棉質內衣系列350

即日起-7/8,購買男女清爽舒適棉質內衣任兩件享8折優惠。

 

此外,夏季戶外的紫外線也是防曬的重點,MUJI無印良品建議可選擇具清涼感的「法國亞麻鬱金香帽」,做好外出時的防曬對策,有效達到阻隔紫外線、降溫的效果。

法國亞麻鬱金香帽990

 

 

第二個影響夏日舒適的關鍵,MUJI無印良品發現生活中的各種氣味也常扮演重要因素。尤其搭乘交通運輸或身處辦公室時,怡人的氣味不僅讓人神清氣爽,也能提振精神,推薦只需充電即可隨身攜帶的「行動無水香氛機」,體積輕巧,單手即可輕鬆拿取,充電3.5小時可使用8小時,同時不需加水,只要滴入精油,以風扇運轉送出香氛,方便隨身攜帶,讓清新自然的香氣時時隨行。

行動無水香氛機,1,190

甜柑橘精油,290-690

即日起-6/26(三),購買行動無水香氛機與甜柑橘精油(10ml)享組合優惠價1,199元(原價1,480元)。

 

在肌膚保養上,MUJI清新肌膚保養系列添加4種天然植物潤澤成分的水果精華,散發柑橘香氣,可調理肌膚紋理、毛孔問題,減少乾澀,保持水嫩,兼顧體感清爽與氣味清新,是最適合夏季使用的保養品。

 

 

MUJI清新化妝水系列,450-700

即日起-6/26,購買MUJI清新化妝水系列享期間限定優惠價389-589元(原價450-700元)

 

因應逐漸升高的夏日氣溫,Café&Meal MUJI與Café MUJI也推出符合夏季品嚐的料理新品上市。炎炎夏日,富含蔬果的清爽沙拉開胃又健康,推薦水果油醋沙拉嚴選愛文芒果,搭配雲林黑鑽石桑葚、關廟無農藥春蜜鳳梨等夏季盛產台灣水果及新鮮生菜,以夏多內白酒醋與葡萄乾打碎做成油醋醬汁,入口微酸香甜,令人食指大動。另一道黑芝麻豆乳營養沙拉則選用6種夏季時令蔬菜及堅果、穀類,包含綠花椰、山苦瓜與南瓜子仁等,搭配以黑芝麻與有機豆漿製作而成的醬汁,入口除能品嚐到黑芝麻香氣外,豐富蔬果與健康穀類也為營養再加分。

夏天容易因炎熱而沒有食慾,熱食料理以異國美食為發想,推薦促進食慾的泰式綠咖哩椰汁魚使用青辣椒、香茅、檸檬葉等12種辛香料熬煮而成的泰式綠咖哩,搭配烤魚和多種烤蔬菜。印度風咖哩蔬菜烘蛋加入大量蔬菜,像是白花椰菜、綠櫛瓜及馬鈴薯等,再淋上自製的印度風香菜咖哩醬,豐富多層次的口感與醬汁獨特的氣味融合,十分適合孩童選用。

當然還有最受歡迎的夏日冷飲,Café&Meal MUJI與Café MUJI推出夏季限定飲料:金桔檸檬蜂蜜飲選用台灣產金桔與百花蜂蜜製成的糖漿,搭配氣泡礦泉水,清爽酸甜。百香果桂花烏龍茶凍飲以產自阿里山的桂花烏龍茶製作成寒天果凍,搭配自製百香果糖漿及冷泡桂花烏龍茶,喝茶的同時還能吃到果凍,令口感更顯豐富。

步入炎熱的夏天,來一趟MUJI無印良品與Café&Meal MUJI、Café MUJI,共同享受體感清爽、氣味清新的夏日生活吧。

 

MUJI無印良品門市活動(詳情依門市服務人員說明為主)

即日起-7/8(一) ,購買男女清爽舒適棉質內衣任兩件以上享8折優惠。

即日起-6/26(三),購買行動無水香氛機與甜柑橘精油(10ml)享組合優惠價1,199元(原價1,480元)。

即日起-6/26(三),購買MUJI清新化妝水系列享期間限定優惠價389-589元。(原價450-700元) 

 

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連假吃太多?營養師8大「年後減肥贖罪招」公開!5緊急瘦身餐+燃脂小物神救援

連假吃太多?營養師8大「年後減肥贖罪招」公開!5緊急瘦身餐+燃脂小物神救援 過年減肥、年後減肥瘦身、營養師減肥、營養師瘦身餐、瘦身菜單推薦、居家瘦身器材推薦、低GI瘦身餐、低卡瘦身餐推薦
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心動瞬間_

雖然殘忍,但該是還債的時候了!

「不能吃太胖喔,會被殺掉的!」《神隱少女》中千尋的告誡是不是沒在聽(指)?經過長長連假,暴飲暴食、大魚大肉、高熱量炸彈的轟炸之下,失控飲食也如實反映在體脂、體重上,面對鏡子中回不去的自己,讓妞編輯貼心派出專業營養師神救援你,以下「急救減肥秘招+緊急瘦身神器」必須馬上筆記下來。

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦1.

