禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

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禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材

禁吃炸雞要他命!《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」,維持衣架子身材 韓星減肥、韓星瘦身、惠利減肥、惠利身材、惠利瘦身
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心動瞬間_

吃得這麼香,卻這麼瘦…太不合理了!!!

由惠利、張基龍搭擋演出的韓劇《我的室友是九尾狐》收視率持續上漲中,999歲的九尾狐與平凡大學生意外展開同居生活,奇幻浪漫的題材,加上歡樂爆笑的畫風,讓男女主角再次成為話題人物!

 

 

 

惠利怎麼穿、怎麼瘦

國民刺激減肥範本

https://www.instagram.com/p/CPh96z2tbff

source:tvndrama.official@instagram.com

https://www.instagram.com/p/CPsbMYDsGCB

source:tvndrama.official@instagram.com

source:naver

source:naver

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飾演女主角李潭的惠利,戲中纖細的外型也備受熱議!女團出身的他,纖細勻稱卻一點都不紙片的體態,加上漂亮、修長的肌肉線條,讓惠利的名品身材美照成為韓妞瘋傳轉存的「刺激減肥範本」(看到就會有瘦身動力XD)。

 

 

 

衣架子身材卻超愛吃

戲裡戲外吃貨上身

source:愛奇藝國際站 

source:愛奇藝國際站 

source:愛奇藝國際站 

李潭:「我最喜歡吃炸雞,一年後還能見到它嗎?(怒嗑)」,劇中的為了同居室友申又如提出的禁吃雞肉條約大崩潰,甚至在學長邀約聚會提到「吃肉」的瞬間秒改口答應,還唱起肉肉之歌(肉是我的維他命~肉是我的能量站~),吃貨人設其實是本色出演(笑)!

 

 

 

source:naver

戲外惠利也以吃放在演藝圈超出名,零偶包大口爆吃的模樣,還被封為「食神」,乍看是令人羨慕的吃不胖體質,其實可是有在下功夫維持名品身材的。

 

 

 

我的室友是九尾狐惠利減肥法1.雞胸肉

https://www.instagram.com/p/B3WkncrBGdx

source:hyeri_0609@instagram.com

李潭被禁止吃雞肉超崩潰厭世,現實中惠利卻超怕某個部位的雞肉(笑),因為在出道初期他曾經靠狂吃「雞胸肉」地獄式減肥,之後公開宣告再也不吃雞胸肉。

 

 

 

我的室友是九尾狐惠利減肥法2.佛系飲食管理

https://www.instagram.com/p/CIONjBChOWt

source:hyeri_0609@instagram.com 

經過第一點的經歷後(?),惠利現在不靠激烈、過度的飲食控管瘦身,會在教練的建議下「佛系忌口」,例如生魚片大餐可以吃,但必須不沾高熱量的醋辣椒醬,改選清淡、低卡的沾醬。

 

 

 

我的室友是九尾狐惠利減肥法3.規律運動

https://www.instagram.com/p/B0u74-hhUx1

source:hyeri_0609@instagram.com 

source:naver

修長肌肉線條不是白白生出來的!惠利靠運動雕塑體態,除了有韓星們大愛的皮拉提斯、空中瑜伽,也挑戰採用結合科技、導電刺激的高效率「EMS電脈衝健身」

 

 

 

我的室友是九尾狐惠利減肥法4.急救法

https://www.instagram.com/p/CPdSFdKJpFU

source:hyeri_0609@instagram.com  

在不小心失控發胖後,惠利為了快速回到最佳狀態,會提高運動的強度,每天進行1小時負重訓練,還外加40分鐘跑步機,用有氧運動狂燃脂(也是超努力了…)

 

 

 

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5個生肖「談戀愛財運就會變好」!屬雞易遇帶財對象、屬馬賺錢開外掛,第一名容易吸引理財強的伴侶

5個生肖「談戀愛財運就會變好」!屬雞易遇帶財對象、屬馬賺錢開外掛,第一名容易吸引理財強的伴侶 生肖、財運、小孟塔羅雲蔚老師
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談戀愛還能讓財運提升?看看你有沒上榜!

