【一人の料理2】拉麵太速食?東京城市獨食就要義大利麵才對味

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【一人の料理2】拉麵太速食?東京城市獨食就要義大利麵才對味

【一人の料理2】拉麵太速食?東京城市獨食就要義大利麵才對味 一個人、料理、獨食、一人份、一個人的暖食風景
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在城市裡,一個人吃飯是再自然不過的事情,這種孤獨能為自己空出更多時間去認識世界的機會,「孤單,不等於寂寞」是我們的城市獨食學。

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妞編輯這次特別請到日本超人氣「一人の料理」的中島志保老師,與妞妞們分享屬於一個人的暖食風景,並以他自己的生活體會,與大家分享日本城市的獨食風貌

 

 

source:合作社出版提供   

我現在生活在東京,特別喜歡一個人吃飯,當我知道台灣的獨食現象也越來越盛行,一個人吃火鍋、燒烤都不是問題,我覺得這樣子很好(笑),像我之前到韓國旅遊,聽他們說在當地一個人吃飯是非常不可思議的事,周圍的人都會用很可憐的眼光看著你,覺得你「好可憐喔~竟然一個人吃飯」,這種狀態對我來說有點困擾。

 

 

在城市裡,一個人吃飯是再自然不過的事情

source:pixabay 

其實東京「一個人吃飯」的需求越來越多,很多店都願意接待單客,像我在台灣看到很多咖啡館裡,坐著的不是情侶就是一群朋友,但是日本咖啡館裡多是一個人,像我的助理前陣子情緒不太穩定的時候(笑),常常在工作結束後,又不想直接回家,就會一個人去老式咖啡館窩著。

 

 

source:pixabay 

如果是晚餐時間,我自己一個人常會選擇定食類型的餐館,但我最喜歡的其實是義大利麵,在日本一個人最常去吃的就是拉麵,可是拉麵對我來說有一點太「速食」了,可能兩三口稀哩呼嚕就吃完了,我會感覺雖然肚子已經吃飽了,但是心情還沒有滿足(笑),就覺得太快了、我的一餐怎麼就這樣結束了,我喜歡慢慢得吃點沙拉、來碗湯,再吃個義大利麵,我喜歡這樣慢慢吃完一頓飯

 

 

source:pixabay 

不管是料理教室、甜點店或是開發型的案子,我的工作常需要跟許多人碰面、相處,工作結束之後,特別想要有自己一個人的時間,像日本現在很流行「立食牛排」,一個人就能品嘗,但是我不想站著吃牛排。(笑)

 

 

一個人的餐桌,是都會女子善待自己的方式

source:pixabay  

現在日本有越來越多女生,其實很敢、很願意一個人吃飯,她們會被旁人「另眼看待」,覺得「哇~這個女生太帥氣了吧」的感覺,一個人的餐桌看起來或許孤單,卻是都會女子善待自己、再次替自己注入滿滿能量的方式

 

 

source:合作社出版提供  

當初會想寫「一人份料理」的食譜書,就是希望給予一個人在都市工作生活的女子一個方向,讓她可以在家裡很輕鬆的做飯給自己吃,練習了專注,也學習全然的放下與絕對的當下,日子自然也就舒服了。

 

 

source:合作社出版提供  

書裡的料理多不用特別或是複雜的調味料,尤其是甜點的部分,我們看很多食譜書常會出現一個1/2小匙,卻是一個你從沒見過,或是不會再用第二遍的材料,只為了做個甜點必須特地跑到食品材料行,不僅麻煩也很容易浪費,所以我寫食譜時多使用家裡常見的調味料或食材,成品不僅色香味俱全又兼顧營養,最重要的是絕不花費太多時間。

 

 

source:合作社出版提供  

在城市裡,一個人吃飯是再自然不過的事情,使用自己喜歡的食器、點上一點香氛蠟燭,再配上舒緩的爵士樂,這種孤獨能為自己空出更多時間去認識世界的機會,「孤單,不等於寂寞」是我們的城市獨食學。

 

 

 

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仙女的笑容是清新甜味!韓妞激推高質感精品牙膏,一次擁有舒爽薄荷、蜂蜜檸檬好口氣!