早餐必吃

https://www.instagram.com/p/CReAjksJFTl

source: Leejung Lee@IG(示意圖)

許多人在大吃、大喝後,因為想快速瘦回來,節食、餓肚子各種極端方法樣樣來,其實不用痛苦挨餓也能輕鬆恢復健康狀態,營養師強調:「早餐一定要吃!」相較於澱粉,蛋白質對於血糖的影響幅度沒那麼大,也能讓早晨精神更加專注,不用168間歇性斷食也行,從「早餐無澱粉」開始挑戰吧~

 

 

 

緊急瘦身餐推薦

source: 老饕廚房

source: 老饕廚房

source: 老饕廚房

source: 老饕廚房

老饕廚房 舒肥水嫩雞胸蛋白爆量包(170g/包,14入) NT.999

日式鹽蔥、蜂蜜醬燒、咖哩、奶油金沙、花椒…開封就可以吃的方便真空包,鎖住舒肥雞的水嫩肉汁,一包最高可以攝取到38g的蛋白質,多樣化的口味,14包一整組拿來當早餐天天吃也不怕膩!

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦2.

青菜吃到飽

https://www.instagram.com/p/B5Um99qFdek

source: 高旻示@IG(示意圖)

還債模式只能吃少少的量?NO!只要注意烹調方式,例如川燙、不淋沙拉醬等等,原則上「青菜都可無限吃」,能增加飽足感和穩定血糖波動,不會有為了減肥吃不飽的問題!

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦3.

進餐順序

餐餐的順序也有眉角,建議從「青菜、蛋白質、澱粉」第一口吃青菜開始進食,同時得細嚼慢嚥不要吃太快,避免血糖急速上升,或是不小心吃太多過飽、熱量攝取太多。

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦4.

5:2輕斷食

https://www.instagram.com/p/Ca7LGMyBeZ5

source: 李恩載@IG(示意圖)

突如其然地長時間斷食不但難以堅持,身體還可能負荷不了!其實不用這麼狠(笑),營養師建議大餐後可安排「5:2輕斷食」,一週挑2天只攝取500大卡,減肥新手也能嘗試看看~

 

 

 

緊急瘦身餐推薦

source: NISORO

source: NISORO

source: NISORO

source: NISORO

NISORO 鄉村蕃茄燉雞義大利麵 NT.200

超美味的義大利麵只要383大卡!?在5:2輕斷食模式中,居然也可以吃到美食,採用中低溫炒乾蔬菜保留甘甜,再加入雞腿、小茴香、甜椒燉煮,香氣層次豐富,低油、低糖、低鈉、低卡、低GI的料理方式吃完整盤也無負擔。

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦5.

低GI飲食

低GI料理備起來!建議選擇「GI值低於55的低升糖食物」,熱量不怕爆表,還能避免餐後血糖波動大。

 

 

 

緊急瘦身餐推薦

source: NISORO

source: NISORO

source: NISORO

NISORO 三杯雞花椰菜米 NT.210

鹹甜香辣的三杯雞口味也能吃?低GI、低卡版的「三杯雞花椰菜米」,用花椰菜取代米飯,降低熱量及碳水化合物的攝取、配上大麥仁、糯麥,再融入台菜三杯雞元素,保證一口接著一口嗑完~

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦6.

多喝水

https://www.instagram.com/p/CZKD5OxlsWr

source: Sumi@IG(示意圖)

每日至少喝2000~2500ml的水分,促進新陳代謝!

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦7.

營養保健品

除了飲食管理,營養師也推薦額外攝取營養保健品,為身體補充營養素、同時可以幫助代謝,像是B群、薑黃等都是很好的選擇喔!

 

 

 

緊急瘦身小物推薦

source: NISORO

source: NISORO

NISORO 頂級亮妍B群(60顆/盒) NT.1,580

「頂級亮妍B群」內含天然酵母B群、天然維他命D,促進代謝的同時還有助於吸收,同時貼家醫美級原料穀胱甘肽、青春美麗好幫手「Q10」,建議每日2顆,早、午餐後各食用1顆。

 

 

 

營養師連假後減肥法推薦8.

增加運動頻率

https://www.instagram.com/p/CcIyyzKhNR6

source: 安兪真@IG(示意圖)

姐妹們!該動起來燃脂了!營養師表示在急救時刻建議「增加運動頻率」,一週至少安排2到3天、一次30分鐘以上的運動,有助於脂肪燃燒,妞編輯也推薦了居家可以用的輔助小物,當你的健身神隊友~

 

 

 

緊急瘦身小物推薦

source: hyphy

source: hyphy

source: hyphy

source: hyphy

hyphy 全身線條塑身組|長版彈力帶+健身圈 NT.2,550

居家運動除了準備好瑜珈墊,直接入手hyphy的這組「年後緊急瘦身小物」就事半功倍!超人氣大腿內側肉殺手「健身圈」,加上3條肌力加強版的「長版彈力帶」,可以自由搭配各種訓練。

 

 

 

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