很多人常感嘆「談戀愛傷荷包」,約會、送禮樣樣都要錢。但你知道嗎?有些特定的族群反而是「越愛越有錢」!對他們來說,愛情不是消費,而是一種最高回報的投資。只要身邊有了伴,他們的事業運、偏財運就會像坐火箭一樣直線上升,甚至連另一半都會自帶「旺夫/旺妻」體質,幫忙把錢吸進來。小孟塔羅雲蔚老師特別分析,有5個生肖是「為愛發電」的天選之人,只要談場戀愛,財運就會跟著變好

 

談戀愛財運就變好生肖TOP5

https://www.instagram.com/p/DR_M6KjEhKS

source:dlwlrma@IG

屬雞的朋友們,單身的時候你們可能比較隨性,賺錢動力平平,覺得夠花就好;但神奇的是,一旦談了戀愛,你們就像變身成「戰鬥力爆表的金鳳凰」!因為你們天生愛面子,為了讓另一半過上好日子,或者想在對方親友面前展現出「我超罩」的形象,你們會瞬間燃起熊熊的賺錢慾望。更重要的是,屬雞的人在感情中很容易遇到「帶財」的對象,你的另一半往往社交手腕高超,能幫你介紹大客戶、或是給你超精準的理財建議。對你來說,愛情不只是粉紅泡泡,更是你事業上的強力推進器,談個戀愛比去拜財神爺還有效,你的伴侶就是你最貴的招牌!

 

談戀愛財運就變好生肖TOP4

https://www.instagram.com/p/DSsAVJ8kehD

source:for_everyoung10@IG 

這生肖的人腦袋靈光,單身時錢左手進右手出,常常不知道花去哪了。然而,愛情對屬猴的人來說,就像是找到了「定海神針」!當你心裡住了一個人,你會突然意識到「責任感」這三個字,開始會為了兩個人的未來精打細算。原本拿去玩樂的錢,現在你會想著如何錢滾錢;原本懶得接的案子,為了買禮物給對方,你會拼了命去完成。你的另一半就像是你的「財務長」,能幫你把過動的思緒穩下來,引導你把聰明才智用在對的地方。只要感情穩定,你的財庫就會神奇地開始堆滿金條,真的是「聽老婆/老公的話會大富大貴」的最佳代表!

 

談戀愛財運就變好生肖TOP3

https://www.instagram.com/p/DSwbCqHE8Gg

source:imwinter@IG

別看屬蛇的人平常冷冷的,好像對什麼都不太在意,一旦陷入愛情,那種想要守護對方的爆發力是很驚人的。單身時你可能比較保守、多疑,不敢輕易出手投資;但有了愛情的滋潤,你會獲得前所未有的「安全感」。這種心理上的富足,會直接反映在你的財運上,讓你變得更大膽、更有決斷力。你的另一半是你的「情緒穩定劑」,當你不再焦慮時,你那天生的直覺與洞察力會發揮到極致,不管是看股票還是談生意,都能精準命中紅心。屬蛇的人談戀愛就是一種「充電」,電充滿了,錢途自然一片光明,你的愛人就是你挖金礦時最好的幸運符!

 

談戀愛財運就變好生肖TOP2

https://www.instagram.com/p/DSPW2IwgR2F

source:yoona__lim@IG

對於屬馬的人來說,愛情就是最強效的興奮劑!單身的時候,你可能像匹野馬到處亂跑,雖然體力好但常常做白工;可是當你談戀愛了,你就有了「回家的方向」。為了給對方一個溫暖的窩,你會爆發出驚人的行動力,以前覺得累的工作,現在做起來都覺得甜。你的另一半就是你人生賽道上的「導航員」兼「補給站」,在你衝過頭的時候拉你一把,在你沒力的時候為你加油。這種「有人在等我」的念頭,會讓你業績狂飆、事業運勢銳不可擋。屬馬的朋友千萬別單身太久,趕快找個愛人,你會發現原來自己賺錢的速度可以這麼快,根本是開外掛!

 

談戀愛財運就變好生肖TOP1

https://www.instagram.com/p/DOipcG-iUsi

source:jennierubyjane@IG

大家都說「傻人有傻福」,屬豬的朋友一旦談起戀愛,那個福氣指數直接乘以兩倍!你們的財運是跟著「心情」走的,談戀愛時那種每天笑嘻嘻、容光煥發的樣子,就是最強的招財磁場。單身時你可能會懶洋洋的,但有了另一半,你會為了享受更好的生活品質而開始關注賺錢機會。最棒的是,屬豬的人很容易吸引到「愛照顧人」或「理財能力強」的伴侶,你只要負責提供情緒價值、負責可愛就好,另一半會幫你把錢管得妥妥當當,甚至帶著你一起投資獲利。對你來說,談戀愛就是躺著賺,你的愛人就是上天派來寵你的財神爺。

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