仙女的笑容是清新甜味!韓妞激推高質感精品牙膏,一次擁有舒爽薄荷、蜂蜜檸檬好口氣! LG生活健康、PERIOE、牙膏、口腔保健、請配合正確刷牙習慣
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一開口就散發清新香味,讓好心情跟著來!

解封之後,你準備好拿掉口罩了嗎?對愛露齒笑的女孩來說,有沒有選對牙膏真的很重要,不論是第一眼看到的潔白乾淨,還是口齒散發的清新味道,口腔牙齒健康真的要好好照顧,這樣才能擁有完美的仙女小姐姐笑容呀~最近妞新聞發現在許多韓妞大推的牙膏品牌PERIOE倍麗兒竟然推出新品「護齦蜂膠牙膏」,超有質感的金色包裝,放在浴室直接成為一道最美風景,就好像刷個牙都變得高貴了起來呢!(笑)

 

 

#仙女愛用的高質感精品牙膏

刷牙也能像宮廷貴族般的享受~

想要擁有美美的牙齒可不能只注重表面的亮白而已,從牙齦就開始照顧口腔問題才是不容輕忽的關鍵,更何況最近因為疫情關係常戴口罩,若是嘴巴散發了可怕異味,更是會讓妞編輯不能忍受RRR!身為韓國銷售No.1的牙膏品牌PERIOE倍麗兒早就幫女孩們準備好啦!這次推出超有質感的新品「護齦蜂膠牙膏」真的會讓人立陷愛,入眼就是金色的貴族系包裝,不管是搭配神秘質感的深藍色還是潔淨的天使純白,奢華的宛若高級浴室精品擺飾,妞編輯每次擠牙膏都覺得自己彷彿是歐洲皇室成員XD,立刻讓刷牙變成一件高貴優雅的享受~

 

 

#「蜂」靡牙膏界的清新好口氣

來自澳洲的純淨自然頂級蜂膠

這支牙膏可不只外表高貴,其中更添加來自澳洲純淨自然的頂級蜂膠、蜂王乳、厚朴萃取物成分,其中「蜂膠」更是被譽為植物中的軟黃金(OMG~會不會太太珍貴!),就是要用最奢華的成分來保護牙齒,此外也不額外添加多餘的成分,要讓女孩們刷牙也好安心~

 

這次新品更推出兩種好口氣味道讓女孩們挑選,金/藍色包裝的「經典薄荷」就是適合喜歡舒爽沁涼感受的女孩,頂級的蜂膠香氣和薄荷味道縈繞在口齒之間,刷完不會感覺嘴巴辣辣的,又能趕走可怕的口腔異味,喜歡酷涼口氣的妞妞們千萬別錯過這款!

 

另一個金/白色款則是全家大小都愛的「蜂蜜檸檬」,一擠出來就是溫潤自然的香氣撲鼻而來,清爽的檸檬與蜂蜜香氣在口中完美交織出夏日的夢幻好口氣,超適合清新甜美的女孩們使用,由內到外都散發出迷人的仙女氣息~但妞妞們除了使用PERIOE倍麗兒蜂膠護齦牙膏刷牙之外,記得也要搭配正確的刷牙習慣,這樣才能有效降低牙周病發生率,去除牙菌斑還口腔清新好味道,更能減少3.6倍牙齦炎指數*,從牙齦的根本問題來照顧,隨時隨地開口笑容都散發清新好口氣!

 

*根據韓國慶熙大學 2011.2.1~7.15/ 61名,3個月後與對照組進行比對調查分析之研究報告。

 

身為韓國大品牌LG生活健康旗下的PERIOE倍麗兒,就是要全方位的關心各種口腔問題,每次刷牙都能提升女孩們的自信,一開口就散發仙女般清新好口氣,能更加安心、大膽的展現甜美笑容~妞編輯已經準備多囤幾支牙膏啦,心動的妞妞們還不快跟上仙女行列!

 

LG生活健康官網>> https://niusne.ws/c2t83

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