《一生一世》白鹿瘦又美!本人親授「番茄蔬菜瘦身湯」做法,不用挨餓也能維持好體態

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《一生一世》白鹿瘦又美!本人親授「番茄蔬菜瘦身湯」做法,不用挨餓也能維持好體態

《一生一世》白鹿瘦又美!本人親授「番茄蔬菜瘦身湯」做法,不用挨餓也能維持好體態 一生一世、白鹿、番茄蔬菜瘦身湯、周生如故
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白鹿真的身材好好~

由任嘉倫、白鹿主演的熱播陸劇《一生一世》(一生一世7大看點),是延續古代篇《周生如故》的現代版,男女主角兩人終於把上一世沒能好好談的戀愛一次補回來,劇情開車速猛撒糖,女主白鹿人氣也跟著水漲船高,身高165公分,身形纖瘦還有雙白皙美腿,讓粉絲好羨慕,平常在小紅書上熱愛和粉絲們分享各種變美秘訣的她,也不藏私的透露上鏡消水腫、晚餐菜單還有「番茄蔬菜瘦身湯」做法!(白鹿皮膚保養秘訣

 

 

source:一生一世@微博

 

白鹿身材維持秘訣1喝黑咖啡消腫

source:白鹿@小紅書

女明星上鏡最怕的就是水腫,即使是瓜子臉的白鹿也不例外,她在小紅書上分享,為了消腫每天都得來杯美式黑咖啡,就算她真的很不愛這味道,也只能努力了!

 

 

白鹿身材維持秘訣2晚餐不吃主食

source:白鹿@小紅書

白鹿透露自己平常晚餐會盡量不吃主食,所以媽媽會做一些百合湯、炒茼蒿、牛肉類料理,在小紅書也分享媽媽平常會做的餐點,包含像是香菇肉絲芹菜、香菇丁蒸蛋、手撕雞、蒜苗炒雞珍等等。既可以吃得豐盛有飽足感,又不怕會對身體有負擔。

 

 

白鹿身材維持秘訣3自製蕃茄蔬菜湯

source:白鹿@小紅書

白鹿自招自己是零食吃不停,也不運動的人,之前也是在小紅書上滑到有博主分享一道減肥湯,她也跟著跟風試著做!準備大番茄、豆腐、娃娃菜、香菇、金針菇。

 

 

 

source:白鹿@小紅書

Step1.先把食材都洗乾淨、豆腐切塊、香菇可以稍微泡鹽水。

 

 

source:白鹿@小紅書

Step2.接著用開水煮大番茄把皮去掉,再切成塊狀,可以再加點蔥。

 

 

source:白鹿@小紅書

Step3.開火倒點油,放入蔥和大番茄翻炒至爆汁,加水煮至沸騰。

 

 

source:白鹿@小紅書

Stpe4.再放入豆腐塊、少許鹽及胡椒粉,以及香菇、金針菇、娃娃菜,再倒一點香油。白鹿分享吃完覺得有點太素,之後會想再加點肉(笑)

 

 

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Wanna One真的回來了!韓媒爆料睽違7年合體拍團綜「這時間播」,粉絲狂問:11人完整體?

Wanna One真的回來了!韓媒爆料睽違7年合體拍團綜「這時間播」,粉絲狂問:11人完整體? WannaOne、WannaOne綜藝、WannaOne合體、WannaOne2026、2026回歸男團、WannaOne回歸
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心動瞬間_

2026了!宇宙實現了粉絲的訂單!

還記得當年的「國民製作人」選秀熱潮有多狂熱!透過Mnet選秀節目《PRODUCE 101 第二季》選出的韓國限定男團「Wanna One」,自2017年出道後憑藉〈Energetic〉、〈Beautiful〉、〈BOOMERANG〉等人氣歌曲紅遍全球,不過在2018年年底合約期滿正式解散,短短的一年半活動時間讓粉絲們(Wannable)大感遺憾,最近居然驚喜宣布「即將重組回歸」啦!?(男神去看男神!朴敘俊、安宰賢現身「Wanna One」最終演唱會)

 

 

 

元旦放出神秘影片

「we Go again」一出粉絲全炸了

source: youtube

source: youtube

Mnet在今年第一天1月1日突擊公開一支名為「2026 COMING SOON」的神秘影片,畫面中出現一卷復古卡帶,放進收音機按下播放鍵,居然傳出Wanna One活動時推出的最後一首歌曲〈Spring Breeze〉的歌詞「우리 다시 만나~(我們再次相見)」,最後螢幕上出現「we GO again」字樣,明顯傳達回歸的訊息,果然讓粉絲們一秒暴動。

 

 

 

source: youtube 

不僅如此,成員黃旼炫也透過個人IG光速轉發,再度讓粉絲們坐不住猜測:「活久見!真的要合體了嗎?」時隔一日,韓媒進一步更新「合體傳聞」新消息,指出CJ ENM 相關人士透露:「成員們正在考慮與粉絲Wannable合作,製作一檔真人秀節目」意思是Wanna One可能不是推出歌曲、而是團綜出演方式重啟活動,同時爆料播出時間點落在『20926年上半年』。

 

 

 

https://www.instagram.com/p/BqWQQMmlGTw

source: IG

https://www.instagram.com/p/BqHBaEVlALF

source: IG

不過是不是確切由尹智聖、河成雲、黃旼炫、邕聖祐、金在煥、姜丹尼爾、朴志訓、朴佑鎭、裴珍映、李大輝、賴冠霖11位成員「完整體回歸」,也是大眾關注的焦點,相關人士加碼補充:「還屬於早期規劃中,不確定參與的成員人數」,看來只是試水溫階段,熱度高不高就看粉絲們的回饋力量了~

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

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