甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎?中醫:吃這一味調理好再說

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甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎?中醫:吃這一味調理好再說

甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎?中醫:吃這一味調理好再說 健康、身體、甲狀腺、咖啡、茶
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有甲狀腺亢進的人,飲食多有禁忌!尤其女性要更注意~

有甲狀腺亢進的人,飲食多有禁忌,一般熟知要限制含碘食物之外,網路上也經常流傳,有甲狀腺亢進不能喝咖啡、喝茶,引起許多咖啡控、找茶族的不安。到底甲亢患者這兩種國民飲品可以喝嗎?中醫師提醒,想要喝咖啡、茶飲,建議先吃這一味散結消腫調理,待甲狀腺功能恢復穩定,避免愈喝症狀愈嚴重。

 

 

 

情緒常常左右甲狀腺的穩定 甲狀腺疾病偏愛女性

source:pexels

甲狀腺是合成、分泌甲狀腺激素的場所,甲狀腺激素隨血液被運送到身體的各個組織,具有維持調節人體正常體溫、促進體格生長發育、促進智力生長發育、調節物質代謝,以及維護重要臟器功能等一系列作用。此外,情緒常常左右甲狀腺的穩定,甲狀腺病之所以偏愛女性,與女性的心理性格特徵、生理特徵、遺傳特徵都有一定的關係。不良情緒是甲狀腺疾病的重要誘因。毫無疑問,女性更容易受情緒困擾,也就更容易得甲狀腺亢進。

 

還有女性在懷孕期甲狀腺激素需求量增大,有的人就會出現妊娠期甲狀腺腫大;另外,產後甲狀腺炎在臨床也不少見;更年期後很多女性則會出現類似甲狀腺亢進的心悸、盜汗等症狀

 

 

 

「大脖子」是肝膽經絡異常 不排除肝氣鬱結

source:pexels

中醫師周宗翰表示,甲狀腺機能亢進患者常到病況較嚴重時,才被診斷出來,常見的症狀包括:心悸、怕熱、容易流汗、焦慮、脾氣不好、失眠、體重減輕、排便次數增加、月經量少或不來、掉髮等。甲狀腺疾病大都是多種原因綜合因素導致的,但是情緒因素是甲亢的主要誘因,也是導致許多甲狀腺亢進加重的重要因素。

 

例如:病人生氣時感到氣血往上衝,脖子更加增粗;眼睛像裝了彈簧一樣,生氣時感覺就鼓出來。這就是中醫所謂的肝氣鬱結,肝膽經主疏泄,是陰陽之樞紐,而肝經影響女性經期尤其為大,情緒直接會影響肝膽的疏泄,而陰陽之樞紐就在身體兩側,如果脖子兩側有問題,多是肝膽經絡出現異常。所以甲狀腺亢進與情緒、睡眠眠品質好壞,有著密不可分的關係。

 

 

 

甲狀腺亢進飲食:少高碘食物

甲狀腺亢進患者的飲食要注意,碘,是製造甲狀腺素的原料,碘的攝入量過低與過高,都會導致甲狀腺疾病的增加。因此,對待「補碘」,過猶不及都失偏頗。碘過量導致的高碘性甲亢和自身免疫甲狀腺病甲減有增加趨勢。食品中除了鹽之外,海產品含碘豐富。甲亢患者應禁食海帶、海魚、紫菜、海蝦、海蜇等高碘食物,有條件時可選擇無碘鹽,或炒菜時提前加鹽,使其中的碘在加熱過程中被破壞。

 

 

 

甲狀腺亢進患者喝咖啡 更容易引起心悸

source:pexels

至於,有甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎?中醫師周宗翰表示,咖啡中的咖啡因主要作用是興奮神經中樞,促進新陳代謝,增強肌肉與心腎功能等作用。甲亢患者在身體有產熱效應,包括:糖、脂肪、水、電解質及維生素代謝均增高,神經系統亦表現為興奮狀態。而咖啡有興奮中樞神經系統的作用,使心率加快,心肌收縮力增強,心輸出量增強,外周血管擴張,血壓偏高。容易讓甲狀腺亢進患者心悸更為嚴重,所以有甲亢的患者不宜飲用咖啡。

 

建議,必需待中醫調理後,讓甲狀腺功能恢復穩定才可以飲用咖啡,飲食上並應避免刺激性食物,例如:咖啡與酒,避免高碘食物如海帶、高糖分的堅果及食用不含碘的食鹽。至於茶當中也含有咖啡因,雖然烘焙過的熟茶,咖啡因含量較低,但是,仍然建議待甲狀腺功能恢復穩定,再適度飲用為宜。

 

中藥例如:海藻、海浮石、昆布等含碘量高,可用於缺碘性地方性甲狀腺腫的治療,但是,甲亢患者則不宜使用。一般來說,其他甲狀腺病不必禁食海產品。食品中例如:捲心菜、紫甘藍、木薯、核桃等含有致甲狀腺腫物質,甲狀腺腫大和結節的患者宜少食為佳。

 

 

 

中醫調理甲狀腺亢進:川貝母跟夏枯草併用

至於,中醫調理甲狀腺亢進,常常會使用到川貝母跟夏枯草,兩者合再一起使用,以下是中醫師周宗翰推荐一味「川貝夏枯草燉雪梨」,具有散結消腫、清肺潤肺、穩定代謝的功效。

 

川貝夏枯草燉雪梨

材料:川貝5錢、夏枯草5錢、豬肉600克、雪梨2個、紅棗5顆、水3000cc。

做法:

1.川貝和夏枯草洗凈;紅棗去核剪碎稍沖洗。

2.雪梨用水打濕,用少許鹽搓洗表皮,沖凈,每個切8瓣,去芯。

3.豬肉洗凈,切大塊,燙半熟去血水撈起。

4.將水倒入瓦煲,放入浙貝、夏枯草、紅棗煮沸,再放雪梨和豬肉,轉文火煲一個半小時,下鹽調味飲用。

功效:

此湯具有清肝、祛痰、降燥之功效,可以穩定甲狀腺亢進。

 

 

 

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