手繪紀錄旅行初體驗！500天環球旅行手繪分享~零基礎也能成為小畫家♡

文/蓋瑞大叔

日本關西廣域是我第一次的短期自助旅行的地方，為期三十天，在旅行前我看了網路上的一些旅行筆記，也很羨慕那些能畫出一些別具風味的圖畫，增添自己旅行中的樂趣的人，於是我帶了一盒之前上班在用的色鉛筆、塑膠鋼筆、橡皮擦跟無印良品B5橫線筆記本作為自己旅行的紀錄用品。

日本旅行用的繪畫器具及日記，水性色鉛筆、塑膠鋼筆、2B鉛筆、橡皮擦、B5橫線筆記本

用具不用貴！重點在選擇對的用具

我從第一天到最後一天，每天回到青旅的大廳或廚房都會找個位置，開始回顧今天拍照的內容，然後挑出自己覺得容易、主體又有代表性的畫面，先用鉛筆臨摹，等覺得差不多，就用鋼筆上線條，然後再用色鉛筆上色；後來回頭看看在日本使用的這些用具，我發現有些優缺點，市售鋼筆不防水，遇水暈不適合水彩及保存；水性色鉛筆門檻低，可疊色加重，也可用水筆渲染；井字點2線分割紙可以協助畫面及線條比例分割，很適合初期學習又不太破壞畫面；紙質過薄會透過背面，影響閱讀；用具不用貴，但是要選對用途，可以協助你更專注在繪畫上。

尼泊爾加德滿都；在青旅看著今天拍照的圖，練習線條比例

內地杭州西湖；Moleskin 空白手帳本，在印度整本寫完後，旅程到德國才郵寄回台灣

不怕畫錯，勇敢下筆

我在出發前買了一本Moleskin素描用全空白筆記本，做為紀錄文字跟繪畫的媒介，但如要畫水彩建議另購水彩專用，素描紙會翹起或皺皺的，但初期練習建議買便宜的品牌(亞洲品牌)即可，節省的人對昂貴的水彩本會不捨得畫錯，先用平價的水彩本練習會比較敢下筆及練習，畫圖必須練習犯錯及將錯就錯，當你想進階到直接用代針筆繪圖，你就必須敢下筆不怕畫錯，即便畫錯也可以試著去接受它，或者將錯就錯、虛構出不存在的畫面；到了印度已經稍有經驗，覺得第二本手帳單純文字記錄，繪畫分門別類畫，有要送給人的水彩明信片、便宜的水彩紙練習、用心仔細畫的昂貴水彩繪本及計算紙本練習素描；當然你也可以圖文並茂的像在寫部落格，紀錄風格永遠是自己的選擇。

印度瓦拉那西；黃色建築二樓露台處與現實不符，當下知錯，但我仍繼續完成

希臘雅典；畫本為印度購買的計算本，在歷史古蹟園區內練習現場作畫，因為坐在疑似古蹟的石頭上而被勸阻

印度Jaipur；畫本為印度購買的平價水彩紙，在青旅練習現場無底線直接水彩作畫

印度加爾各答；畫本為義大利的昂貴水彩繪本，在加德滿都青旅的房間時繪製

大師也從模仿開始

初期開始我會在旅行日記畫一個整頁的素描練習，一開始練習比例跟線條，然後開始重視陰影表現，但沒人教不知道怎麼表現，就會瞎子摸象，有一天在參觀杭州西湖美術館時正好有素描作品，發現我可以從好作品上觀察別人怎麼表現，但總不能天天上美術館去偷學，而網路上的pinterest或是instagram是很好的app，都可以依靠關鍵字找到作品，從中找到你喜歡的風格去模仿好作品的細節或風格，你就可慢慢從模仿、再合流、再調整、創新，就變成你自己視角的風格作品。

節錄自網路instagram作品；美術館或網路上的好作品都是你的老師

練習培養自信

當你越畫越多，信心會越高，你開始會想要突破不同的繪畫方式，這就需要勇敢的拋開害羞，一次、兩次、三次你會越來越有自信去現場繪畫，當然在國情不同的地方，也會有不同的待遇，在希臘我在路邊畫根本沒人在意，你的面子只是庸人自擾；但是在印度你可能是個眾人焦點，如果你還是個新手，或許低調還是一個比較能靜下心來繪畫的情境。

印度瓦拉那西；西方的畫家很自在的現場做畫，引起當地人圍觀

長時間旅行不可能一直都在走路逛風景，有時候單純的想身體放空休息，或者是天候不好，或者是在等候車輛班機，只要有時間繪畫是個很好的打發時間及練習的機會，一張紙一枝筆際可以練習抓神韻或線條，或者把眼前有趣的事情，用文字圖像搭配記錄下來，這都是一個很好的維持熱情的方式。

