伯爵以美鑽見證真愛誓言,許孟哲及趙孟姿配戴世家鉑金鑽戒,步入人生幸福禮堂!

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伯爵以美鑽見證真愛誓言,許孟哲及趙孟姿配戴世家鉑金鑽戒,步入人生幸福禮堂!

伯爵以美鑽見證真愛誓言,許孟哲及趙孟姿配戴世家鉑金鑽戒,步入人生幸福禮堂! 伯爵、鑽戒、許孟哲、趙孟姿、結婚
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相識多年,決定在今年舉行婚禮,向祝福他們的眾人宣布,彼此將幸福步向人生下一段旅程的演藝金童許孟哲及名模藝人趙孟姿,於 12/12 完成人生大事。婚禮及儀式上,兩人也將配戴瑞士頂級珠寶及腕錶世家伯爵的《Jardin Secret 鉑金鑽戒》,藉由作品本身擁抱愛情的寓意,見證兩人的幸福起點。

世家一向禮讚愛情,並將畢生之願,訴之以美好的設計,藉由作品的呈現,記錄下每位新人為彼此的珍貴互許所揮灑的浪漫篇章。《Jardin Secret 鉑金鑽戒》源自於伯爵先生鍾情的瑰麗花園,在這個珍藏著許多美好回憶與動人故事的繁花春園中,象徵著愛情嬌豔欲滴的伯爵玫瑰,成為了真愛永誌不渝的高雅化身,80 枚簇擁著真愛花蕊且馥郁芬芳的瑰麗花瓣,緊緊地守護著這得來不易的愛情。而順藤緣攀的玫瑰藤蔓,則緊緊交會著,猶如此生互許、永繫雙手的動情之景。

趙孟姿在婚禮儀式上所配戴的《Jardin Secret 鉑金鑽戒》,也有著特別的秘密。這枚鑽戒主石為水滴形切割美鑽,這樣的花式切割有著最完美的對稱,並且能將所有的光芒匯聚至尖端點,展現最璀璨聚焦的迷人耀眼。猶如對完美婚姻的憧憬,和諧的相處,愉悅且平衡的關係,讓未來能扶持步向燦爛的一端。此外,這枚主鑽為 2.14 克拉,正好代表著甜蜜的情人節,數字的巧合猶如一份衷心的祝福,是伯爵祝願兩人未來都能如此地甜蜜與幸福。

(左)PIAGET Jardin Secret 2.14 克拉鉑金鑽戒/(右)PIAGET Possession 系列 18K 白金鑽石戒指

儀式後兩人的婚戒亦是世家最具標誌性的經典系列《Possession》。Possession 意指「擁有」,特殊的旋轉環設計,完美地比喻著一段和諧關係的理想模樣,緊緊相依卻又為彼此提供適當的空間,恰如其分的距離讓婚姻能永遠保持在最迷人的狀態。許孟哲選擇的款式,在旋轉環上鑲嵌了七顆美鑽,寓意了婚姻的七個誓言:「堅貞」、「忠誠」、「無私」、「奉獻」、「分享」、「支持」及「永恆」;而趙孟姿配戴的旋轉環鋪鑲滿鑽的設計,正如兩人婚姻中的光芒者,持續為彼此帶來熱情和積極的能量,永存愛情的美好。

PIAGET Altiplano Ultimate Automatic 910P 18K 白金自動上鍊超薄腕錶

此外,許孟哲也同時配戴了世家經典的超薄系列腕錶作品《Altiplano Ultimate Automatic 910P 18K 白金自動上鍊超薄腕錶》,這件時計傑作,代表著對於極致卓越的不斷追尋,也正如他在事業上的表現。而錶殼與機芯整合為一的突破性設計,讓機芯零件能一覽無遺地呈現在眼前,那正是婚姻中需要的坦率和真誠,讓兩人了解真實的對方,包容和讚揚著彼此的一切,一同漫步在這段綿長浪漫的人生旅途。

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過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來

過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來 初日診所、春節、補眠、王律婷、醫師、肥胖
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心動瞬間_

睡太多反而會出現「社交時差」!

平常工作日要早起,可能還得常常熬夜加班,好不容易等到春節放連假,比起安排要去哪玩,有一派人更期待的是終於可以好好休息狂補眠了!但明明睡很多了,怎麼反而更疲累?甚至會特別想吃垃圾食物?初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒,補眠時間太長,會出現「社交時差」干擾中樞神經系統,不只對高熱量食物產生強烈衝動,還容易轉化為全身性的慢性發炎反應。如果連假期間就是想放鬆睡飽飽該怎麼做,才能有感休息又不傷身?專業醫師給出3點建議!

 

 

為甚麼假日補眠越補越累?

關鍵在「社交時差」!

source:for_everyoung10@IG

好不容易等到連假可以大睡特睡,但怎麼身體卻更累?研究顯示, 只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移超過 1.5 小時,即使睡眠時數增加 ,也會讓腸道「壞菌變多」,且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

 

 

王律婷醫師指出,《European Journal of Nutrition》上的一項研究,把平日與週末「睡眠中點(Mid-sleep point)」位移達 1.5 小時以上定義為「社交時差」。舉例來說,平日晚上 12 點睡、早上 7 點時起床,睡眠中點約為凌晨 3 點半;但假日變成凌晨 2 點才睡,中午 12點 才醒,睡眠中點就會往後移至早上 7 點半,社交時差達 3.5 小時。

 

研究發現,在健康且睡眠時數充足的成人中,只要睡眠中點偏移達到 1.5 小時,就有多達 17 種腸道細菌出現改變,其中 3 種被明確歸類為不利健康菌種,另外還有 3 種菌種也接近不良狀態。同時,全身性發炎指標 糖蛋白乙醯化 (GlycA) 與發炎細胞激素 白介素-6(IL-6),也都高於非社交時差組。

 

王律婷醫師表示,社交時差會干擾中樞神經系統,讓大腦負責快樂感受的獎賞機制變得遲鈍,進而出現補償性的獎賞尋求行為,也就是需要更高糖、更高油脂的食物,才能產生滿足感。而原本應該依照作息準時運作的「飢餓素」訊號也會被打亂,讓人在深夜或生理節律錯位的時段,對高熱量食物產生強烈衝動,宵夜因此變得更加難以抗拒。研究推測,男性相對缺乏荷爾蒙調節的緩衝機制,因此更容易轉化為全身性的慢性發炎反應。

 

連假補眠不傷身要訣1

睡眠中點控制在1.5小時內

source:lalalalisa_m@IG

例如平日晚上 12 點睡、早上 7 點起床,連假可調整為凌晨 1 點睡、早上 9 點起床,睡眠中點從凌晨 3 點半移至凌晨 5 點,仍在可接受範圍內。避免一路睡到中午,讓作息出現時差感

連假補眠不傷身要訣2

補眠改成短暫小憩

https://www.instagram.com/p/DRgq-MTEYtM

source:fallingin__fall@IG

白天安排 20 至 30 分鐘的午休,有助身體修復,也能避免生理時鐘被大幅打亂。

 

連假補眠不傷身要訣3

收假前 2 至 3 天逐步調整作息

若連假已經晚睡晚起,收假前 2 到 3 天開始,每天將起床時間提早 20 至 30 分鐘,同步略微提早入睡,並增加白天日照與活動量,讓睡眠中點慢慢往前移,收假後也較不易出現頭昏、疲累等收假症候群。

 

 

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