左上：在青旅家拿廢紙做牆壁色彩計畫；左下：遺跡的簽到簿上畫圖留念；右圖：車站人物速寫練習

左上：羅馬式浴場紀錄說明；左下：在青旅餐廳跟貓咪一起畫圖；右圖：尼泊爾特色

手繪作品的溫度格外珍貴

現在人的問候都是在手機上完成，手寫的溫度反而格外珍貴，若能收到一張朋友花時間手繪的明信片，那種手感的溫度是稀少且珍貴的，這也是為什麼我選擇繪製明信片的原因之一，小張、低調。

保加利亞索菲亞；以希臘跟土耳其為主題，將自己手繪的明信片從保加利亞寄給台灣的朋友

日本富士河口湖；日本是我環球旅行的最後一個國家，在青旅遇到的一個當地大叔，他看到我在畫畫，要我幫他畫一張像，我答應了他並且送給他做紀念，本來他想給我錢跟我買，但我說這是禮物，結果他請了幾個同桌的青旅工作人員，大家一起吃冰淇淋，後來他回家裱框，放在他院子拍照給我，是個很好的國民外交

整個500天的旅程，日記跟這些圖畫，大概是我在旅行中最有實感的成果，若不是中間在南美洲遺失掉一些作品，現在全擺在一起，可以看出自己成長的軌跡，如果您心中有夢，從踏出第一步開始吧。

蓋瑞大叔

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結合回憶殺和青春的自己對話的話題短劇一上線就突破百萬觀看，台灣醫美產業首度推出豎屏短劇《記憶中的微笑》，由聖緹雅醫療集團董娘陳怡蓉擔任出品人。

本劇內涵超甜彩蛋！不僅劇情撒糖，男、女主角的名字取用聖緹雅醫療集團董娘陳怡蓉和聖緹雅醫療集團創辦人薛博仁醫學博士兩人的諧音，這波低調放閃讓陳怡蓉也忍不住笑說：「看到這些諧音梗跟故事，真的會讓我瞬間回憶起當年跟金主本人的愛情故事，所以我決定要一邊看一邊機會教育女兒，以後談戀愛眼睛真的要睜大一點！」

這次製作規格超高，豎屏短劇《記憶中的微笑》由多次征戰短片獎項的馮于倫執導，前段劇情直接讓主角們穿上制服重返校園談純愛，讓人想起酸酸甜甜的青春回憶。

本片劇中未直接談論醫美，而以懷舊產物：無名小站、MP3、傻瓜復古相機與金句台詞等，瞬間帶領觀眾逆轉時光，回到那個來不及完成的青春歲月。這種不講程但更有情懷的操作，也成為網友熱議焦點，驚呼原來醫美行銷也可以這麼「卷」、這麼讓人耳目一新。

演員陣容更是顏值與實力兼具！男主角鎮萬鈞是備受期待的潛力新秀，今年曾以《我的初戀是頭鹿》入圍第一屆台北戲劇獎最佳音樂劇演員獎，主演短片《一個適合看海的日子》去年入圍金穗獎。實力派的他目前也全心投入多部音樂劇《快弟的三個包裹》、《生命中最美好的 5 分鐘》、《投胎新手求生指南》的演出，妞妞們必須追起來！

而女主角吳思竺演出的短片《我們沒有問題》，2023 年曾提名亞洲日舞影展短片競賽，她個人因而入圍金片子大賽最佳女主角。

談起拍攝幕後，鎮萬鈞也透露了一個超有詩意的小插曲。拍攝當天剛好遇上颱風逼近，陽光不時被強風吹來的雲朵遮住，「當時站在護欄邊，看到遠處上空灰濛濛一片，想必正颳風下雨吧。而我們這裡卻是藍天白雲。這反差感覺得和劇情很像，這裡是風光明媚的青春，那裡是風雨飄搖的大人世界。」

這部劇節奏輕快，短短 4 集，每集 1 分鐘左右，《記憶中的微笑》講的不是單純「變漂亮」的故事，而是無論身處哪個時期，都得選擇「成為喜歡的自己」，透過純愛包裝，讓主角帶領大家逆時重回青春，就像許多長大後的我們，偶爾仍會忍不住回望那個青澀的自己。

當然，幕後推手絕對是品質保證！聖緹雅醫療集團創辦人薛博仁醫學博士，身兼醫學博士、醫美與健康事業管理者、企業創辦人，同時也是女星陳怡蓉的丈夫，並且為知名藝人、名人、名媛等打造從內而外的健康美學概念，多重角色在他身上並行不悖。今年他再添一筆亮眼榮耀，獲選為首屆「蘋果愛美獎」十大人氣醫師，而他所創立的聖緹雅醫療集團，也一舉拿下「年度診所大賞」，專業實力與品牌影響力備受肯定。